Valériane la racine est l'une des plantes à base de plantes non addictives les plus importantes sédatifs. Les utilisations principales et cliniquement approuvées de valériane sont de la nervosité et de l'agitation, ainsi que des difficultés à s'endormir et les troubles du sommeil. En association avec d'autres substances, il est utilisé pour les troubles nerveux légers, les troubles nerveux sévères stress états, agitation et insomnie, performances médiocres et médiocres concentration.
Appliquer la valériane
Toutefois, valériane, en plus d'avoir sédatif et des propriétés antispasmodiques, a également un effet légèrement stimulant psychologiquement. Par conséquent, le médicament affecte également les sentiments d'anxiété et de tension et évoque un état de équilibre.
Le médicament a également un effet sur symptômes de la ménopause, ainsi que sur l'anxiété qui s'installe les jours précédents menstruation.
La valériane est également disponible sous forme de bains. Ajouté au bain d'eau, la racine a un léger sédatif effet et soulage les tensions musculaires.
Valériane en médecine populaire et homéopathie.
En médecine traditionnelle, la valériane est utilisée depuis des siècles comme agent antispasmodique pour tous les troubles spasmodiques. Par exemple, on dit que le médicament soulage douleur dans le tractus gastro-intestinal et est également utilisé pour les symptômes inflammatoires spastiques du côlon (colite).
Traditionnellement, on dit aussi que la racine de valériane soutient le système cardiovasculaire pendant nerveux stress. Au Moyen Âge, le médicament était également considéré comme un remède contre le peste et autres épidémies.
In homéopathie, la valériane est utilisée pour les troubles de la système nerveux, tube digestif, Cœur, ainsi que le système musculo-squelettique.
Ingrédients de la valériane
La racine de valériane contient moins de 1% d'huile essentielle et l'ingrédient principal de l'huile est l'acétate de bornyle. La teneur en huile essentielle est la plus élevée dans la racine récoltée à l'automne.
Si la racine est soigneusement séchée, elle contient 0.5 à 2% de valépotriates. Les valépotriates sont des substances qui subissent une transformation chimique lorsque la plante est séchée et donnent à la plante son odeur caractéristique.
Contexte: Les valépotriates sont très réactifs, c'est pourquoi ils sont considérés comme potentiellement cancérigènes. Cependant, aqueux ou hydroalcoolique extraits de valériane contiennent ces composés à des concentrations si faibles qu'un danger est généralement exclu. Le médicament doit être conservé dans un endroit sec et protégé de la lumière.
De plus, la racine de valériane contient de petites quantités de flavonoïdes, ainsi que gratuit Les acides gras, sucres, amidons et alcaloïdes, entre autres composés, dont on pense qu'ils ont un effet excitateur sur les chats.
Indications pour lesquelles la valériane peut aider
La valériane peut être efficace pour les indications suivantes:
- Insomnie
- Les troubles du sommeil
- Difficultés d'endormissement
- Agitation
- Agitation
- Nervosité
- Déconcentration
- Faiblesse des performances
- Symptômes de la ménopause
- Anxiété, Stress
- Tension musculaire
