Introduction
Twitching dans l'abdomen est généralement causée par la contraction de brins musculaires individuels ou de groupes musculaires entiers. Ils ne sont généralement pas douloureux et ne peuvent pas être influencés par la volonté. La plupart du temps, ils sont causés par un dysfonctionnement à court terme du système nerveux et disparaissent à nouveau par eux-mêmes.
Ils peuvent survenir dans tout le corps. En cas de contraction de l'abdomen, en particulier chez la femme, il peut toujours s'agir des muscles du utérus ce contrat pour une courte période. Par conséquent, il existe souvent un lien avec menstruation or grossesse.
Causes
Une contraction musculaire est une contraction des muscles qui ne peut pas être contrôlée consciemment. Les causes sont très diverses. Dans la plupart des cas, ce n'est pas dangereux et sans signification.
Un aperçu des causes les plus courantes: en plus des causes psychologiques telles que la tension mentale ou le stress, un manque de magnésium peut aussi causer contractions musculaires. Dans le cas de contractions musculaires dans l'abdomen, cependant, une cause gynécologique peut toujours jouer un rôle. UNE contraction dans l'abdomen avant ou pendant menstruation est particulièrement fréquent.
D'un point de vue médical, ce n'est dans la plupart des cas pas préoccupant. Cependant, cela peut être très désagréable pour les patients atteints. Cependant, il existe également des maladies telles que endométriose, Kystes de l'ovaire ou une inflammation utérine qui peut déclencher une contraction de l'abdomen.
Dans la plupart des cas, cependant, douleur se développe au cours de la maladie. Un début grossesse peut aussi être la cause d'un contraction dans l'abdomen. Il est recommandé de consulter votre gynécologue s'il y a d'autres signes de grossesse, comme l'absence de règles.
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Un déclencheur fréquent pour contractions musculaires est une magnésium carence en plus du stress et des facteurs de tension psychologique. Surtout les personnes avec une magnésium besoin, par exemple les athlètes ou les femmes enceintes, peuvent souffrir d'une carence en magnésium. Dans de tels cas, il est conseillé d'augmenter d'abord l'apport en magnésium via les aliments.
Les légumineuses (haricots, pois chiches, lentilles) contiennent beaucoup de magnésium. Sésame, citrouille les graines ou les graines de pavot sont également riches en magnésium. De plus, le magnésium peut toujours être pris sous forme de comprimés ou sous forme de poudre.
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Ceux-ci peuvent souvent être accompagnés de crampes ou sévère douleur. Dans la plupart des cas, les contractions abdominales sont inoffensives pendant la menstruation. Pour les femmes touchées, cependant, elles peuvent être très pénibles.
Souvent, la chaleur ou l'apport de magnésium aide. Une visite chez le gynécologue est néanmoins obligatoire de temps en temps. Après tout, des maladies telles que endométriose, Kystes de l'ovaire or inflammation de l'utérus peut aussi être derrière.
Des contractions musculaires dans l'abdomen peuvent survenir plus fréquemment pendant la grossesse. La cause est principalement l'augmentation des besoins en magnésium. Comme déjà mentionné à plusieurs reprises, le magnésium joue un rôle très important dans le développement des contractions musculaires et crampes.
Par conséquent, un apport suffisant en magnésium est particulièrement important pendant la grossesse. Dans la plupart des cas, un équilibre régime n'est pas suffisant pour couvrir les besoins en magnésium d'une femme enceinte, c'est pourquoi un apport en magnésium sous forme de comprimés ou de poudre est recommandé. Des contrôles réguliers par un gynécologue doivent également être effectués.
Après que l'œuf a été fécondé par un sperme, il migre le long de la trompe de Fallope dans le utérus et nidifie dans la muqueuse de l'utérus. De cette manière, l'ovule fécondé se connecte à l'organisme de la mère. Cela se produit normalement sans aucun signe notable.
Cependant, certaines femmes rapportent qu'elles perçoivent les mouvements de la trompe de Fallope lorsque l'œuf fécondé se déplace. Cependant, lorsque le ovule implants dans la muqueuse du utérus, sang bateaux peut être blessé et un bref saignement d'implantation se produit. Les contractions musculaires sont un phénomène courant dans tout le corps.
Une contraction musculaire dans le bas de l'abdomen survient plus fréquemment chez les femmes en relation avec la menstruation ou la grossesse. Chez les hommes, les contractions dans le bas de l'abdomen sont plutôt rares. Cependant, les causes sont généralement inoffensives. Les contractions musculaires dans le bas de l'abdomen sont probablement causées par le stress et la tension psychologique.
Mais une carence en magnésium peut également entraîner ces symptômes. Par conséquent, les contractions musculaires surviennent souvent après l'exercice lorsqu'il y a une augmentation des besoins en magnésium. Pour cette raison, le magnésium doit d'abord être pris en cas de contraction dans le bas de l'abdomen. Dans la plupart des cas, les symptômes s'améliorent d'eux-mêmes.
