Diagnostic
Le diagnostic de raideur cou est principalement causée par les symptômes typiques. Habituellement, le médecin de famille ou un orthopédiste est la bonne personne de contact. Il peut être possible de consulter des médecins d'autres spécialités (ex: neurologie, interniste, rhumatologue).
A examen physique en conjonction avec le patient antécédents médicaux (anamnèse) fournit généralement des informations sur l'étendue des symptômes. En particulier, le physique, la mobilité des front, force musculaire et douleur dans l'épaule et cou la zone sont examinées. La cause de la raideur cou doivent être déterminées afin d'initier le traitement approprié.
Dans certains cas, par exemple après un accident, dans le cas de douleur qui augmente la nuit ou en cas de doute sur l'innocuité des plaintes, des procédures d'imagerie telles que les rayons X ou l'imagerie par résonance magnétique peuvent faciliter le diagnostic. Cependant, ce ne sont pas toujours les signes d'usure éventuellement visibles sur la colonne vertébrale qui sont à l'origine de douleur au cou. Éventuellement, des examens du bateaux dans le cou (échographie duplex), sang tests ou examens par un neurologue ou psychiatre peut également être envisagée.
La de kit de premiers soins pour torticolis c'est toujours de la chaleur. Que ce soit avec une bouillotte, une lumière rouge douce ou un oreiller à grain chaud, les torticolis doit d'abord être réchauffé correctement. La chaleur augmente le sang circulation dans les muscles endoloris et favorise ainsi le processus de guérison des petites blessures.
Il soulage également le douleur, ce qui est très important pour éviter la posture de soulagement liée à la douleur, qui aggrave généralement plutôt qu'elle n'améliore l'inconfort du torticolis. Un bain agréablement chaud peut également aider à détendre les muscles et a souvent pour effet positif supplémentaire de réduire le stress, qui est également une cause fréquente de raideur de la nuque. Fondamentalement, la nuque raide ne doit être déplacée qu'avec précaution et non par saccades.
Exercices de mouvements légers dans le sens de tourner le front et étirage le latéral Muscles du cou sont également recommandés. Le repos au lit, en revanche, n'est pas recommandé; cela prolonge plutôt la durée de la douleur. Autant de mouvements que possible est important, la vie quotidienne doit être poursuivie au mieux, seuls les travaux physiques lourds et les mouvements saccadés doivent être évités.
Il ne faut pas non plus tenter de «vous accorder une pause» ou de déplacer votre front aller et retour en cercles. Cela aggrave souvent les symptômes. Des massages doux peuvent également relâcher les muscles et favoriser sang circulation.
Un masseur professionnel ou un physiothérapeute peut généralement aider à soulager une douleur intense. Dans les cas persistants, des médicaments relaxants et anti-inflammatoires pour la raideur de la nuque, ainsi que de la physiothérapie et des traitements thermiques peuvent être prescrits si les symptômes ne disparaissent pas d'eux-mêmes en quelques jours. Les médicaments peuvent également être injectés dans le muscle ou irrités les articulations.Après un simple coup de fouet blessure ou pour immobiliser certains types d'instabilité de la colonne cervicale (par exemple inflammation des vertèbres), un lien cervical (support cervical) peut être utile pour l'immobilisation et la stabilisation. D'autres procédures telles que acupuncture peut également apporter un soulagement dans certains cas. La chiropratique ou la thérapie manuelle est rarement utilisée sur la colonne cervicale, car elle peut entraîner de graves complications, y compris accident vasculaire cérébral.
