Bon à pied les jours chauds

Pas de doute, nous aimons l'été. Mais malheureusement, la plus belle période de l'année a aussi ses effets secondaires : les longs trajets en voiture, la position assise ou debout constante dans la chaleur font gonfler douloureusement nos pieds. Avec un peu de bien-être du robinet à la maison et les bons soins, cependant, cette lacune peut être rapidement… Bon à pied les jours chauds

Se détendre avec des pierres chaudes

Un massage avec des pierres polies et chauffées et des billes de marbre refroidies - une nouvelle application réussie promet d'être le nouveau point culminant du bien-être. En effet, la chaleur des pierres peut pénétrer profondément dans les muscles et soulager les tensions tenaces. Les stimuli chauds-froids stimulent le corps et l'esprit et combattent le stress. Se détendre avec des pierres chaudes

Thérapie Kneipp et Co

La thérapie Kneipp est une méthode populaire de traitement des problèmes de santé avec des plâtres chauds et froids. Cependant, les baignoires et les surmatelas tels que les bouillottes peuvent également contribuer à influencer positivement la santé. Nous présentons ces thérapies et d'autres thérapies chaudes et froides ci-dessous. 4. Thérapie Kneipp : application polyvalente. La thérapie Kneipp consiste à verser du froid ou du chaud sur certaines parties… Thérapie Kneipp et Co

Ces 7 thérapies chaudes et froides vous garderont en forme!

Dès le XIXe siècle, le prêtre Sebastian Kneipp recommandait les douches froides pour favoriser la santé. Aujourd'hui, de nombreuses personnes vont régulièrement dans les saunas et les bains de vapeur, s'endurcissent avec des douches alternées ou s'appuient sur des compresses froides lorsqu'elles ont de la fièvre ou un rhume. Utilisés correctement, le chaud et le froid peuvent être utilisés efficacement pour renforcer… Ces 7 thérapies chaudes et froides vous garderont en forme!