Varices
Varices (varicose) peut également être une expression de faiblesse de la tissu conjonctif. Cela se produit lorsque les parois des veines, qui sont censées assurer le reflux des sang à la Cœur, perdent leur élasticité. En conséquence, les valves veineuses, qui déterminent la direction de sang ne se ferme plus correctement et le sang retourne vers les pieds.
En raison des conditions de pression modifiées dans le système veineux, les veines superficielles deviennent tortueuses, entraînant des crampes. Varices sont un problème esthétique d'une part, mais à un stade avancé, ils peuvent également provoquer des symptômes tels que le mollet crampes, une sensation de lourdeur ou douleur ainsi que changements de peau. Dans ce cas, le varices doit être enlevé chirurgicalement. À titre préventif, un exercice suffisant est recommandé pour éviter le développement de varices causées par tissu conjonctif. Les sports tels que la marche nordique ou le cyclisme, qui entraînent les muscles du mollet dans une mesure raisonnable, sont bien adaptés.
Poitrine suspendue
Une faiblesse de la tissu conjonctif chez les femmes affecte principalement le sein. Le sein féminin se compose principalement de tissu conjonctif, de tissu adipeux et glandulaire. En plus de la prédisposition héréditaire à la faiblesse du tissu conjonctif, la taille du sein, régime, style de vie et tabagisme ont également une influence sur la fermeté du tissu mammaire.
Même après avoir atteint ménopause, le tissu conjonctif du sein perd sa fermeté, car il devient plus petit en raison de la dégénérescence de la partie glandulaire. Contrairement à ce qui se propage depuis longtemps, grossesse et l'allaitement ne semblent pas avoir d'effets négatifs sur la fermeté du sein féminin. Malheureusement, la thérapie du «relâchement des seins» consiste principalement en un resserrement opératoire. Le sport et le renforcement musculaire ont généralement très peu d'influence sur la fermeté du sein féminin en raison de la très petite quantité de muscle qu'il contient. Il est recommandé aux femmes aux seins moyens à gros de porter un soutien-gorge de sport de soutien spécial pendant le sport pour maintenir la forme des seins.
Abaissement du plancher pelvien
Une faiblesse des structures du tissu conjonctif et des muscles du plancher pelvien peut provoquer des organes tels que le utérus ou le vagin à s'affaisser. Outre l'accouchement, la faiblesse congénitale est le facteur de risque le plus important prolapsus utérin, dont une femme sur trois souffre au cours de sa vie. Les formes plus douces sont souvent asymptomatiques, alors que dans les cas plus graves, l'abdomen et le dos douleur et une sensation permanente de pression sont caractéristiques. La thérapie dépend également de la gravité de la maladie et varie de plancher pelvien formation à l'intervention chirurgicale.
Hernie
Avancé faiblesse du tissu conjonctif peut conduire à la formation de hernies. Dans ce cas, la paroi abdominale, en tant que structure du tissu conjonctif, ne remplit plus sa fonction de support, de sorte que les viscères abdominaux (souvent intestin grêle ou filet) font saillie à travers un espace dans la paroi abdominale, où ils peuvent souvent être palpés de l'extérieur. Comme il existe un risque de piégeage et par conséquent de mort de parties de l'intestin dans une hernie, une hernie est généralement réparée chirurgicalement en insérant un treillis en plastique.
Comme le facteur le plus important de la faiblesse du tissu conjonctif est hérité des parents, il n'est pas possible de traiter la cause de la faiblesse du tissu conjonctif. Cela ne signifie pas pour autant que ceux qui ont de «mauvais» gènes par rapport au tissu conjonctif doivent l'accepter et cela doit automatiquement conduire à un développement inquiétant à un jeune âge. Ainsi, la prédisposition à développer un faiblesse du tissu conjonctif reste pour toute une vie, mais un succès clair peut être obtenu en réduisant les facteurs de risque typiques tels que tabagisme, en surpoids, riche en matières grasses régime ou le manque d’exercice.
Une étape importante vers la stabilisation du tissu conjonctif consiste à maintenir un poids normal constant. À la fois en surpoids les personnes et les personnes ayant de fortes fluctuations de poids (p. ex. l'effet yo-yo dans de nombreux régimes), le tissu conjonctif s'use carrément et ne peut plus remplir sa fonction d'origine. Les conséquences sont la cellulite, vergetures et une peau visiblement flasque et affaissée, de préférence sur le estomac, Pecs, cuisses et bras.
En plus de ses effets dramatiques bien connus sur le système cardiovasculaire, obésité, en combinaison avec un faiblesse du tissu conjonctif, peut également provoquer des hernies, ce qui peut entraîner des complications dangereuses. Les personnes de poids normal doivent donc maintenir leur poids optimal avec des aliments sains et en surpoids les gens devraient certainement réduire leur poids grâce à une alimentation saine en combinaison avec le sport. Les régimes zéro conduisent souvent à une perte de poids rapide, laissant derrière eux une peau molle qui ne disparaît pas même avec beaucoup d'exercice et une famine continue.
En termes de nutrition, il faut veiller à ce que beaucoup de fruits et légumes frais soient au menu et à éviter autant que possible le sucre et les graisses animales. Chez les personnes en bonne santé, une régime couvre complètement les besoins en vitamines et minéraux du corps, de sorte que compléments alimentaires sont généralement inutiles. Il est également important pour le métabolisme du tissu conjonctif de boire une quantité suffisante d'au moins 2 litres par jour.
Ce n'est qu'ainsi que les déchets du tissu conjonctif peuvent être éliminés et excrétés. De plus, le tissu conjonctif est un important réservoir d'eau dans notre corps. En buvant une quantité suffisante d'eau, le tissu conjonctif apparaît rembourré et la peau paraît ferme et tendue.
Dans ce contexte, il vaut également la peine de s'abstenir de consommer de l'alcool et est fortement recommandé, en particulier pour les formes plus sévères de faiblesse du tissu conjonctif. L'exercice régulier est également indispensable pour lutter contre la faiblesse du tissu conjonctif et une combinaison de endurance sports et musculation est considéré comme idéal. De nombreux gymnases proposent des programmes spéciaux pour resserrer les «zones à problèmes» (p. Ex. jambe et formation du bas).
De nombreuses personnes touchées ne jurent que par douches en alternance (se doucher avec de l'eau froide et chaude en alternance pendant environ 5 fois chacun), ce qui est censé améliorer la sang circulation dans le tissu conjonctif et ainsi booster son activité métabolique. On dit que le même effet est obtenu par des massages, qui favorisent en outre le transport lymphatique dans les tissus. Le fait qu'un faiblesse du tissu conjonctif se manifeste souvent dans le dérangeant esthétiquement la cellulite a été extrêmement exploitée par l'industrie cosmétique ces dernières années.
Dans toutes les drogueries, pharmacies et parfumeries, on propose des crèmes et autres produits de soins de toutes gammes de prix qui veulent rendre le disgracieux épluchure d'orange la peau disparaît. Cependant, il est important de savoir que toutes les crèmes ne peuvent remplacer le changement de mode de vie (sports, alimentation saine, etc.). Comme les agents actifs partiellement prometteurs des crèmes sont appliqués sur la surface de la peau et atteignent donc à peine la couche sous-cutanée où le développement de la cellulite a lieu, leur bénéfice n'est pas incontesté.
Cependant, en plus d'un programme sportif régulier et d'une alimentation équilibrée, une telle crème peut valoir la peine d'être essayée, dans tous les cas, elle donnera à la peau une apparence plus nourrie et bien soignée. La dernière option est un resserrement du tissu conjonctif sous forme de la chirurgie esthétique. Surtout après des grossesses ou une perte de poids sévère, de très bons résultats esthétiques peuvent être obtenus avec un serrage chirurgical.
Les plus couramment utilisés sont abdominoplastie, lifting des seins ou levée de le bras supérieur ou les cuisses. Comme il s'agit d'une intervention chirurgicale sous anesthésie, les bénéfices et les risques doivent être soigneusement pesés avec les conseils d'un médecin compétent. Chirurgie esthétique n'est généralement pas couvert par décomposition cellulaire assurance et doit être payé par le patient lui-même, même si selon la clinique, il faut compter avec quelques milliers d'euros.
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