Introduction
Les symptômes aigus de syndrome pyramidal peut être atténué par des médicaments anti-inflammatoires et analgésiques. Lorsque les symptômes apparaissent pour la première fois, l'activité sportive doit être arrêtée immédiatement et refroidie. En outre, le médecin traitant peut également obtenir une amélioration temporaire rapide directement sur le muscle piriforme par des injections ciblées d'un anesthésie locale et éventuellement supplémentaire cortisone. Cependant, ce traitement ne soulage les symptômes qu'à court terme.
Traitement conservateur du syndrome du piriforme
De manière conservatrice, le syndrome pyramidal peuvent être traités principalement avec des exercices spécifiques de physiothérapie, tels que étirage des exercices. De plus, myofascial détente des exercices et des massages, mais aussi le fait d'éviter de déclencher des stimuli tels qu'une marche excessive et une position assise prolongée dans des positions inconfortables peuvent atténuer les symptômes. Sur le long terme, il est recommandé de renforcer les muscles restants du bas du dos et des fesses par un mélange de physiothérapie et de massages à tel point que le muscle piriforme est soulagé et ne peut plus irriter le nerf sciatique.
Les physiothérapeutes formés peuvent traiter les syndromes de piriforme prolongés avec ultrason vagues pour soulager les tensions musculaires et ainsi prévenir l'irritation du nerf sciatique. En plus de cela, un traitement de déclenchement myofascial peut également être effectué, dans lequel le sac (fascia) entourant le muscle est spécifiquement stimulé et ainsi détendu, de sorte que le muscle interne continue également à se détendre et n'appuie plus sur le nerf sciatique. Dans la plupart des cas, des analgésiques et anti-inflammatoires pour les symptômes aigus ainsi que la physiothérapie et étirage des exercices pour éliminer les causes sont suffisants pour contrer une récidive syndrome pyramidal.
La thérapie manuelle ou la physiothérapie est une première étape dans le traitement réussi du syndrome du piriforme. Elle est réalisée par des kinésithérapeutes et / ou des ostéopathes. Le but est d'étirer et de détendre toute la musculature du bas du dos et des hanches.
Pour y parvenir, le kinésithérapeute utilise des massages et étirage mouvements et montre souvent son patient des exercices d'étirement à la maison pour garder les petits muscles de la hanche souples. Les traitements des points de déclenchement sont conçus pour trouver des tensions dans les muscles et les relâcher, par exemple, en appliquant une pression. Un succès devrait être immédiatement perceptible.
Cependant, il n'y a aucune preuve scientifique d'une efficacité suffisante. Par conséquent, chaque patient doit essayer par lui-même la forme de traitement dont il bénéficie le plus. Pour la prévention et dans le cas d'un syndrome piriforme existant, l'étirement du muscle est une partie importante du concept de traitement.
En s'assoyant ou en entraînant les muscles pendant une longue période, cela les raccourcit. En s'étirant, un raccourcissement peut être contrecarré. Un exercice d'étirement utile se déroule comme suit: Vous vous allongez sur le dos sur le sol; les affectés jambe est plié à 90 ° dans la hanche et le genou.
Ensuite, le plié jambe est lentement déplacé de l'autre côté du corps de sorte qu'il dépasse l'autre genou. Il devrait y avoir une légère traction dans les fesses de la courbée jambe. Maintenant, vous pouvez également tirer le genou plus loin avec le bras et la main de l'autre côté.
La sensation d'étirement devrait maintenant devenir plus forte. Vous devez rester dans cet état pendant environ 30 secondes. Après cela, l'exercice pour le côté opposé est effectué.
L'exercice doit être fait environ trois fois pour les deux côtés. En plus de cet exercice, il existe de nombreux autres des exercices d'étirement qui peut être utilisé pour contrer le syndrome du piriforme. Il est important dans tous les exercices de ne pas s'étirer douleur.
De plus, les personnes portant des prothèses de hanche et de genou ne doivent faire cet exercice qu'en consultation avec un médecin ou un thérapeute. TENS est synonyme de stimulation nerveuse électrique transcutanée. Via des électrodes TENS, qui sont collées à la peau, de petits courants de stimulation sont conduits à travers la peau dans les tissus et les muscles, ce qui devrait conduire à douleur le soulagement.
Dans le syndrome de Piriformis, TENS est utilisé avec succès comme thérapie dans certains cas. le douleur est réduit et le courant de stimulation peut aider à détendre le muscle tendu. Avec TENS, le patient ressent au plus une légère sensation de picotement.
Dans certains cas, cette thérapie est également remboursée par le décomposition cellulaire Assurance. Cela doit être vérifié avec votre décomposition cellulaire compagnie d'assurance avant de commencer le traitement avec TENS pour le syndrome du piriforme. Vous pouvez trouver plus d'informations ici: ElectrothérapiePour traiter le syndrome du piriforme, le ruban kinésio peut être utilisé dans différentes techniques.
La personne affectée se couche sur son estomac et a le genou du côté affecté légèrement plié vers l'extérieur (comme une grenouille), de sorte que l'os pelvien avant repose librement dans l'air. Une bande normale de Kinesio-Tape d'environ 25 cm de long est coupée en deux bandes de largeur égale jusqu'à ce qu'il reste une base commune d'environ 3 à 4 cm de long. Le papier support est retiré à cette base en le pliant et laissé adhérer au reste du ruban.
Cette base est collée à la colonne vertébrale pelvienne avant sans tension. La bande inférieure est collée au sacrum en forme d'arc avec tension, la dernière partie étant recollée sans tension. La même chose est faite avec la bande supérieure, de sorte que les deux se chevauchent sur le sacrum.
Une deuxième méthode implique une bande du sacrum au grand trochanter majeur (grand monticule roulant / plus grande protrusion osseuse sur le fémur front) qui est collée horizontalement sous traction. De plus, deux bandes plus petites sont croisées sur le principal point douloureux en pleine traction. Si le ruban provoque une douleur, une rougeur ou des signes d'inflammation, il doit être retiré.
Acupuncture ainsi que l'acupression peut être utilisé pour traiter le symptômes du syndrome du piriformeL’ acupuncture les aiguilles sont placées dans des les points d'acupuncture pour les muscles. Cela détend souvent crampes dans l' muscle piriforme et le nerf ischiadicus sous-jacent n'est pas plus ou moins pincé.
Au cours de Médecine Chinoise Traditionnelle, des remèdes supplémentaires sont souvent utilisés pour améliorer les effets. Les blocages et les malpositions dans le bassin, les hanches et la région de la colonne lombaire peuvent provoquer une augmentation de la tension sur le muscle piriforme. Cela mène à crampes et une tonicité accrue, ce qui provoque les symptômes correspondants.
Grâce à la mobilisation, au traitement du fascia et à d'autres techniques, les méthodes ostéopathiques peuvent également être utilisées pour traiter le syndrome du piriforme. Les exercices correspondants d'étirement et de mobilisation de la région fessière peuvent également être effectués à la maison par vous-même. Un remède maison pour la thérapie piriforme serait de * les muscles fessiers indépendamment avec un tennis balle ou boule de fascia, par exemple.
Pour ce faire, on s'assoit légèrement sur le ballon et on déplace les fesses en mouvements circulaires dessus. De cette manière, les couches musculaires profondes jusqu'au muscle piriforme sont traitées et massées. Les points de déclenchement de la musculature sont activés.
Cela peut être assez douloureux. Cependant, il ne doit pas être entièrement formé à la douleur. L'utilisation d'un rouleau de fascia peut également atténuer les symptômes.
De plus, comme décrit ci-dessus, un étirement régulier des fesses pour réduire la douleur aide. En plus de la thérapie médicale conventionnelle pour le syndrome du piriforme, il existe également la possibilité d'une thérapie utilisant homéopathie. Cela peut aider à atténuer symptômes du syndrome du piriforme.
In homéopathie, par exemple, un mélange d'Harpagophytum, Ledum, Rhus toxicodendron et Tartarus stibiatus est utilisé, qui sont les ingrédients des gouttes disponibles sous forme de complexe Bomarthros Harpagophytum. On dit qu'ils ont des effets analgésiques et anti-inflammatoires. Acide nitrique or Echinacea peut être utilisé contre l'inflammation elle-même.
Si homéopathie vraiment aide est scientifiquement controversée, de sorte que dans le cas du syndrome du piriforme, un avis médical conventionnel doit encore être recherché. Certains patients sont aidés par l'auto-application d'un tennis balle * pour détendre le muscle tendu et redevenir indolore. L'idée est que la tension est relâchée par une pression ciblée sur les zones douloureuses.
A cet effet, le ballon est placé sur une chaise. Ensuite, vous vous asseyez soigneusement sur le ballon jusqu'à ce qu'il soit sous la zone douloureuse. Il n'est pas nécessaire d'utiliser tout votre poids corporel.
Au lieu de cela, il faut exercer tellement de pression que la douleur est perceptible mais facile à supporter. le * commence par un léger mouvement de roulement. La zone douloureuse doit être traitée pendant une demi-minute.
Ensuite, le ballon peut passer pour masser d'autres zones douloureuses. Cette forme de massage donne les meilleurs résultats si elle est appliquée plusieurs fois par jour. Botox ou toxine botulique; est une toxine nerveuse produite par une bactérie appelée Clostridium botulinum, et est l'un des poisons les plus meurtriers au monde.
À faible concentration, il inhibe la contraction musculaire jusqu'à six mois, de sorte que le muscle se détend pendant ce temps.Ainsi, la douleur causée par le muscle piriforme tendu devrait également disparaître, rendant le mouvement ou la physiothérapie indolore. Santé les compagnies d'assurance ne couvrent pas nécessairement les coûts de traitement du muscle avec du Botox. Dans certaines études, il a été prouvé que l'injection musculaire de Botox est supérieure aux injections de anesthésiques locaux ou des corticostéroïdes.
Le Botox est parfois injecté directement dans le muscle en plusieurs séances. La plupart du temps, cela se fait sous le contrôle de la tomodensitométrie pour s'assurer que l'aiguille touche le bon muscle. Les risques sont des blessures nerfs ainsi que bateaux, le développement d'un ecchymose et léger effets secondaires du Botox. Ceux-ci incluent une sensation générale de maladie et une faiblesse musculaire temporaire. Les effets secondaires à long terme ne sont pas connus s'ils sont utilisés correctement.
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