Définition Beaucoup de gens connaissent le sentiment indéterminable que l'hiver qui approche peut déclencher chez soi. L'idée de nuits longues et froides et de journées courtes est tout sauf agréable. En fait, il y a une multiplicité d'humains, qui deviennent malades mentaux dans les mois de novembre à février d'année en année. Un tel phénomène peut toucher aussi bien les jeunes… La dépression
Diagnostic Critères de diagnostic : De nombreuses personnes connaissent au moins certains des symptômes énumérés ci-dessus. Cela ne signifie pas, cependant, que tout le monde souffre de dépression hivernale. Au contraire, les critères diagnostiques qui doivent être remplis afin de poser un diagnostic sur le plan thérapeutique sont : Cinq ou plus des symptômes énumérés sous 1 et 2 … Diagnostics | Dépression hivernale
Causes Pour comprendre l'origine d'un tel trouble, il est nécessaire d'expliquer quelques bases : Tout être humain est soumis à un rythme dit jour-nuit (rythme circadien), qui, en termes simples, assure que nous dormons quand il fait nuit et que nous sommes éveillés quand le soleil brille. Pour que ce rythme fonctionne à… Causes | Dépression hivernale
Y a-t-il une dépression hivernale aussi en été ? Non. Par définition, la dépression hivernale se produit en hiver. Comme décrit ci-dessus, on suppose que le manque de lumière du jour joue un rôle plus important. La dépression saisonnière peut se reproduire à tout moment, mais elle ne se produit pas en été. Si une dépression, qui jusqu'à présent n'est survenue que… Y a-t-il une dépression hivernale également en été? | Dépression hivernale
Prévention Pour prévenir la dépression hivernale, le niveau de sérotonine dans le corps peut être augmenté. La sérotonine est également connue sous le nom d'hormone du bonheur et, en plus de contrôler le rythme veille-sommeil, elle a pour effet d'égayer l'humeur. La dépression s'accompagne souvent d'un manque de sérotonine. Pour augmenter le niveau de sérotonine dans le corps, … Prévention | Dépression hivernale
Existe-t-il des tests pour la dépression hivernale? Comme décrit ci-dessus, la dépression hivernale est similaire à la dépression non saisonnière à bien des égards, sauf qu'elle se produit principalement pendant les mois sombres de l'hiver. Étant donné que la plupart des symptômes de la dépression hivernale sont similaires à ceux de la dépression non saisonnière, un test spécial pour la dépression hivernale n'est pas vraiment nécessaire, mais la dépression générale… Existe-t-il des tests pour la dépression hivernale? | Dépression hivernale
