mat les feuilles se prennent principalement sous forme de thé (sous forme de monodrogue, verte ou torréfiée, en sachet filtre ou en thé instantané). Le médicament est également inclus dans divers mélanges de thé du groupe "jeûne thé »,« thé cardiovasculaire »ou«vessie ainsi que un rein thé".
Autres formes posologiques
Il n'existe actuellement aucun médicament à base de plantes contenant extraits de l'usine. Cependant, le médicament poudre peut être pris sous d'autres formes de préparation.
Mate: la bonne dose
Le quotidien moyen dose est de 3 g du médicament, sauf indication contraire.
Mate - préparation sous forme de thé
Pour préparer un mat thé, environ 1 cuillère à café de feuilles coupées (1 cuillère à café équivaut à environ 2 g) est versé sur chaud d'eau et filtré après 5 à 10 minutes.
Comme dans le cas de thé noir, l'effet stimulant du fraîchement préparé mat le thé est plus fort et le clés est plus agréable que dans le cas de la boisson qui est déjà debout depuis plus longtemps. Cela est dû au fait que caféine entre en solution plus vite que l'astringent tanins.
Quand ne devriez-vous pas utiliser mate?
Mate ne doit pas être pris pendant grossesse, ou seulement en petites quantités. Caféine passe aussi dans lait maternel et peut donc provoquer des troubles du sommeil chez le nouveau-né.
Les enfants de moins de 14 ans ne doivent pas non plus boire de thé maté. Les feuilles de maté ne doivent pas être prises à des doses plus élevées ou sur une longue période.
Les feuilles doivent être conservées dans un endroit sec à l'abri de la lumière.
