Prévention
Si le premier change densité osseuse ont déjà été détectés, le patient est traité avec un traitement de base. Cela inclut l'évitement des substances nocives telles que nicotine et l'alcool, qui favorisent l'ostéoporose. En raison de la calcification du sang bateaux et restriction de la poumon capacité, le transport de l'oxygène est entravé et l'apport osseux n'est plus assuré de manière optimale.
Une consommation excessive d'alcool endommage les organes et peut nuire à l'absorption de calcium ainsi que vitamine D. Il est conseillé de rédiger un régime planifier avec un nutritionniste afin que le patient puisse absorber suffisamment de nutriments par les aliments. Le sport est également important. L'exercice permet au os manger correctement par pression et traction.
Il est également conseillé de perdre du poids si vous êtes très en surpoids, car un poids inutile met le os. Si le patient ne reçoit pas assez calcium de son régime, calcium suppléments Devrait être pris. Si un vitamine D la carence persiste malgré un séjour quotidien de 30 minutes au soleil, des préparations sont également recommandées. Pain-des médicaments de soulagement peuvent être pris à tout moment en cas de douleur intense due à des fractures.
Causes
Les causes du développement de l'ostéoporose sont multiples. Les femmes sont souvent touchées, en particulier celles appartenant à la population blanche. De plus, une activité sédentaire accrue au travail peut être une cause possible, car la nutrition du os est réduite par rapport à trop d'exercice dans la vie quotidienne. régime et donc un manque chronique de calcium pendant de nombreuses années favorise également l'ostéoporose, tout comme une faible consommation d'énergie solaire (vitamine D).
Nicotine la dépendance endommage le poumon performance et conduit à la calcification de bateaux, de sorte que le transport d'oxygène est réduit et ainsi les os et autres organes ne peuvent pas être alimentés de manière optimale. Une consommation élevée d'alcool peut endommager les organes. Particulièrement dans le tractus digestif, les nutriments ne peuvent plus être filtrés de l'alimentation et une carence en calcium se produit.
Si plusieurs de ces facteurs s'appliquent à une personne, le risque de développer l'ostéoporose augmente énormément. En outre, les maladies thyroïdiennes, l'ostéomalacie, foie ou des troubles intestinaux et une prise permanente de certains médicaments, qui contiennent principalement de la glucocortisone, sont en train de favoriser négativement. Les glucocortisones entraînent une diminution de densité osseuse.
