Les pieds des diabétiques ont tendance à dégâts nerveux et des problèmes circulatoires, surtout après une longue période de maladie. Le peau est alors généralement extrêmement sensible et sec. De plus, de nombreux diabétiques ne ressentent pas de points de pression dans leurs chaussures ou de blessures aux pieds à temps car ils ne ressentent pas douleur. Si une infection se propage, des ulcères pleureurs peuvent facilement se développer, qui sont difficiles à guérir. Par conséquent, mettez un accent particulier sur les soins professionnels des pieds, le bon contrôle du pied et les bonnes chaussures. Les conseils suivants résument les conseils les plus importants pour les personnes touchées.
Inspection quotidienne des pieds et de la plante des pieds.
Parce que les personnes atteintes de diabète ne peuvent souvent pas ressentir correctement les changements de leurs pieds, en tant que diabétique, vous devriez vérifier vos pieds tous les jours pour des changements, tels que:
- Points de pression
- Brûlures
- Rougeurs
- Des gonflements
- blessures
- Ongles incarnés
- Pied d'athlète ou
- Les inflammations
Vérifiez en particulier:
- Par le haut: cou-de-pied et talon
- Par le bas: semelle du pied
- De face: espaces interdigitaux entre les orteils
L'examen de la plante des pieds est important car les callosités peuvent se développer ici particulièrement rapidement. Ceux qui ne peuvent pas voir la plante de leurs pieds devraient utiliser un miroir. Si la vue n'est pas suffisante pour ces examens en toute sécurité, des proches ou des soignants doivent être consultés. Pour tout changement dans les pieds, vous devez vous rendre chez le médecin.
Pied diabétique: pourquoi le contrôle est si important
Peau sèche est particulièrement sensible aux blessures ou à l'invasion par des agents pathogènes tels que les bactéries ou des champignons. Combiné avec la sensation altérée de douleur dans les pieds, cela peut entraîner blessures non seulement se développant plus facilement, mais aussi passer inaperçu plus longtemps et avoir plus de mal à guérir. Souvent, cela conduit alors à de graves inflammation ou ulcères. Ceci est également connu sous le nom de pied diabétique ou le syndrome du pied diabétique. Un contrôle attentif des pieds est considéré comme la mesure la plus importante pour éviter pied diabétique.
Soins du pied diabétique
La peau des patients diabétiques est généralement très sec et cassant. La raison en est la production de sueur perturbée. Seuls des soins de la peau cohérents peuvent aider ici:
- Lavez vos pieds tous les jours avec un savon doux et hydratant.
- La d'eau la température ne doit pas dépasser 37 degrés. Utilisez un thermomètre pour vérifier, car trop chaud d'eau peut causer bouillant, ce qui peut ne pas être remarqué (neuropathie).
- Lorsque vous vous baignez les pieds, le bain ne devrait pas durer plus de trois minutes. Des bains de pieds plus longs adoucissent peau, il forme un bon terreau pour germes et les bactéries.
- Après le lavage, vous devez bien sécher vos pieds avec une serviette douce, en particulier entre les orteils, car si les espaces entre les orteils sont humides, pied d'athlète peut facilement se former.
- En cas de démangeaisons entre les orteils, les diabétiques devraient consulter un médecin, car il s'agit souvent d'une infection fongique, qui doit être traitée nécessairement.
Après le bain, vous devez frotter soigneusement le callosités avec une pierre ponce. Ceci est nécessaire car les callosités se fissurent facilement et ainsi les bactéries or germes peut pénétrer. Cal les avions n'ont pas leur place sur le pied d'un diabétique. De même, maïs plâtres ou Teintures ne doivent en aucun cas être utilisés, car ils ont un effet corrosif et endommagent la peau.
Comment les diabétiques peuvent-ils prendre soin de leurs pieds?
Sec, cassant ou Peau craquelée doit être frotté avec une crème hydratante (par exemple, avec urée) après le lavage. Cependant, les espaces entre les orteils ne doivent pas être crémés. De plus, les diabétiques doivent s'assurer de mettre des chaussettes fraîches tous les jours et s'assurer que les chaussettes sont bien ajustées. Si la sensation de douleur ou la chaleur est limitée, il vaut mieux ne pas utiliser de chaud d'eau bouteille ou couverture chauffante. Vous pourriez éventuellement vous brûler les pieds. Si vous avez une blessure aux pieds, vous devez consulter immédiatement un médecin. Mais vous devriez également faire examiner vos pieds par le médecin traitant lors des rendez-vous de contrôle. En outre, les soins médicaux des pieds sont également pris en charge par décomposition cellulaire assurance dans de nombreux cas.
Les ongles
Le soin des pieds comprend également le soin du ongles. Pour les diabétiques, il y a aussi quelques particularités ici:
- Ne coupez pas le ongles avec des outils pointus ou tranchants (par exemple, des ciseaux, un coupe-ongles ou des limes à ongles pointues). Une lime à lame de sable ou une lime diamantée arrondie sont bien adaptées.
- Déposer le ongles aux coins droits et non ronds. Seulement immédiatement aux coins, ils doivent être légèrement arrondis.
- Avoir incarné ongles or cors enlevé uniquement par un professionnel (podiatre ou médecin).
Chaussures et bas
Vous devriez toujours acheter des chaussures l'après-midi, car les pieds gonflent pendant la journée à cause de la position debout. Le début d'après-midi est donc le meilleur moment pour acheter des chaussures. Lors de l'achat de chaussures, recherchez des tiges souples sans coutures gênantes et une semelle pas trop fine et bien rembourrée. Les chaussures à lacets sont les meilleures pour les diabétiques car elles entourent le pied de manière optimale. Les chaussures neuves doivent être rodées sur une plus longue période. Pendant ce temps, l'inspection quotidienne des pieds est particulièrement importante. Si vous souffrez de neuropathie, vous devriez - avant de mettre vos chaussures - vérifier l'intérieur avec votre main pour détecter des corps étrangers ou des coutures abrasives. Les bas ne doivent pas être faits de matières synthétiques, mais de laine ou de coton. Ils doivent être aussi homogènes que possible, car toute irrégularité peut conduire à un point de blessure ou de pression. Pour les diabétiques, il est particulièrement important de changer de bas tous les jours.
Quoi d'autre est important
En plus de prendre soin de leurs pieds, les diabétiques ont quelques autres conseils à utiliser pour éviter les blessures ou les dommages permanents à leur pied diabétique:
- Si vous avez des problèmes avec vos pieds, vous ne devez pas marcher pieds nus.
- Si vous réduisez votre poids, cela soulagera également la pression sur vos pieds.
- Un exercice ciblé des pieds est bon pour vos pieds.
- Rangez vos jambes de temps en temps.
- Si tu abandonnes tabagisme, cela aura également un effet positif sur vos pieds.
Néanmoins, les soins réguliers des pieds restent un «must» pour les diabétiques. Ce n'est qu'ainsi que le pied diabétique le syndrome doit être détecté et traité à temps.
