Aloe vera - un remède naturel ancien - a atteint la plus grande renommée ces dernières années. Pendant ce temps, de nombreux produits médicaux et cosmétiques contiennent aloe vera. Par exemple, la plante est utilisée sous forme de gel, de crème ou de jus. Tant en externe qu'en interne, aloe vera est également utilisé comme un complément et on dit qu'il a de véritables pouvoirs de guérison: renforcement immunitaire et douleur- soulageant, on dit que c'est un baume pour peau et cheveux. Qu'y a-t-il dans le mythe de cette plante miracle?
Ingrédients actifs de l'aloe vera
Les principes actifs bien protégés du aloès vera sont situés à l'intérieur de la feuille, incorporés dans un gel qui se compose en grande partie de d'eau. L'ingrédient actif le plus important est le polysaccharide acémannane. C'est une longue chaîne sucre forme, un glucide vital - également pour les humains. Les humains ne produisent de l'acémannane que jusqu'à la puberté, après quoi il doit être fourni par la nourriture. L'acémannane est stocké dans les membranes cellulaires et renforce tout l'organisme contre les parasites tels que les champignons, les bactéries ainsi que virus. On dit qu'il stimule le système immunitaire, car il active et stimule les cellules responsables de la défense. Aloe On dit que Vera augmente le nombre de cellules T tueuses, monocytes, lymphocytes Et rouge sang cellules et pour augmenter leur activité. La pulpe de feuille d'aloe vera contient près de 200 ingrédients actifs, dont:
- De nombreuses vitamines
- Enzymes
- Minéraux
- Les acides aminés
- Les huiles essentielles
- L'acide salicylique analgésique
Bien que la gamme d'ingrédients soit large, leurs concentrations respectives sont très faibles. La plupart des substances sont également présentes dans les fruits et légumes domestiques.
Aloe vera: usage externe
Le gel visqueux et mucilagineux de la feuille fraîche de aloès vera est absorbé très rapidement par le peau. Il refroidit coup de soleil ainsi que les piqûres d'insectes et guérit blessures grâce à son effet antibactérien, déjà connu des anciens. On dit également que le gel d'aloe vera aide au renouvellement cellulaire en cas de dommages causés par les radiations radiothérapie. L'aloe vera est également largement utilisé dans les produits de tous les jours et produits de beauté comme la crème pour les mains, crèmes pour le visage, lotion pour le corps, spray ou shampoing, servant de soin hydratant pour le peau or de gamme.
Utilisation interne de l'aloe vera
En tant qu'aliment, l'aloe vera aurait une influence positive sur de nombreuses maladies de civilisation. Par exemple, on dit que l'utilisation interne de la plante aide à traiter les affections et maladies suivantes:
- Désordres digestifs
- Allergies
- Asthme
- Maladies fongiques
- Diabète
De plus, l'aloe vera est utilisé dans le thérapie of cancer ainsi que SIDA comme nourriture complément car on dit qu'il mobilise les défenses. De plus, on dit qu'il régénère le flore intestinale, l'organe de défense le plus puissant des humains. À lui seul, l'Aloe Vera se prend par exemple sous forme de jus, de thé ou de gel à boire.
Les preuves scientifiques de l'effet sur la santé font défaut
L'aloe vera est commercialisé comme une arme miracle contre les maladies, mais les promesses doivent être tenues (en particulier dans les maladies graves) avec scepticisme. Dans les expériences sur les animaux, les effets curatifs de l'aloe vera pourraient être prouvés, mais diverses applications cliniques sur les humains ne prouvent jusqu'à présent qu'un effet positif probable sur peau maladies. Cela est particulièrement vrai pour coup de soleil et les blessures cutanées. Il n'existe donc pas encore de preuves scientifiques significatives de l'utilisation externe et interne de la plante médicinale, c'est pourquoi décomposition cellulaire les effets ne doivent être considérés que sous réserve.
Effets secondaires de l'aloe vera
L'aloe vera est-il donc un remède miracle? D'un point de vue pharmaceutique, les choses sont un peu différentes. En effet, l'écorce des feuilles de la plante contient de l'aloïne, une substance amère que l'aloe vera utilise pour se protéger et qui a un laxatif effet. Un surdosage d'aloïne peut avoir des conséquences graves: selon une évaluation de l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA), la substance peut être cancérigène. La nourriture et la drogue aux États-Unis Administration (FDA) a également décrit 30 cas dans lesquels des effets secondaires graves sont survenus en relation avec l'aloe vera. Ceux-ci inclus sang les fluctuations de pression et crises de panique. En combinaison avec d'autres ingrédients à base de plantes et vitamines, des effets secondaires tels que pancréatite - une maladie du pancréas - et un rein des échecs ont également été observés.
Produits à l'aloe vera en vente
Le mythe de l'aloe vera est fermement ancré dans l'histoire humaine, déjà les Egyptiens appréciaient la plante comme produit de beauté et utilisaient le gel dans onguents et les huiles. Depuis quelques années, le commerce des produits à l'Aloe Vera prospère également en Allemagne, tandis que le nombre de soumissionnaires est presque ingérable sur le marché. Les produits à l'aloe vera peuvent être achetés non seulement en pharmacie, mais également en pharmacie ou sur Internet, une large gamme de produits à base d'aloès peut être trouvée.
Comment utiliser correctement les feuilles fraîches d'aloe vera
Les principes actifs cicatrisants du gel d'aloe vera sont obtenus à partir de la feuille fraîche. Cependant, en tant que profane, vous ne devez appliquer le gel sur la peau que pour un usage externe. Pour ce faire, coupez un morceau de feuille si nécessaire, coupez soigneusement la moelle et appliquez-la sur la zone touchée. Stockée dans un endroit frais, la feuille se conservera plusieurs semaines. le laxatif les substances végétales ne doivent pas être présentes dans les aliments. Si l'on souhaite utiliser le gel d'aloe vera en interne comme jus ou diététique complément , il ne faut utiliser que des produits dont les feuilles de la plante sont pelées par des professionnels. Les feuilles entières non pelées ne doivent en aucun cas être transformées en jus ou smoothies, car cela entraînerait la consommation de substances potentiellement nocives pour décomposition cellulaire. De plus, l'achat de tels produits avec des feuilles non pelées n'est absolument pas recommandé. L'Institut fédéral pour l'évaluation des risques (BfR) et le centre de consommation soulignent que ces produits ne sont pas des aliments sûrs.
Vérifier les ingrédients des produits
En outre, il convient d'examiner de près les déclarations telles que «100% d'aloe vera». Allégations de produits finis à l'aloe vera tels que onguents ou les jus n'offrent souvent aucune information sur le fait que le gel de feuilles a été séché, transformé en poudre ou ajouté sous forme de concentré. Les étiquettes des produits à l'aloe vera doivent expliquer en détail tous les ingrédients. Si le produit contient "d'eau»(Lat. Aqua), c'est un extrait. Additifs et conservateurs ne doit pas être inclus dans les produits si possible. De nombreux produits ont un sceau d'approbation de l'International Aloe Science Council (IASC), qui teste la pureté et la quantité de gel d'aloe vera contenu dans chaque produit.
Aloe vera - le lis du désert.
La plante Aloe Vera est coriace et peu flexible, ses feuilles sont recouvertes d'une couche de cire et sont armées sur le bord d'épines fines comme des dents. La plante est discrète et pas très belle, comme si elle ne voulait pas révéler son essence à la légère. Il ressemble à une plante de cactus, ressemble à un agave, et pourtant il appartient à la famille des lys - tout comme oignon or ail. L'Aloe vera est originaire des régions désertiques subtropicales d'Afrique, d'Asie et d'Amérique latine, où il a appris au cours des milliers d'années de son développement à protéger son précieux intérieur des influences environnementales. La plante forme ses propres nutriments et stocke le d'eau il a besoin de survivre. Parmi les quelque 300 espèces végétales, l'Aloe Vera barbadensis miller est considérée comme la plus efficace. Incidemment, l'intérieur de la plante en forme de gel est appelé aloe vera, en plus de la plante entière.
