Motion Sickness

Symptômes

Les étapes préliminaires sont sensation de fatigue, bâillement, difficulté à se concentrer, mal de tête, sautes d'humeur, la léthargie et un besoin accru de sommeil. Le mal des transports réel se manifeste de manière aiguë par des symptômes tels que du froid sueur, pâleur, teint pâle, sensations de chaleur et de froid, évanouissement, hyperventilation, pouls rapide, Pression artérielle faible, la salivation, nausée, la nausée, vomissementet des étourdissements.

triggers

Le mal des transports est déclenché par une variété de stimuli de mouvement: lorsque vous voyagez en voiture, en train (en particulier les trains basculants, par exemple, le train inclinable InterCity ICN), un bus, l'avion, un bateau ou un vaisseau spatial, sur un téléphérique, le ski , sur des montagnes russes, en hélicoptère, dans des parcs d'attractions, lors de fêtes foraines, sur un chameau (bateau du désert) ou un éléphant, une balançoire, dans une ambulance. Des mouvements simulés (pseudokinetosis) au cinéma, sur simulateur, dans des jeux informatiques / vidéo ou l'utilisation de lunettes de réalité virtuelle peuvent également en être la cause. Les poissons peuvent avoir le mal de mer pendant le transport des aquariums.

Causes

Les causes ne sont pas entièrement comprises et il y a plusieurs tentatives d'explication. Selon l'une des théories les plus connues, la cinétose est due à un conflit sensoriel interne déclenché par deux ou plusieurs entrées sensorielles inadaptées. Le système visuel, le système vestibulaire et la sensation intrinsèque rapportent tous des mouvements incohérents. Par exemple, si quelqu'un lit un livre dans un train inclinable, le sens visuel signale un environnement statique, tandis que le système vestibulaire enregistre un balancement dans les courbes.

Complications

  • Le mal des transports dans une ambulance peut aggraver un décomposition cellulaire problème.
  • Détérioration du médicament absorption en raison de l'inhibition de la motilité gastrique.
  • Effondrement circulatoire

Les facteurs de risque

  • Sensibilité: toute personne ayant un organe vestibulaire sain peut développer une cinétose. Cependant, il existe de grandes différences de sensibilité individuelle.
  • Âge: les nourrissons ne développent pas de cinétose. Les enfants entre 3 et 12 ans sont particulièrement à risque. Chez les personnes âgées, la cinétose est moins fréquente.
  • Sexe: femmes (menstruation, grossesse).
  • Maladies: migraine
  • Les odeurs
  • Consommation d'alcool
  • Facteurs psychologiques, par exemple anxiété
  • Temps violent, mer agitée, turbulence.

Prévention non liée aux drogues

Recommandations générales:

  • Assis dans le sens de la marche
  • Ne consommez pas d'alcool
  • Prenez même en charge le Steurrad ou le gouvernail: le mal des transports affecte presque exclusivement les passagers.
  • Évitez les odeurs fortes
  • Évitez les mouvements de tête
  • Respiration contrôlée et régulière
  • Avec une exposition constante, une accoutumance se produit (navire: 2-4 jours). Il peut également être réalisé grâce à une formation spécifique (astronautes, soldats, pilotes).

Voiture et bus:

  • Avancez et regardez tout droit en direction de la chaussée. Ne lisez pas et ne regardez pas par la fenêtre latérale. Respirez de manière contrôlée et régulière. Bonne technique de conduite, pas de «stop and go» rapide.
  • Lorsque des symptômes apparaissent, ne déplacez pas le front, mais appuyez contre l'appui-tête.

Navire:

  • Fixez l'horizon ou la côte avec vos yeux.
  • Pour les gros navires, restez au milieu du navire, car là les mouvements sont moindres. Sélectionnez une cabine avec une fenêtre.

Avion:

  • Siège près des ailes

Traitement de la toxicomanie et la prévention

Antihistaminiques de 1ère génération:

  • Dimenhydrinate se trouve dans de nombreuses préparations, dont Trawell. L'ingrédient actif est une combinaison de diphénhydramine (par exemple, Benocten) et la chlorothéophylline. La chlorothéophylline est un stimulant ajouté pour que moins sensation de fatigue se produit pendant le traitement. La célèbre Dramamine (hors du commerce) contenait également dimenhydrinate. L'application doit être répétée après 1-3 heures (chewing-gum) ou 4-6 heures (tablettes).
  • Dimetindenmaléate (Feniallerg gouttes) est également un antihistaminique de 1ère génération et peut être administré aux enfants (hors AMM!).
  • La méclozine (Itinerol B6) est disponible dans le commerce dans de nombreux pays en association avec caféine et pyridoxine (vitamine B6). Caféine est ajouté pour sensation de fatigue. Méclozine a une longue durée d'action de 12 à 24 heures.
  • cyclizine (Marzine, hors du commerce).
  • Buclizine (Longifène, hors commerce)

Phénothiazines:

Parasympatholytiques:

  • Scopolamine fait partie des agents les plus efficaces contre le mal des transports. Cependant, dans de nombreux pays, la préparation n'est actuellement plus disponible, le patch transdermique Scopoderm est hors du commerce. Dans d'autres pays, il est toujours sur le marché (USA: Transderm Scop). Le patch est appliqué 4 à 8 heures avant le voyage et est efficace pendant 72 heures. Les effets indésirables inclure sec bouche, rétention urinaire, troubles visuels et fatigue. L'application transdermique n'est pas essentielle; scopolamine peut également être appliqué par voie orale, nasale ou sublinguale, entre autres.

Bloqueurs de canaux calciques:

Produits phytopharmaceutiques:

  • Ginger (par exemple Zintona, le gingembre comme médicament (du quotidien dose 4 g) ou gingembre tentli, thé au gingembre, gingembre confit). Zintona est pris une demi-heure avant le début du voyage puis toutes les 4 heures (500 mg chacun gingembre poudre).

Autres options de traitement

Placebo:

  • Montre une bonne efficacité dans les essais cliniques

Les agents suivants sont efficaces mais pas bien tolérés, non approuvés pour cette indication et peuvent créer une dépendance:

Médecine alternative: homéopathie et anthroposophie comme Cocculine, Cocculus-Homaccord, Nausetum, Maladies de voyage Similasan, Wala Aurum Valeriana Globuli velati, Weleda Nausyn (aH):

  • Anamirta cocculus
  • Cephaelis ipecacuanha
  • Cérium oxalicum
  • Hyoscyamus Niger
  • Mandragora
  • Nicotiana tabacum
  • Pétrole
  • Strychnos nux vomica
  • Théridion curassavicum

Acupuncture et acupression:

  • Bracelet Sea Band pour adultes ou enfants

Les agents suivants sont inefficaces selon la littérature:

Notes de consultation sur le traitement de la toxicomanie.

  • Lors de la prise de médicaments préventifs, il convient de noter que, selon la préparation, le médicament doit être appliqué pendant une demi-heure à une heure, plusieurs heures ou déjà la veille.
  • Voyage gencives (dimenhydrinate, Trawell) sont mâchés aux premiers signes pendant 3 à 10 minutes. Ils peuvent également être mâchés de manière préventive.
  • La durée d'action de chaque substance active doit être respectée. Selon la durée du voyage, une prise répétée après quelques heures est nécessaire. La méclozine a une longue durée d'action de 12 à 24 heures.
  • antihistaminiques et parasympatholytiques te fatiguer. De plus, les contre-indications, interactions et autre possible effets indésirables doit être pris en compte.
  • La consommation d'alcool doit être évitée car elle augmente la effets indésirables des médicaments et aggrave la cinétose.