Thérapie non médicamenteuse
Le tableau clinique de Dépression peuvent être divisés en épisodes légers, modérés et sévères. Un épisode dépressif léger ne nécessite généralement aucun traitement médicamenteux. Dans ce cas, des conversations de soutien et, si nécessaire, d'autres procédures telles que la luminothérapie sont suffisantes.
Un épisode dépressif léger peut, dans certains cas, disparaître à nouveau sans grande aide extérieure. Cependant, cela doit toujours être pris au sérieux. En règle générale, modéré et sévère Dépression doit toujours être traité avec des médicaments.
Psychothérapie devrait également être fourni. En particulier pour les dépressions modérées et sévères, un traitement par des antidépresseurs est fortement recommandé. Selon l'état actuel des connaissances, la pharmacothérapie est le traitement de premier choix pour le tableau clinique Dépression.
Ces dernières années, psychothérapie est devenu de plus en plus important dans le traitement de la dépression. En particulier, le soi-disant «cognitif thérapie comportementale»Offre une forte probabilité d'amélioration à long terme dans ce contexte. Cognitif thérapie comportementale, est la thérapie qui fonctionne à la fois avec les pensées et le comportement de la personne déprimée.
D'une part, le patient est motivé à participer à nouveau plus activement à la vie. Par exemple, des horaires quotidiens détaillés sont élaborés dans lesquels on s'assure que le patient planifie des activités agréables dans une mesure suffisante en plus de ses tâches. La résilience limitée du patient est prise en compte et le patient est motivé à reprendre des activités dont il a bénéficié dans le passé.
L'expérience a montré qu'une augmentation de l'activité conduit déjà à une amélioration significative de l'humeur de nombreuses personnes souffrant de dépression. La dépression (parmi de nombreux autres troubles également) est généralement caractérisée par une «pensée négative massivement déformée. Cette «pensée négative», basée sur des convictions profondes, est remise en question en thérapie avec le thérapeute et sa réalité est vérifiée.
De cette manière, le patient peut réussir à développer une vision plus réaliste et donc moins négative de lui-même, de sa situation et de son avenir. Une fois que le patient a surmonté la dépression, il doit faire partie de la thérapie de fournir au patient des règles de conduite qui lui permettent d'agir tôt et de manière autonome lorsque la dépression revient ou dans des situations de vie difficiles. L'idée de base de la profondeur psychologique - psychanalytique psychothérapie est principalement la clarification et la résolution des conflits.
En théorie, ces conflits peuvent s'expliquer par le développement précoce d'un besoin égocentrique (narcissique). Ces conflits, qui ont pour origine enfance, ne sont souvent pas clairs pour l'adulte dépressif. Du côté du thérapeute on essaie maintenant de travailler sur ces conflits et si nécessaire de laisser le patient ressentir sa colère ou son agressivité. La gravité de la dépression est le facteur le plus important. Dans les épisodes sévères, la thérapie doit être de soutien plutôt que révélatrice.
