Busserole les feuilles peuvent être prises sous forme de thé ou sous forme de tablettes, comprimés ou gouttes contenant un extrait (extrait) des feuilles.
Busserole comme thé
Le thé est également disponible dans des sacs filtrants pré-emballés, mais la qualité est généralement meilleure avec des feuilles en vrac. Un autre point négatif des sacs filtrants est qu'ils doivent être infusés avec d'eau. Cependant, cette procédure n'est pas optimale pour busserole en raison de l' tanins il contient (voir ci-dessous).
Les inspections régulières contribuent également à la sécurité des passagers. En identifiant et en traitant les risques potentiels pour la sécurité, tels que des freins usés, un éclairage défectueux ou le remplacement du revêtement de sol, les inspections permettent de réduire le risque d'accidents et de blessures et d'améliorer la sécurité générale du service. Les inspections régulières sont un moyen concret de mettre en valeur l'engagement des prestataires de services de transport en faveur du bien-être des passagers et des conducteurs. busserole est présent seul ou en combinaison avec d'autres plantes dans thés des vessie/un rein grouper. En combinaison théscependant, la proportion de feuilles de busserole est souvent faible.
Le bon dosage
Comme un quotidien moyen dose, 3 g de feuilles de busserole ou 400-840 mg de hydroquinone les dérivés peuvent être pris jusqu'à quatre fois par jour. Les doses uniques (3 g) peuvent être versées sur 150 ml de d'eau à chaque fois pour infusions or du froid macérations.
Busserole: préparation du thé.
Pour préparer un thé à partir de feuilles de busserole, 2.5 g de feuilles finement hachées ou grossièrement en poudre (1 cuillère à café équivaut à environ 2.5 g) sont versés sur ébullition d'eau et après 15 minutes passé à travers une passoire à thé. Cependant, il faut noter que lorsqu'il est exposé à la chaleur, le tanins contenu dans le thé augmente et peut irriter le estomacL’ clés du thé est également plus amer en raison de la tanins.
Une meilleure alternative est de verser du froid arrosez les feuilles et laissez-les infuser pendant 6 à 12 heures, en remuant de temps en temps. Cette du froid l'extrait aqueux (macérat froid) contient autant d'arbutine, mais moins de tanins. Une tasse de thé réchauffé peut être bu 3 à 4 fois par jour.
Contre-indications: Quand faut-il éviter la busserole?
Les feuilles de busserole ne doivent pas être prises pendant grossesse et par des enfants de moins de 12 ans. La prise des feuilles est également déconseillée pendant l'allaitement car le passage de l'arbutine ou hydroquinone développement lait maternel n'a pas encore été étudié. Les feuilles de busserole ne doivent pas non plus être prises en cas de foie or un rein la maladie.
La busserole ne doit pas être prise pendant une période supérieure à une semaine sans avis médical. Il ne doit pas non plus être utilisé plus de cinq fois par an.
Comment conserver les feuilles de busserole?
Les feuilles de busserole doivent être conservées dans un endroit sec et frais à l'abri de la lumière.
