La nutrition comme cause de la peau sèche
La nutrition a également une influence significative sur l'apparence de la peau. En plus des différentes situations de carence qui ont un effet négatif sur la peau, un trop grand nombre de facteurs jouent également un rôle ici. Dans la plupart des cas, le besoin de vitamines est bien couvert par un équilibre raisonnablement équilibré régime dans ce pays.
Ce que beaucoup de gens ne considèrent pas, c'est que certaines substances présentes dans les aliments peuvent également peau sèche. Cela est généralement dû à une disposition allergique ou à une intolérance. Ainsi, les personnes allergiques réagissent aux allergènes dans les aliments non seulement par leur estomac et du tractus intestinal mais souvent aussi avec la peau, jusqu'au déclenchement d'un névrodermite attaque.
Même s'il n'y a pas d'allergie spécifique, une sensibilité ou une intolérance peuvent survenir. Des substances telles que lactose, le gluten et le sucre de fruits sont particulièrement touchés. De nombreuses personnes peuvent en principe digérer ces substances, c'est pourquoi elles ne remarquent aucun symptôme important après consommation.
Cependant, ils peuvent encore irriter le tractus digestif un peu. Cette irritation du système gastro-intestinal peut alors être transférée à la peau, et l'irritation constante de l'intestin peut également empêcher l'absorption d'importants vitaminesDonc, si vous avez, en plus d'une mauvaise peau, des problèmes intestinaux de temps en temps après avoir mangé certains aliments, il peut être intéressant de simplement les laisser de côté et de voir s'ils améliorent votre peau.
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