L'émétophobie est une peur panique de vomissement. C'est l'un des troubles phobiques.
Qu'est-ce que l'émétophobie?
Presque tout le monde a peur de vomir. Ainsi, nausée ainsi que vomissement sont des sensations très désagréables. Cependant, certaines personnes ressentent une peur panique pure et simple rien qu'en y pensant. La peur de vomissement est présente même quand il n'y a aucune raison pour cela. Dans de tels cas, les médecins parlent d'émétophobie. L'émétophobie est comptée parmi les maladies mentales et dépasse largement le dégoût normal des vomissements. Ainsi, il est considéré comme un trouble d'anxiété parce que les personnes touchées ressentent des craintes irrationnelles de vomir. Ils ont cette peur même lorsqu'ils voient d'autres personnes vomir. Même les films, les photos ou les vomissements en tant que sujet de conversation les angoissent. Les femmes semblent plus souvent touchées par l'émétophobie que les hommes. Ainsi, les études ont montré un nombre significativement plus élevé de cas parmi eux.
Causes
Les causes de l'émétophobie n'ont pas encore été déterminées avec précision. Cependant, de nombreuses personnes touchées ont souffert au cours de leur enfance des expériences traumatisantes dans lesquelles les vomissements étaient au premier plan. Cela pourrait être, par exemple, un punition parce que l'enfant a dû vomir dans la voiture. En conséquence, l'enfant croyait que les vomissements le rendaient moins aimé. Cependant, chez de nombreux autres patients, il n'y a pas eu d'expérience traumatisante de ce type. Cependant, ils ont du mal à faire face à la pression extérieure. Ainsi, l'émétophobie en eux n'est que le symptôme d'autres problèmes psychologiques. Il n'est pas rare que les personnes touchées soient piégées dans un cercle vicieux d'anxiété sociale et crises de panique. De nombreux patients ont également un trouble de l'alimentation. Parce qu'ils ont peur de vomir après les repas, ils ne mangent que de petites portions ou de façon irrégulière. Certains aliments sont totalement évités. Pour éviter les vomissements, environ 75% de toutes les personnes atteintes ne mangent que certains aliments et vérifient soigneusement leur durée de conservation, car elles craignent que la nourriture ne soit gâtée.
Symptômes, plaintes et signes
L'émétophobie se manifeste par des symptômes à la fois physiques et psychologiques. Les symptômes physiques ressemblent à crises de panique. Par exemple, les patients souffrent souvent de battements cardiaques rapides, nausée, transpiration, estomac douleur, tremblements, accès de faiblesse et frissons. De plus, ils sont accompagnés de la peur constante de vomir. Les patients adultes et adolescents sont souvent conscients que leur peur de vomir est exagérée, mais ne peuvent rien y faire. Au lieu de cela, ils limitent de plus en plus leur vie professionnelle et sociale. Certains émétophobes évitent strictement toute situation susceptible de provoquer des vomissements chez eux. Par exemple, ils évitent les festivités telles que les réunions de famille, les fêtes d'entreprise ou les fêtes. Surtout lors des fêtes où alcool est consommé, ils ont peur d'avoir à voir une personne ivre vomir. Les enfants concernés évitent les voyages en classe ou les sorties. Voyager ou prendre les transports en commun est également trop risqué pour les émétophobes en raison de la peur de mal des transports ou possible maladie à l'étranger. Manger ailleurs qu'à la maison est évité. Si des maladies telles que gastro-intestinales grippe se produisent dans le milieu professionnel, les émétophobes prennent un congé de maladie de précaution. Grossesse est impensable pour les femmes touchées. Même le contact avec les femmes enceintes est évité car elles pourraient vomir. La plus grande peur des émétophobes est d'être enfermés dans une pièce où les gens pourraient vomir. Par conséquent, ils sont toujours à la recherche d'itinéraires d'évacuation. Ils ne vont pas dans les cabinets de médecins ou les hôpitaux parce qu'ils ont peur du germes qui sont endémiques là-bas, qui déclenchent nausée et des vomissements. À titre préventif, ils prennent souvent desémétique médicaments. Il n'est pas rare pour eux de devenir dépendants de ces médicaments. En revanche, ils évitent les médicaments qui ont des effets secondaires potentiels tels que les vomissements.
Diagnostic
Le diagnostic de l'émétophobie est considéré comme difficile. Ainsi, ce trouble mental est peu connu à ce jour, de plus, seuls quelques instruments diagnostiques adaptés sont disponibles. Un questionnaire spécial a été élaboré par des médecins néerlandais à des fins de recherche. Il contient un total de 115 questions traitant de la peur de vomir ainsi que des sensations physiques. Le patient doit répondre aux questions sur une échelle de 1 à 5. Les symptômes de l'émétophobie, tels que les comportements d'évitement, jouent également un rôle important. Si le patient réussit à se persuader de consulter un médecin et de subir thérapie, les chances de succès du traitement de l'émétophobie sont bonnes. Cependant, le patient doit également avoir un engagement ferme à thérapie.
Quand devriez-vous aller chez le médecin?
La peur de vomir doit être clarifiée par un médecin dans tous les cas. Seul un examen médical peut déterminer s'il s'agit réellement d'une émétophobie. Si une maladie physique en est la cause, elle doit être clarifiée et, si nécessaire, traitée. Une cause psychologique ne nécessite pas nécessairement thérapie. Cependant, si le condition conduit à des restrictions dans la vie quotidienne ou est associé à une anxiété supplémentaire pour les personnes touchées, une visite chez un psychologue est recommandée. Les parents qui remarquent des signes d'émétophobie chez leur enfant sont parler à leur pédiatre. Si la phobie est traitée thérapeutiquement à un stade précoce, les troubles ultérieurs et d'autres effets sur la psyché peuvent généralement être évités. Au plus tard lorsque des problèmes professionnels ou privés surviennent en raison de la peur - par exemple, parce que la personne concernée se retire de la vie sociale ou prend souvent un congé de maladie - le médecin de famille doit être consulté. Les autres contacts sont le psychologue ou un spécialiste des phobies et troubles anxieux.
Traitement et thérapie
Thérapie comportementale représente une option de traitement pour l'émétophobie. Cela implique un stimulus comportemental concentration dans lequel le patient est exposé aux situations mêmes dont il a peur. Cela signifie, par exemple, que la victime doit regarder des films vidéo dans lesquels les gens vomissent. Ils vont également à des fêtes ou visitent des restaurants pour éventuellement surmonter leurs peurs. Avec l'aide de spéciaux des exercices de respiration ainsi que détente techniques, les patients apprennent à mieux se détendre.
Perspectives et pronostics
En principe, troubles anxieux et les phobies font partie des maladies qui peuvent être guéries. Étant donné que l'émétophobie est peu connue, l'établissement d'un diagnostic fait partie des tâches les plus difficiles pour les médecins. De plus, les personnes touchées ne voient un médecin que tardivement, alors que les symptômes sont déjà très prononcés. Plus la maladie est diagnostiquée tardivement et le traitement peut commencer, plus la souffrance et le processus de guérison sont généralement longs. La vulnérabilité à l'apparition d'autres troubles mentaux est élevée chez les personnes touchées et doit être prise en compte lors de l'établissement d'un pronostic. En cas d'émétophobie, une guérison spontanée est possible à tout moment avec ou sans soins médicaux. Les processus cognitifs ou les événements de circonstances de vie habituelles peuvent conduire aux changements soudains. Sans thérapie, le bien-être de la plupart des patients se détériore avec le temps. Il faut s'attendre à une augmentation régulière des symptômes jusqu'à ce que la qualité de vie soit considérablement perturbée. Les soins médicaux ou thérapeutiques se concentrent sur les causes existantes et prennent en compte les circonstances individuelles du patient. Le processus de guérison prend plusieurs mois ou années. La coopération du patient et une bonne relation de confiance avec le thérapeute sont essentielles pour un bon pronostic. L'émétophobie peut réapparaître à tout moment malgré une cure. Une longue période de maladie et des rechutes fréquentes augmentent le risque d'évolution chronique de la maladie.
Prévention
Préventif les mesures contre l'émétophobie ne sont pas connus. Ainsi, les déclencheurs exacts du trouble mental n'ont pas encore pu être déterminés.
Suivi
Dans le cas de l'émétophobie, le patient a des options de suivi très limitées. Par conséquent, ce trouble se concentre également sur le traitement direct et rapide de l'émétophobie afin d'éviter toute complication ou inconfort supplémentaire. Tout d'abord, une détection précoce avec un traitement rapide a un effet positif sur l'évolution de la maladie. La plupart des patients dépendent de thérapie comportementale en cas d'émétophobie, cette opération est effectuée par un psychologue et doit être poursuivie jusqu'à ce que les symptômes disparaissent. Dans de nombreux cas, certains exercices de cette thérapie peuvent également être effectués chez le patient, ce qui peut accélérer le processus de guérison. En outre, des exercices et des techniques pour Respiration ainsi que détente peut également être pratiqué au domicile du patient pour atténuer l'inconfort de l'émétophobie. Les patients comptent également sur le soutien de leur propre famille et de leurs amis dans leur vie quotidienne. À cet égard, les soins attentifs et intensifs de la personne affectée ont un effet positif sur l'évolution de l'émétophobie. En règle générale, l'espérance de vie du patient n'est pas réduite par la maladie.
Ce que tu peux faire toi-même
Pour faire face à la vie quotidienne, la fréquentation régulière d'un groupe de soutien s'est avérée efficace pour les émétophobes. Pour beaucoup, il est utile de pouvoir parler à propos de leurs peurs avec d'autres personnes atteintes et partager leurs expériences et leurs stratégies d'adaptation. Le groupe d'entraide offre la possibilité de revenir au repas public dans un cadre protégé, par exemple en visitant des restaurants ensemble. Le but du groupe d'entraide est de promouvoir l'acceptation de soi et de permettre une approche impartiale du sujet de l'alimentation à nouveau. Pour certaines personnes atteintes, l'utilisation prophylactique d'un médicament gastroprotecteur semble être une option importante. Il convient de noter que les préparations du groupe des inhibiteurs de la pompe à protons de médicaments peut avoir des risques et des effets secondaires. Ils ne doivent donc pas être pris sur une longue période sans prescription médicale. Dans certains cas, le soulagement des symptômes peut être obtenu avec des herbes ou remèdes homéopathiques, dont le mode d'action repose principalement sur la placebo effet. Techniques professionnelles de gestion de l'anxiété, qui peuvent être apprises dans le cadre de thérapie comportementale, représentent une autre option d'auto-assistance. La peur de vomir peut être progressivement réduite par la plupart des personnes atteintes grâce à une utilisation constante et régulière de ces techniques. Les situations stressantes à venir telles que les fêtes de famille, les dîners d'affaires, etc. peuvent être mieux gérées de cette manière. En revanche, la tactique de rappel de situations publiques positives, bien établie dans la thérapie des troubles anxieux, ne semble pas fonctionner aussi bien avec les émétophobes: le rappel que l'événement attendu ne s'est jamais produit jusqu'à présent n'a malheureusement été utile que pour quelques malades.
