Bref aperçu Description :Jaunissement de la peau, des muqueuses et de la sclère des yeux dû au dépôt de bilirubine. Le pigment brun jaunâtre est formé comme un sous-produit de la dégradation des vieux globules rouges. Causes : par exemple inflammation du foie (hépatite), cirrhose du foie, cancer du foie et métastases hépatiques, calculs biliaires, tumeur biliaire, drépanocytose, valvules cardiaques artificielles, droite… Jaunisse (ictère) : signes et causes
Bref aperçu Définition : La co-dépendance affecte les proches des toxicomanes dont la vie est éclipsée et liée à la dépendance. Ils développent des stratégies pour faire face à la maladie qui leur font du mal. Ce qu'il faut faire. Ne soutenez pas la dépendance, mais aidez le toxicomane à arrêter, prenez également la responsabilité de vous-même et cherchez de l'aide vous-même. Conseils pour gérer les toxicomanes : … Co-dépendance dans les addictions : signes et conseils
Quels sont les symptômes de la diverticulite aiguë ? La diverticulite aiguë provoque généralement des douleurs dans le bas-ventre gauche. Très souvent, des problèmes digestifs ainsi que de la fièvre et de la fatigue sont également présents. Douleur dans la diverticulite Le plus souvent, la douleur provient de diverticules enflammés dans le bas-ventre gauche, là où le côlon descendant et son ouverture en forme de S dans… Symptômes de diverticulite : signes typiques
Symptômes limites : insécurité et impulsivité. La difficulté à contrôler ses impulsions et ses sentiments est un symptôme limite caractéristique. Les patients borderline craquent rapidement, même pour des choses insignifiantes, et sont querelleurs, surtout lorsqu'on les empêche de mettre en pratique leurs impulsions. Les accès de colère font partie de leur quotidien. Derrière ce comportement explosif se cachent généralement de forts doutes de soi. Les patients borderline donnent… Symptômes limites : reconnaître les signes typiques
Bref aperçu Description : La dépendance aux jeux informatiques fait partie des dépendances comportementales. Les personnes concernées jouent excessivement et négligent les tâches, les autres intérêts et les activités sociales. Symptômes : fort désir de jouer, augmentation du temps de jeu, perte de contrôle, continuer à jouer malgré des conséquences négatives, incapacité à s'abstenir, symptômes de sevrage tels que irritabilité et dépression. Diagnostic : Augmentation de la durée de jeu… Dépendance aux jeux vidéo : signes, thérapie
Le yoga est à l'origine une philosophie de vie plutôt qu'un sport, mais dans le monde occidental, le yoga est souvent compris comme une forme spécifique de programme d'entraînement consistant en des exercices doux impliquant la respiration. Pour les débutants, le yoga est un petit défi de force, de stabilité et d'équilibre au début. Il existe cependant des exercices (asanas) qui sont… Yoga pour les débutants
Exercices de yoga pour débutants Des exercices de yoga simples qui conviennent également aux débutants sont par exemple la salutation au soleil classique, qui est la base de nombreuses formes de yoga différentes. Vous partez d'une position debout et vous vous concentrez sur le flux de votre propre respiration. En position debout, vous posez vos mains sur le sol, … Exercices de yoga pour débutants | Yoga pour les débutants
Quels outils puis-je utiliser en tant que débutant ? Des DVD sont régulièrement recommandés sur Internet et dans les magazines (magazines de fitness, revues de yoga) pour pouvoir effectuer et apprendre des exercices de yoga sans studio de yoga. Bien sûr, un DVD avec des images dynamiques et des instructions principalement professionnelles est un bon moyen pour les débutants d'accéder à… Quels outils puis-je utiliser en tant que débutant? | Yoga pour les débutants
Exercices de yoga pour débutants DVD Des DVD sont régulièrement recommandés sur Internet et dans des magazines (magazines de fitness, revues de yoga) pour pouvoir effectuer et apprendre des exercices de yoga sans studio de yoga. Bien sûr, un DVD avec des images dynamiques et des instructions pour la plupart professionnelles est un bon moyen pour les débutants de se familiariser avec les exercices… DVD d'exercices de yoga pour débutants | Yoga pour les débutants
La formation aux vibrations est effectuée sur une plaque vibrante, proposée par divers fabricants. Ils diffèrent, par exemple, par la taille ou par les accessoires fournis, mais finalement les exercices suivants peuvent être effectués sur la plupart des modèles. La plaque vibrante est utilisée pour des exercices statiques, mais aussi pour des exercices dynamiques qui ont pour but de construire… Formation sur plaque vibrante
Exercices pour les fesses 1) Soulever le bassin 2) Squat 3) Fente Vous cherchez plus d'exercices pour les fesses ? Position de départ : Position couchée sur une planche de quilting ou une surface similaire, qui a la même hauteur que la plaque vibrante, les pieds se tiennent sur la plaque vibrante Exécution : Soulevez votre bassin lentement, tenez-le… Exercices pour le bas | Formation sur plaque vibrante
Exercices pour les bras Support d'avant-bras Dips push-up Exécution : Soutenez-vous avec les coudes tendus à l'arrière de la plaque vibrante, asseyez-vous sur le bord de la plaque vibrante et étirez vos jambes vers l'avant. Remontez vos talons, puis soulevez légèrement vos fesses et pliez vos coudes jusqu'à environ 110° puis étirez-les… Exercices pour les bras | Formation sur plaque vibrante
