La vitamine B6 (synonyme : pyridoxine) est un composant alimentaire vital du complexe de vitamines B. S'il n'est pas fourni au corps, des symptômes de carence (hypo-/avitaminose) en résulteront. On distingue trois formes de pyridoxine : le pyridoxal, la pyridoxamine et le pyridoxol. La vitamine B6 est hydrosoluble et photosensible. Il ne peut pas être stocké et l'absorption au-delà de l'exigence n'est pas … Pyridoxine (vitamine B6)
La vitamine B2 (synonymes : riboflavine, lactoflavine) est un composant alimentaire vital du complexe de vitamines B. Si cela n'est pas fourni au corps, des symptômes de carence (hypo-/avitaminose) apparaissent. La vitamine B2 est absorbée dans le corps humain dans l'intestin grêle. Deux formes actives, la flavine mononucléotide et la flavine adénine dinucléotide, sont présentes dans le corps humain. Vitamine… Riboflavine (vitamine B2)
La vitamine B1 (synonymes : aneurine, thiamine) est un composant alimentaire vital du complexe vitaminique B. S'il n'est pas fourni à l'organisme, il en résulte des symptômes de carence (hypo-/avitaminose). La vitamine B1 est soluble dans l'eau et est inactivée principalement par l'oxygène, mais aussi par la chaleur. Il ne peut pas être stocké et l'absorption au-delà des besoins n'est pas possible. Vitamine B1… Thiamine (vitamine B1): utilisations, effets, effets secondaires, posologie, interactions, risques
La vitamine C (synonyme : acide ascorbique) est un composant alimentaire vital que le corps ne peut pas produire lui-même. S'il n'est pas fourni au corps, des symptômes de carence (hypo-/avitaminose) en résulteront. La vitamine C est absorbée dans le jéjunum (jéjunum) et l'iléon (iléon) de l'intestin grêle. La vitamine C est hydrosoluble, en même temps très sensible… Vitamine C: utilisations, effets, effets secondaires, posologie, interactions, risques
La vitamine D (également appelée calciférol) est un composant alimentaire vital. Plusieurs formes de vitamine D peuvent être distinguées, notamment la vitamine D2 (ergocalciférol) et D3 (synonymes : calcitriol ; 1,25-Di-OH-cholécalciférol ; 1α-25-OH-vit. D3). Issu de la prise alimentaire, le cholécalciférol est converti dans le foie en 25-OH-vitamine D (synonymes : calcifédiol, 25-OH-D3, 25-OH-vitamine D). Dans le rein, il est encore converti… Vitamine D: utilisations, effets, effets secondaires, posologie, interactions, risques
La vitamine E (synonyme : tocophérol) est un composant alimentaire vital. On distingue plusieurs formes de vitamine E, notamment l'α-tocophérol. La vitamine E ne peut pas être produite par l'organisme lui-même, c'est pourquoi une carence peut conduire à une hypo-/avitaminose. Vitamine E: utilisations, effets, effets secondaires, posologie, interactions, risques
La vitamine K (également appelée phylloquinone) est un élément nutritionnel essentiel. On distingue les vitamines K1 à K7, dont seules K1 (phytoménadione) et K2 (ménaquinone) sont présentes à l'état naturel. La vitamine K ne peut pas être produite par l'organisme lui-même, c'est pourquoi une hypo-/avitaminose peut survenir en cas de carence. Elle est absorbée dans l'intestin grêle et transportée dans… Vitamine K
