Introduction
Ovulation, qui est également appelée ovulation dans la terminologie médicale, a lieu tous les mois vers le milieu du cycle. Chez de nombreuses femmes, ovulation se produit vers le 14e jour du cycle, mais le temps jusqu'à l'ovulation varie en fonction de la durée du cycle. Le cycle féminin est soumis à des influences hormonales, qui sont responsables du processus caractéristique et également de toute plainte ou symptôme. La forte concentration de hormone lutéinisante (Pic LH) conduit à ovulation, qui est même ressentie par certaines femmes.
Je peux reconnaître mon ovulation à ces symptômes
L'ovulation a lieu entre le 14e et le 17e jour du cycle, sauf si un contraceptif hormonal est pris pour supprimer l'ovulation. Certaines femmes prennent l'ovulation par un coup de couteau caractéristique douleur, également appelée douleur moyenne, ovulation ou intermenstruelle. Seul un petit pourcentage de femmes en font l'expérience douleur du tout, et même chez ces femmes, la douleur moyenne est plutôt irrégulière.
La description du douleur peut varier d'une femme à l'autre, alors certaines femmes le décrivent comme un coup de couteau, d'autres comme une oppression. Si un Mittelschmerz est présent, il est généralement situé sur un côté du bas-ventre. Cependant, il est souvent assez difficile de déterminer l'emplacement exact de la douleur.
Les principales causes de Mittelschmerz sont décrites comme un saignement bref et mineur qui irrite le péritoine ou la douleur du follicule sautant lui-même. Mittelschmerz ne convient pas à la planification familiale naturelle car elle ne se produit que de manière très irrégulière et ne peut même pas être distinguée de manière fiable d'une autre cause de douleur. Plus durable douleurs abdominales, les coliques ou même de très fortes intensités de douleur parlent plutôt contre un Mittelschmerz et ont d'autres causes.
Pendant l'ovulation, léger douleurs abdominales peut se produire. Ils sont souvent attribués à une légère irritation de la péritoine par l'œuf qui saute. Ce type de douleurs abdominales est également connu sous le nom de Mittelschmerz.
Cela se produit toujours unilatéralement, selon le côté de l'ovulation qui se produit dans le mois. Mittelschmerz est décrit comme une douleur lancinante et ponctuelle qui ne dure que très peu de temps. Les douleurs abdominales qui durent plusieurs jours doivent être clarifiées par un médecin, car des infections, des blessures ou d'autres causes peuvent être possibles.
Il n'est pas possible de déterminer de manière fiable l'ovulation sur la base de la douleur moyenne. L'ovulation peut être accompagnée d'un léger saignement, qui n'est pas appelé saignement intermédiaire mais saignement. Un autre terme pour ce type de saignement est le spotting.
Ce saignement d'ovulation est un saignement génital faible causé par une chute d'hormones. Ceci est causé par une baisse des taux d'œstrogènes qui se produit immédiatement après l'ovulation. Cependant, des taches peuvent se produire pour de nombreuses raisons différentes ou dans le cadre du cycle normal de la femme, de sorte qu'il n'est pas possible de déterminer de manière fiable si l'ovulation s'est produite par des taches.
Certaines femmes ressentent une sorte de tiraillement dans le dos pendant l'ovulation. Ce mal au dos est différent des autres types de maux de dos, tels que ceux causés par des hernies discales, des blessures ou d'autres maladies. Mal au dos, qui survient parfois pendant le cycle féminin, ressemble plus à une sorte de douleur qui tire, excitante et d'une intensité sourde.
Souvent, la douleur est localisée dans le tiers inférieur du dos et affecte également la ceinture pelvienne. Exercices légers, tels que étirage les exercices et le mouvement peuvent aider à relâcher la tension. Une bouillotte peut également aider.
La douleur ne dure généralement que peu de temps. Plaintes dites gastro-intestinales, qui comprennent ballonnements, surviennent plus fréquemment dans la seconde moitié du cycle et appartiennent généralement au complexe de symptômes «syndrome prémenstruel». Les symptômes gastro-intestinaux sont des plaintes de tractus digestif.
De nombreuses femmes souffrent de divers symptômes spécifiques et non spécifiques non seulement pendant ou immédiatement avant menstruation, c'est-à-dire prémenstruellement, mais même pendant la phase d'ovulation. La cause exacte n'est pas claire. L'abdomen gonflé est souvent perçu subjectivement de manière très différente.
Il peut se manifester par une sensation de plénitude, réelle flatulence ou éructations accrues. Cependant, comme le ventre gonflé est un symptôme très non spécifique et peut avoir de nombreuses causes, il n'est pas possible de déterminer l'heure de l'ovulation au moyen de ce symptôme. Cependant, si vous avez un gonflé estomac pendant l'ovulation, cela peut aider à ajuster votre régime un peu pour cette période.Les aliments faciles à digérer et les thés apaisants devraient être préférés aux aliments flatulents.
Nausée pendant l'ovulation est plutôt atypique. Cependant, comme le cycle féminin est vécu très individuellement, il est tout à fait possible que nausée survient chez certaines femmes au milieu du cycle - c'est-à-dire au moment approximatif de l'ovulation. Persistant nausée, d'autre part, est plus susceptible d'avoir d'autres causes, comme une infection ou migraine.
Nausées persistantes et absence de menstruation peut aussi indiquer grossesse précoce. Douleur thoracique est un symptôme courant du syndrome prémenstruel, ou SPM en abrégé. Elle survient généralement quelques jours avant la période et se manifeste par un resserrement et étirage du sein.
Toutes les femmes ne vivent pas cela douleur de poitrine et même chez les femmes souffrant de douleurs thoraciques, cela ne se produit pas tous les mois. Plus rarement, la douleur mammaire survient immédiatement avant ou pendant l'ovulation. En fonction du cycle menstruel, cependant, cela est également possible.
Très peu de femmes vivent douleur de poitrine pendant l'ovulation. Surtout dans le cas de Pecs la douleur, des compresses rafraîchissantes ou des massages légers des tissus affectés peuvent aider à soulager la tension. Une forte pression, en revanche, doit être évitée car elle a tendance à aggraver la douleur.
DE TÊTE DE ravitaillement sont souvent un symptôme relativement non spécifique qui peut survenir dans le contexte de diverses conditions et maladies. DE TÊTE DE ravitaillement peut survenir pendant l'ovulation. Cependant, ce n'est pas un symptôme courant de l'ovulation.
Les femmes qui ont tendance à maux de tête de toute façon, par exemple les migraines, peuvent éprouver des maux de tête accrus pendant l'ovulation. La plupart des femmes ne ressentent pas vraiment l'ovulation. Fatigue n'est pas un symptôme typique qui survient rarement pendant l'ovulation.
En cas de maladie chronique ou durable fatigue, causes telles qu'une thyroïde sous-active, un carence en vitamines ou une maladie chronique peut être possible. Pendant le cycle féminin, la température corporelle basale est également sujette à des fluctuations cycliques. Immédiatement avant l'ovulation, la température corporelle basale baisse légèrement puis augmente avec un saut d'environ 0.4 ° C à 0.6 ° C.
La température corporelle basale atteint alors une température de 36.7 ° C à 37.0 ° C dans les 48 heures suivant l'ovulation. Ces changements constants ne se produisent que pendant les cycles réguliers et se voient particulièrement bien si la courbe de température est déjà déterminée depuis plusieurs mois. Avec un cycle régulier, l'ovulation peut être limitée de manière relativement précise à une fenêtre de temps de 48 heures.
Les changements de température sont causés par des influences hormonales. Les bouffées de chaleur sont des symptômes typiques de la ménopause, également connu sous le nom de climactérique. Ils sont causés par la baisse des taux d'œstrogènes qui se produit généralement pendant cette période et sont ressentis par de nombreuses femmes comme très dérangeants. Pendant l'ovulation, les bouffées de chaleur ne sont pas typiques.
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