Mal de dos lors de la respiration
Respiration est un processus vital pour les humains, qui ne peut être abandonné en aucune circonstance. Par conséquent, malgré le dos douleur quand Respiration, il faut prendre soin de ne pas continuer à respirer de manière superficielle afin que le corps reçoive suffisamment d'oxygène. Le lié à la respiration douleur peut avoir diverses causes.
En cas de rhume sévère ou de bronchite, Respiration les entrées et les sorties peuvent provoquer un retour temporaire douleur. Si ceux-ci s'aggravent ou ne s'améliorent pas, un médecin doit être consulté pour clarifier les causes possibles. Cependant, les blessures au travers de porc ou la colonne vertébrale causée par la violence peut également entraîner des mal au dos.
Étant donné que les muscles du dos, ainsi que les muscles abdominaux et respiratoires ont leur attachement à la colonne vertébrale, il y a ici un lien étroit. Si les muscles du dos sont endommagés, ils sont déplacés passivement par la respiration, ce qui peut entraîner des douleurs. Inflammation des muscles (myosite) peut également devenir perceptible à travers douleur lors de la respiration.
Cela peut être causé par une sous-alimentation en oxygène des muscles et doit être traité dès que possible afin de préserver les muscles. le plèvre, qui entoure les deux poumons, peut devenir enflammée au cours de pneumonie ou en raison d'autres influences. Cette inflammation (pleurite) peut provoquer une douleur intense, qui est généralement plus forte lorsqu'elle est inhalée que lorsqu'elle est expirée. Respiratoire mal au dos est traité avec analgésiques à l'état aigu, puis, en fonction de la cause, un traitement approprié est effectué.
Traitement des maux de dos
Depuis que mal au dos peut avoir de nombreuses causes différentes, il faut d'abord affiner la cause le plus précisément possible afin de pouvoir la traiter en conséquence. Lors du choix du traitement approprié, l'étendue de la douleur et les éventuelles déficiences ou paralysies doivent être prises en compte. Analgésiques (par exemple l'ibuprofène) sont généralement utilisés pour soulager les maux de dos aigus.
Bien qu'ils soient disponibles gratuitement en pharmacie, ils ne doivent pas être pris sans avis médical, notamment en cas de mal de dos permanent. Aussi les médicaments anti-inflammatoires (p. Ex. paracétamol) peut aider contre la douleur aiguë.
En outre, les anti-inflammatoires, par exemple cortisone, peut être injecté directement dans la région douloureuse à l'aide d'un seringue à cortisone pour obtenir une amélioration rapide de la douleur. Si la douleur est très intense, opioïdes peut devoir être utilisé pendant quelques semaines. Ceux-ci ont un effet anesthésique et peuvent être associés à des anti-inflammatoires.
Les maux de dos entraînent souvent des tensions dues à une posture de soulagement, ce qui peut entraîner des douleurs supplémentaires. Médicaments relaxants musculaires, dits myorelaxants, aidez à contrer cela. Cependant, ils sont rarement prescrits par un médecin, car ils ont des effets secondaires importants et peuvent entraîner, entre autres, une incapacité temporaire à conduire.
Bien que le mal de dos entraîne une certaine retenue et restriction dans de nombreuses activités, un exercice suffisant est néanmoins important pour le processus de guérison. Il faut éviter de rester assis ou debout trop longtemps et de soulever des objets lourds, mais les activités légères doivent toujours être effectuées dans la mesure du possible. Le mal de dos est souvent causé par une instabilité de la colonne vertébrale ou une charge incorrecte permanente.
Par conséquent, la physiothérapie fait souvent partie du traitement standard des maux de dos. Étant donné que la colonne vertébrale n'est pas seulement maintenue par les muscles du dos, mais aussi par le muscles abdominaux, épaule et cou muscles et muscles de la hanche, l'objectif de la physiothérapie est de stabiliser l'ensemble de cet appareil de maintien afin d'obtenir un soutien optimal du dos. Mais les massages peuvent aussi faire partie de la physiothérapie.
Cela libère les tensions et favorise sang circulation pour soulager la douleur. De plus, les patchs thermiques, par exemple ThermaCare®, peuvent aider à détendre les muscles. Dans le cas des processus inflammatoires, cependant, nous trouvons généralement que le froid est plus agréable, de sorte que la thérapie par le froid (cryothérapie) est recommandé.
Par ailleurs, électrothérapie peut être utilisé, dans lequel des courants électriques sont appliqués de l'extérieur pour stimuler sang circulation et amorcez le processus de guérison. En outre, le soi-disant Blackroll, un moi* rouler, peut également soulager les maux de dos. Une autre option pour les maux de dos légers consiste à appliquer pommade pour chevaux dans la zone touchée pour traiter les symptômes.
Pour les maux de dos chroniques sans cause apparente et qui durent plus de 12 semaines, un traitement multimodal doit être instauré. Cela signifie que les médecins, les thérapeutes de la douleur, les physiothérapeutes, les ergothérapeutes, les psychothérapeutes et les psychiatres travaillent ensemble pour identifier et traiter une possible cause psychosociale. À long terme, dans le cas de maux de dos, il faut veiller à ce que le lieu de travail en particulier soit conçu pour être dos-ergonomique.
Il est souvent utile d'avoir des bureaux réglables en hauteur pour que certaines parties du travail puissent être effectuées debout. S'il y a des maux de dos dus à une hernie discale et que les méthodes conservatrices ne permettent pas de soulager la douleur, une intervention chirurgicale doit être envisagée. Il existe différentes méthodes possibles.
