Exercices pour la tendinite

Les manifestations courantes sont des articulations comme le poignet, l'épaule, le coude, le genou ou la cheville. Les processus inflammatoires provoquent des douleurs, qui peuvent entraîner un soulagement de la posture, une diminution des mouvements et de la force. Cela devrait être contrecarré par des exercices. Selon le degré d'inflammation, les exercices varient. Les exercices suivants conviennent aux personnes qui ne sont plus dans les aigus… Exercices pour la tendinite

Ostéopathie | Exercices pour la tendinite

Ostéopathie L'ostéopathie consiste en des techniques purement manuelles qui peuvent être utilisées pour le diagnostic et la thérapie. Les mesures ostéopathiques ne peuvent être appliquées de manière indépendante que par des médecins, praticiens alternatifs ou kinésithérapeutes (avec la formation complémentaire du praticien alternatif). Les techniques ostéopathiques ont pour but d'identifier et d'influencer positivement les troubles tissulaires. Les restrictions de mouvement peuvent être réduites, la circulation sanguine… Ostéopathie | Exercices pour la tendinite

Syndrome du canal carpien - exercices qui aident

Dans le syndrome du canal carpien, il est important de protéger et de soulager les structures, mais pas de les maintenir complètement immobiles. Le mouvement est toujours important pour maintenir le métabolisme, essentiel à la cicatrisation des plaies, mais aussi pour maintenir la mobilité des structures et protéger les muscles de la dégradation. Le corps s’adapte très vite à ses besoins… Syndrome du canal carpien - exercices qui aident

Causes du syndrome du canal carpien | Syndrome du canal carpien - exercices qui aident

Causes du syndrome du canal carpien Le canal carpien est un canal situé sur le poignet, plus précisément entre la boule de l'auriculaire et la boule du pouce. Il est formé par les petits os du carpe et à l'extérieur par une bande de tissu conjonctif ferme. Les tendons des muscles fléchisseurs du … Causes du syndrome du canal carpien | Syndrome du canal carpien - exercices qui aident

Quels doigts s'endorment | Syndrome du canal carpien - exercices qui aident

Quels doigts s'endorment Les doigts individuels de la main sont chacun alimentés par des nerfs spécifiques. Ces nerfs sont responsables de nous faire ressentir les choses et de garder nos doigts flexibles. Le nerf dit ulnaire, qui longe l'avant-bras, est responsable de l'auriculaire et de l'extérieur de l'annulaire. Pour le … Quels doigts s'endorment | Syndrome du canal carpien - exercices qui aident

Autres mesures thérapeutiques | Syndrome du canal carpien - exercices qui aident

Autres mesures thérapeutiques D'autres mesures dans le traitement du syndrome du canal carpien comprennent l'électrothérapie, l'automassage à l'aide d'un rouleau fascial, le ruban adhésif ou le port d'une attelle de poignet pour soulager la zone touchée, ainsi que le traitement de la colonne cervicale. Des problèmes de syndrome du canal carpien sont souvent déclenchés dans cette zone, où le nerf médian sort entre les vertèbres… Autres mesures thérapeutiques | Syndrome du canal carpien - exercices qui aident

Homéopathie | Syndrome du canal carpien - exercices qui aident

Homéopathie En homéopathie, il existe de nombreux remèdes différents qui peuvent être utilisés pour le syndrome du canal carpien. Les remèdes appropriés sont choisis par un spécialiste expérimenté, car ils doivent correspondre exactement aux symptômes du patient. Les remèdes qui se sont avérés particulièrement efficaces sont par exemple l'Arnica montana pour les douleurs sourdes et les blessures des tendons et ligaments Rhus… Homéopathie | Syndrome du canal carpien - exercices qui aident

Exercices après l'opération | Syndrome du canal carpien - exercices qui aident

Exercices après l'opération Bien que la main doive être immobilisée pendant 3 semaines après l'opération pour le syndrome du canal carpien, il est important de commencer par des exercices légers le lendemain de l'opération. Cela évite non seulement un raidissement inutile des structures de l'avant-bras, mais a également un effet positif sur le processus de guérison. … Exercices après l'opération | Syndrome du canal carpien - exercices qui aident

Exercices pour l'arthrose des doigts

L'arthrose est une maladie dégénérative évolutive et incurable. Elle peut être contenue mais non guérie par une thérapie coordonnée. Le cartilage articulaire se dégrade et l'interligne articulaire se rétrécit, les attaches osseuses à l'articulation sont destinées à augmenter la surface de transmission de force. L'immobilité accrue et les conditions inflammatoires affectent de plus en plus l'appareil ligamentaire capsulaire et la musculature environnante. … Exercices pour l'arthrose des doigts

Résumé | Exercices pour l'arthrose des doigts

Résumé L'arthrose des doigts touche particulièrement les femmes. Vraisemblablement, la surcharge mécanique des articulations des doigts n'est pas la principale cause de l'usure des articulations, mais plutôt des influences hormonales et des facteurs génétiques jouent également un rôle important. Une maladie rhumatismale inflammatoire antérieure augmente le risque d'arthrose des articulations des doigts. L'articulation de la selle du pouce… Résumé | Exercices pour l'arthrose des doigts