Résumé | Êtes-vous stressé? - Ce sont les signes

Résumé

Les symptômes de stress se manifestent par Cœur et des problèmes de circulation tels que hypertension, palpitations et Respiration des difficultés. Pain tel que maux de tête, cou douleur, mal au dos ainsi que douleurs articulaires peut également se produire. Dans le tractus gastro-intestinal, le stress provoque des symptômes tels que diarrhée, constipation, estomac pression, estomac irritable, le syndrome du côlon irritable ainsi que brûlures d'estomac.

Perte d'appétit ou un appétit vorace peut survenir. Des troubles du sommeil tels que des difficultés à s'endormir, à s'endormir ou à dormir toute la nuit peuvent survenir. D'autres symptômes de stress peuvent inclure des étourdissements.

Les étourdissements sont un symptôme très non spécifique et ont de nombreuses causes différentes. De plus, des symptômes incontrôlables tels que contraction et le muscle crampes peut se produire. Le stress peut également provoquer des allergies et des irritations cutanées.

Les personnes touchées se plaignent souvent de troubles de la concentration, de blocages mentaux, d'oubli, de difficultés à trouver des mots et d'irritabilité facile. Ronger les ongles, grincement de dents ainsi que difficultés à avaler sont également fréquemment observées. De l'agitation, de l'agitation et de la nervosité se produisent.

Par ailleurs, fatigue chronique, l'apathie, les problèmes sexuels et les problèmes d'érection sont également observés. Les symptômes psychologiques se manifestent souvent par l'incapacité de s'éteindre mentalement, le sentiment d'être étranger, le sentiment d'impuissance, le sentiment de dépassement et de prise au piège ou le sentiment d'être pris au piège dans une roue de hamster. Les patients sont irritables et présentent parfois un comportement agressif.

Ils sont souvent insatisfaits et apathiques, parfois sans motivation. Les personnes concernées sont anxieuses, elles craignent souvent de ne plus être à la hauteur des exigences de l'emploi et d'être licenciées. Ils ont souvent de la colère et de la rage envers eux-mêmes et face à la diminution de la résilience mentale et émotionnelle.

Ils sont souvent déprimés parce qu'ils doutent d'eux-mêmes et de leurs capacités et ils ne savent pas comment améliorer leurs plaintes. Le stress chronique entraîne les symptômes suivants, tels que insuline résistance et donc diabète, une aggravation jusqu'au doublement des attaques en la sclérose en plaques, risque accru de prostate cancer, risque accru de cancer du sein, un risque accru de maladie d'Alzheimer et une mortalité accrue due aux maladies cardiovasculaires.