Diagnostic
Une première indication de la présence d'apnée du sommeil est la combinaison de symptômes. Sévère fatigue pendant la journée, avec ronflement, Respiration fait une pause et en surpoids, rendent la respiration très probable. Le sommeil doit alors être surveillé pour un diagnostic précis.
Il est préférable de le faire dans un laboratoire du sommeil. Là, pas seulement Respiration mais tous les signes vitaux pertinents sont enregistrés pendant le sommeil. Les mouvements pendant le sommeil et toute agitation sont également enregistrés.
De cette façon, Respiration s'arrête et le niveau de stress résultant pour le corps peut être mesuré. Cerveau l'activité dans l'EEG ou la tension musculaire peut également être enregistrée ici. S'il n'est pas possible de passer la nuit dans un laboratoire du sommeil pour patients hospitalisés, ou s'il est impossible de s'endormir du tout, des appareils plus petits sont désormais disponibles.
Ceux-ci collectent un peu moins de données, mais ils peuvent également être utilisés à la maison. En outre, un médecin ORL doit être consulté afin d'exclure les causes réparables dans le nez et la région de la gorge. Les médicaments doivent également être inclus comme cause supplémentaire et, si nécessaire, modifiés.
La fréquence
Environ 2 à 3% de la population est touchée par le syndrome d'apnée du sommeil. La majorité des personnes touchées sont âgées de 45 à 65 ans. L'insuffisance respiratoire survient plus fréquemment chez les hommes.
Ceci est probablement également lié à la répartition des graisses sous forme de graisse abdominale, ce qui rend la respiration plus difficile en position couchée sur le dos. Les personnes qui consomment régulièrement de l'alcool, nicotine or somnifères ont également un risque accru. Le syndrome d'apnée du sommeil survient plus souvent, mais pas exclusivement, chez les personnes qui ronflent abondamment.
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La thérapie de l'apnée du sommeil est étroitement liée aux causes. Par exemple, dans les formes légères, il suffit souvent d'apporter des changements mineurs au mode de vie. Par exemple, réduire en surpoids ou en évitant l'alcool, nicotine ainsi que somnifères peut déjà conduire à des améliorations.
Une réduction de poids de seulement 10% peut réduire le risque de carence en oxygène nocturne de 1/4. Une bonne hygiène de sommeil, éviter les repas copieux juste avant de se coucher et le sport peuvent également avoir des effets positifs. Même en dormant en position latérale, la chute du langue est généralement bien évitée.
À cette fin, il existe également des SIDA, dont certains peuvent être produits par le patient lui-même. Un cousu tennis balle sur le dos du pyjama, ou oreillers dits latéraux aident à maintenir la position latérale pendant la nuit. Mordez les attelles ou les bandages qui tirent mâchoire inférieure forward peut également aider à soulager les symptômes.
Si, par exemple, des amygdales élargies ou polypes sont la cause du problème, on peut envisager de les supprimer. L'utilisation du médicament théophylline peut également être efficace dans les formes légères de syndrome d'apnée du sommeil. Si toutes ces mesures n'aident pas, il peut être nécessaire de porter un certain masque la nuit.
Dans ce cas, l'air est pressé dans les voies respiratoires sous une légère pression. Cela garantit que l'air peut pénétrer dans les poumons par les voies respiratoires obstruées. De plus, la pression dans les voies respiratoires facilite l'absorption de l'oxygène. Bien que ces «ventilateurs» aident très bien contre les symptômes, il existe des patients qui se sentent très perturbés par le masque.
