Douleur nocturne | Douleur dans le bas de la jambe

Douleur nocturne

S'il n'y a douleur dans le bas jambe la nuit, qui réveille la personne du sommeil, il s'agit généralement d'une crampe au mollet. Cela ne dure généralement pas plus de quelques minutes et est inoffensif malgré les symptômes parfois sévères. Si crampes se produisent fréquemment, magnésium peut être prise à titre préventif.

Toutefois, si douleur dans le bas jambe ne survient régulièrement que la nuit et il n'y a pas de crampe au mollet, ceci est très inhabituel et doit être clarifié par un examen médical. Les causes les plus courantes de douleur dans le bas jambe sont déclenchés ou au moins intensifiés par le mouvement des jambes. Les causes de la douleur nocturne au repos peuvent être, par exemple, une inflammation ou des maladies rhumatismales et, dans des cas extrêmement rares, des maladies malignes de l'os.

Douleur au repos

Lorsque la douleur est ressentie sur le partie inférieure de la jambe au repos, il est important de distinguer si elle survient exclusivement au repos, ou si elle persiste au repos et la marche est intensifiée. Par exemple, une maladie occlusive du sang bateaux dans les jambes conduit à douleur dans la jambe dans les premiers stades, ce qui ne se produit qu'après une plus longue distance de marche. Au cours de l'évolution de la maladie, cette distance de marche sans douleur devient généralement de plus en plus courte, de sorte qu'en fin de compte douleur dans la jambe se produit déjà au repos.

Cependant, si la douleur au repos survient soudainement sans une telle histoire, d'autres causes sont plus probables. En règle générale, des inflammations telles que érésipèle se manifestent par des douleurs qui surviennent sous le stress et au repos. En revanche, une cause musculaire, qui est généralement souvent responsable douleur dans la jambe, provoque généralement moins ou pas de douleur au repos.

Quel rôle jouent les fascias?

Les fascias sont les peaux de tissu conjonctif qui entourent généralement plusieurs muscles du corps. Sur le partie inférieure de la jambe il existe quatre groupes musculaires séparés les uns des autres par un fascia. Les peaux musculaires contiennent des cellules sensorielles qui perçoivent et transmettent les stimuli de la douleur.

Par conséquent, le fascia joue un rôle important dans la perception et la transmission des signaux de douleur au cerveau, par exemple lorsque les fibres musculaires sont blessées ou enflammées. De plus, les fascias eux-mêmes peuvent être affectés par des dommages et des maladies, ce qui peut également causer des douleurs dans le partie inférieure de la jambe. En particulier, le manque d'exercice mais aussi la surcharge peuvent amener les fascias à coller ensemble, ce qui altère la capacité de glissement des fibres musculaires.

Cela peut entraîner des douleurs dans le bas de la jambe. La mesure la plus importante pour prévenir ou traiter les dommages au fascia est donc un exercice sain suffisant, si nécessaire, des exercices supplémentaires peuvent être effectués pour desserrer le fascia.

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