Le vieillissement n'est pas une maladie, comme on l'a dit autrefois - le vieillissement est un lent processus de changement et de transformation au cours d'une vie. La transition d'une étape de la vie à une autre est lente et graduelle, sans engagement fixe à un âge calendaire spécifique. Quand on regarde de près la personne vieillissante, on peut toujours voir… Quand une personne est-elle considérée comme «plus âgée»?
Lorsque la mère autrefois aimante devient un grincheux grincheux et irascible dans ses années crépusculaires, ou lorsqu'un partenaire de vie réagit de plus en plus avec méfiance et agressivité avec l'âge, beaucoup de gens considèrent cela comme normal. C'est le résultat d'une enquête représentative menée par l'institut d'études d'opinion TNS-Emnid. Un total de 1,005… Changements de personnalité pendant la vieillesse considérés comme normaux par beaucoup
Une activité physique modérée régulière est l'un des facteurs les plus efficaces pour se protéger contre de nombreuses maladies. De plus, il peut contribuer de manière significative à une amélioration de la qualité de vie et du bien-être. Lisez ici ce que le sport et l'exercice font pour votre santé. L'exercice régulier comme arme contre le vieillissement La gamme d'effets a été impressionnante… Vivre sainement grâce à l'exercice et au sport
La vieille dame est allongée dans son lit avec une couche et des collants en nylon. Elle se gratte, les démangeaisons sont insupportables. L'homme de 85 ans ne peut presque plus bouger. Et elle n'est pas un cas isolé. La situation dans les EHPAD est souvent difficile pour les patients comme pour les soignants. « Il n’y a pratiquement pas de temps pour des soins de la peau appropriés, … Les patients oubliés de la peau
Avec l'âge, la probabilité de souffrir de douleur augmente. Des maladies chroniques, un risque accru de chutes ou une perception modifiée de la douleur peuvent être les raisons de cette augmentation. Cependant, non seulement la douleur survient plus souvent avec l'âge, mais elle nécessite souvent un traitement différent de la douleur ressentie chez les jeunes. Est-ce que les personnes âgées… Analgésiques: différentes lois s'appliquent à la vieillesse
La grappa a bon goût pour les Allemands. Qui n'apprécie pas les alléchantes bouteilles de grappa soufflées à la bouche ? Apprenez-en plus sur ce bel esprit et les différences dans cette « eau de vie ». La grappa est une boisson alcoolisée distillée à partir de marc de raisin (le résidu du raisin lors du pressurage du raisin : rafles, rafles, pépins et surtout les peaux de raisin). Le nom … Qu'y a-t-il dans Grappa
L'ostéoporose est une maladie du système squelettique. Elle est déclenchée par une masse osseuse insuffisante et une perturbation de la microarchitecture de l'os, ce qui peut entraîner une fragilité osseuse accrue et un risque accru de fracture. Plus l'ostéoporose progresse, plus le risque de fracture brutale est élevé. L'ostéoporose est l'un des… Exercices de physiothérapie pour l'ostéoporose
Prévention Si les premiers changements de densité osseuse ont déjà été détectés, le patient est traité par un traitement de base. Cela comprend l'évitement des substances nocives telles que la nicotine et l'alcool, qui favorisent l'ostéoporose. En raison de la calcification des vaisseaux sanguins et de la restriction de la capacité pulmonaire, le transport de l'oxygène est entravé et … Prévention | Exercices de physiothérapie pour l'ostéoporose
Résumé L'ostéoporose peut être favorisée par plusieurs facteurs, tels qu'une carence en vitamine D et en calcium, un peu d'exercice, l'obésité, une maladie osseuse ou des facteurs héréditaires. Après le diagnostic il est important d'améliorer les apports ménagers en calcium et vitamine D et de réduire les facteurs nocifs. Le sport et l'exercice aident à nourrir les os et à garantir que le … Résumé | Exercices de physiothérapie pour l'ostéoporose
Si vous pensez que le ski de fond est réservé aux seniors, vous vous trompez. Le ski de fond met tout le monde en forme et fait partie des sports d'endurance les plus efficaces. Qu'il s'agisse de style classique ou de patinage, les mouvements rythmiques sollicitent les muscles et le système cardiovasculaire de manière optimale. Le ski de fond n'est pas une question d'âge et c'est… Ski de fond: sport d'hiver optimal pour tous les âges
«Cyclisme»: en décubitus dorsal, les deux jambes sont levées et les mouvements sont effectués comme à bicyclette. Vous pouvez également augmenter l'exercice en le faisant en position assise. Faites 3 passes avec 20 secondes de charge chacune. Continuez avec l'exercice suivant.
Pontage : En position couchée, placez les deux pieds à la largeur des hanches près des fesses, puis appuyez sur vos hanches vers le haut. Le haut du corps, les hanches et les genoux forment alors une ligne. Les bras reposent sur le sol sur les côtés. ou vous effectuez de petits mouvements de hachage dans les airs. Soit maintenez cette position pendant 15 secondes et déplacez votre… Endoprothèse du genou - Exercices 2
