Taping du doigt
Une autre mesure dans le traitement d'un étirement excessif doigt est l'enregistrement du doigt, par exemple avec du ruban kinésio. C'est une méthode populaire pour les blessures musculaires, ligamentaires et osseuses et offre une stabilité supplémentaire dans le doigt. Le ruban doit être appliqué le long du doigt bandes.
Cela réduit les forces de traction sur l'articulation et soulage les ligaments. Cela peut être utile dans le processus de guérison du ligament étirage. De plus, le port d'un ruban adhésif peut également servir à éviter une blessure.
Temps de guérison
Un étirement excessif dans la zone des doigts guérit généralement en quelques jours sans complications. Cependant, jusqu'à ce que le douleur et le gonflement a complètement disparu, vous devez vous abstenir de faire de l'exercice et recommencer à bouger lentement par la suite. Si douleur et les restrictions de mouvement persistent sur une période plus longue, un médecin devrait être consulté pour exclure d'autres maladies.
Pronostic
Ligament ou capsule étirage guérit généralement sans complications. Cependant, un étirement excessif peut se produire plus fréquemment avec des ligaments précédemment endommagés. Un surétirement multiple augmente également le risque de blessures plus graves, telles qu'une capsule déchirée ou arthrose. Dans de rares cas, un étirement excessif peut entraîner des restrictions de mouvement permanentes.
