Définition
Tendons sont les points de départ des muscles de la os. Ils sont impliqués dans tous les mouvements. Dans certaines parties du corps, ils courent dans des gaines tendineuses.
Ce sont des structures de protection dans lesquelles les Tendons peut glisser d'avant en arrière. On les trouve principalement dans les zones du corps où le Tendons sont soumis à des sollicitations particulièrement fortes et où il y a beaucoup de frottement sur les tendons. Il s'agit notamment de la main et avant-bras.
Si les tendons deviennent enflammés, par exemple en raison d'une surcharge, cela s'appelle tendiniteL’ avant-bras et la main sont les endroits où l'inflammation des tendons se produit très fréquemment. Souvent, l'inflammation des tendons et des gaines tendineuses se produit simultanément. Les termes tendinite et tendosynovite sont souvent utilisés pour décrire le même tableau clinique.
Ce sont les causes
Les tendons du avant-bras sont exposés à de fortes forces de frottement en raison du mouvement constant. Les gaines tendineuses ont pour fonction de réduire les forces de frottement agissant sur les tendons. Cependant, si les tendons sont soumis à une contrainte excessive, les gaines des tendons et les tendons eux-mêmes peuvent devenir irrités.
Cette irritation peut évoluer en tendinite et en tendosynovite si la tension persiste. Ceci est principalement causé par des mouvements monotones de la main ou de l'avant-bras, qui sont effectués à plusieurs reprises. Des sports comme le golf, tennis ou grimper peut provoquer des tendinites de l'avant-bras, mais aussi des travaux ménagers qui constituent une charge inhabituelle, comme le jardinage ou le déménagement.
Les artisans et les musiciens sont souvent touchés car ils utilisent leurs mains pour faire les mêmes mouvements souvent et pendant longtemps. Une autre cause très fréquente est le travail sur ordinateur. L'utilisation de la souris et du clavier pendant des heures exerce une forte pression sur les tendons et les gaines tendineuses de l'avant-bras et de la main.
Mais les maladies chroniques peuvent aussi s'accompagner de tendinites. Ceci est relativement rare, mais peut être déclenché par des rhumatismes arthrite, par example. Cela pourrait aussi vous intéresser : Douleur au coude
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