La dépression
Dans le jargon technique, l'hiver Dépression est appelée dépression saisonnière. Dans la classification des troubles mentaux, elle est subsumée sous les troubles dépressifs récurrents. Comme son nom l'indique, ce type de Dépression se produit principalement pendant les mois d'hiver.
Ceci est probablement lié au manque de lumière du jour à cette période de l'année, qui peut déclencher Dépression chez les patients qui y sont sensibles. Contrairement à la dépression non saisonnière, la dépression hivernale s'accompagne souvent d'un besoin accru de sommeil et d'une augmentation de l'appétit avec prise de poids. La luminothérapie en particulier s'est imposée comme un traitement de la dépression saisonnière. Ici, la lumière d'une lampe spéciale très brillante est appliquée le matin après s'être levé pendant environ 30 minutes. Ceci a pour but de minimiser le manque de lumière, qui est le principal déclencheur de la dépression, et ainsi de soulager les symptômes dépressifs.
Syndrôme pré-menstruel
Le syndrome prémenstruel (SPM) est accompagné de symptômes physiques et psychologiques et survient peu de temps avant le début de la période féminine.Mood swings, l'irritabilité et les pleurs rapides se produisent souvent dans cette phase. Chez certaines femmes, il existe de forts symptômes dépressifs. Ceux-ci incluent une humeur triste, des troubles du sommeil, une perte d'intérêt et une absence de joie, des tensions et un appétit vorace.
Si les symptômes sont très prononcés, on parle aussi de dépression prémenstruelle (PMD). Cela se produit souvent mois après mois et est très stressant pour les femmes touchées. On suppose initialement que les fluctuations hormonales sont la cause des symptômes, mais aucune indication fiable de cela n'a encore été trouvée. En fonction de la gravité des symptômes et du niveau de souffrance, un traitement médicamenteux avec des antidépresseurs peut être envisagé.
Dépression dans l'enfance
Les enfants peuvent également souffrir de dépression même si l'âge d'apparition de la maladie est plus tardif. On estime qu'environ 3.5% des enfants du primaire et jusqu'à 9% des adolescents souffrent de dépression. Selon l'âge de l'enfant, la dépression se manifeste différemment de celle des adultes.
Chez les petits enfants qui ne sont pas encore d'âge scolaire, anxiété, troubles physiques tels que douleurs abdominales, perte d'appétit, les troubles du sommeil et les explosions émotionnelles associées à un comportement agressif peuvent être révolutionnaires. Les adolescents sont plus susceptibles de montrer les symptômes de la dépression. Cependant, avec un accent particulier sur un trouble de l'estime de soi, le désespoir, un sentiment d'inutilité et le sentiment que «ça n'a pas d'importance de toute façon».
Les troubles du sommeil, perte d'appétit et la perte de poids ainsi que le retrait social sont également fréquents. Une humeur triste, une perte d'intérêt et une absence de joie peuvent être ajoutées. Les pensées suicidaires jouent également un rôle décisif auprès des jeunes et doivent absolument être prises au sérieux.
Les comportements d'automutilation sont particulièrement courants chez les jeunes. Cela peut survenir chez les adolescents en bonne santé, mais peut également être une indication de tendances suicidaires naissantes ou d'une sensation de vide et d'engourdissement. Les épisodes dépressifs chez les enfants sont généralement plus courts que ceux des adultes et ne durent généralement pas plus de 3 mois.
Sur le plan thérapeutique, des options médicamenteuses et psychothérapeutiques sont utilisées. Un épisode dépressif sévère nécessite souvent un traitement hospitalier. En particulier, le trouble bipolaire, c'est-à-dire une alternance d'épisodes d'humeur maniaque et dépressive, survient relativement tôt dans la vie et peut donc se manifester dès l'adolescence.
Pendant les phases maniaques, il y a un degré élevé de surestimation de soi, sautes d'humeur, besoin de sommeil réduit, envie de parler et comportement sexuel excessif. A l'autre extrême se trouvent les symptômes d'un épisode dépressif qui ont déjà été décrits en détail ci-dessus. Surtout pendant la puberté, il n'est pas toujours facile de distinguer si le comportement de l'adolescent est encore normal ou déjà psychologiquement visible.
Il peut également être utile de parler à des enseignants ou à des amis. Les enfants et adolescents souffrant de dépression ou de trouble bipolaire doivent absolument être initiés à un psychiatre et / ou psychologue afin de planifier les autres étapes thérapeutiques nécessaires.
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