Exercices | Exercices contre le double menton

Des exercices

Un premier exercice consiste à placer une main sous le menton et à l'appuyer légèrement contre la résistance de la main. Le menton doit rester droit, les lèvres légèrement ouvertes et la mâchoire détendue. La tension est maintenant maintenue pendant quelques secondes.

Après une courte pause, l'exercice doit être répété plusieurs fois. Pour un autre exercice, le bouche est fermé et le langue est enroulé et pressé aussi fermement que possible contre le palais. Si vous placez un doigt sous le menton, vous remarquerez la tension dans les muscles du sol du bouche.

Cet exercice doit également être répété plusieurs fois. Un autre exercice consiste à tirer les lèvres vers l'intérieur (comme un vieil homme sans dents) puis à tirer les coins du bouche vers les molaires. La tension dans le cou les muscles sont immédiatement perceptibles.

Maintenant, la bouche est lentement ouverte et fermée en alternance. Même en sortant le langue autant que possible et le tenir pendant une minute peut être un entraînement efficace. Pour tous les exercices, il est très important de les faire régulièrement et plusieurs fois. Il est préférable de faire les exercices plusieurs fois par jour entre les deux pour obtenir un résultat visible après quelques semaines.

Que pouvez-vous faire pour accompagner

En tant que mesures de soutien en plus de la exercices contre le double menton, un mode de vie sain est le plus important. Surtout, les fortes fluctuations de poids doivent être évitées à tout prix afin de ne pas user le tissu conjonctif. Une quantité suffisante de boisson garantit que le tissu conjonctif est rembourré et ne semble pas mou. Un facteur de protection solaire suffisant empêche vieillissement cutané avec de petites rides sur le cou.

Lipolyse par injection

Si les exercices présentés n'ont pas obtenu le succès escompté et que le patient refuse une opération, lipolyse par injection (dite «injection de graisse») est une sorte de solution intermédiaire en tant que méthode moins invasive, qui donne de bons résultats dans 90% des cas. Un mélange de différents sous-groupes de phospholipides contenus dans la seringue est extrait du soja et préparé pour un usage médical.À l'origine, l'ingrédient actif est utilisé depuis plus de 50 ans, principalement en chirurgie, pour prévenir ce que l'on appelle les «graisses embolie»(Le terme fait référence au risque que, lors d'une opération, la graisse du moelle osseuse, par exemple, pénètrera dans la circulation sanguine et bloquera sang bateaux). En lipolyse par injection, l'ingrédient actif est utilisé comme utilisation hors AMM, ce qui signifie qu'il n'y a pas d'approbation à cette fin.

Lipolyse par injection est une procédure ambulatoire réalisée sous anesthésie locale. Une fois la zone d'intérêt désinfectée et anesthésiée, l'ingrédient actif est injecté dans le tissu adipeux avec une fine seringue. À ce stade, les cellules graisseuses en excès se décomposent et la graisse libérée est métabolisée dans le foie.

Ainsi, la lipolyse par injection convient généralement aux personnes de poids normal avec des zones à problèmes, mais pas pour la perte de poids. Le mal-aimé double menton est un site fréquemment utilisé et bien adapté pour la lipolyse par injection. Si la double menton ne disparaît ni par un mode de vie sain ni par les exercices décrits, la lipolyse par injection peut aider à réduire l'excès tissu adipeux sur le menton et resserrez le tissu sous le menton. Une réduction de la circonférence de 2 à 4 cm (en fonction de la partie du corps et de la réponse individuelle) devrait être possible selon les prestataires de ce traitement.