Une fille sur deux et un garçon sur quatre âgés de 12 à 15 ans ont déclaré souffrir de maux de tête dans une étude représentative en Poméranie occidentale. La qualité de vie des adolescents touchés est altérée. Les experts craignent que seul un adolescent sur quatre maux de tête consulte un médecin, mais 60% traitent leur douleur eux-mêmes avec des médicaments ou reçoivent des médicaments de leurs parents. Ce sont les principales conclusions de la première grande mal de tête étude par l'allemand Migraine ainsi que Mal de tête Société (DMKG).
Les filles sont plus souvent touchées par des maux de tête
Si les adolescents se plaignent régulièrement de maux de tête, les sonnettes d'alarme devraient sonner avec les parents. Les filles sont particulièrement touchées. Près d'une fille sur deux âgée de 12 à 15 ans souffre de maux de tête récurrents. Cela signifie que les filles souffrent de maux de tête deux fois plus souvent que les garçons. «Pour le moment, nous ne pouvons pas dire exactement à quoi cela est dû», déclare Konstanze Fendrich de l'Université de Greifswald. «Peut-être que les filles perçoivent douleur plus facilement, ou ils souffrent plus de mal de tête- des facteurs déclenchants tels que stress. Les changements hormonaux associés au début de la puberté pourraient également jouer un rôle. »
Enquête auprès des adolescents de 20 écoles
Des chercheurs de l'Université de Greifswald ont interrogé un total de 3,324 20 élèves de la septième à la neuvième année dans 2003 écoles de Poméranie occidentale entre 2004 et 70 sur les maux de tête et les limitations associées. Résultat: environ 25% des jeunes se souviennent avoir eu des maux de tête au cours des trois derniers mois. Cinquante pour cent des filles et 1.75 pour cent des garçons ont déclaré avoir souffert de maux de tête répétés pendant cette période. Étant donné que les experts supposent que la situation des étudiants en Poméranie occidentale ne diffère pas de manière significative de celle des autres États, cela signifie que pour la République fédérale, 950,000 million d'adolescents ont des maux de tête et sur XNUMX XNUMX douleur se produit à plusieurs reprises.
Migraine et céphalée de tension chez les adolescents
Alors que la proportion de maux de tête récurrents chez les filles varie selon le niveau - touchant 43 pour cent des jeunes de 12 ans et 54 pour cent des jeunes de 15 ans - de telles différences sont absentes chez les garçons. Si les chercheurs appliquent les critères stricts de la classification internationale des maux de tête de l'International Headache Society (IHS), la souffrance
- 2.6% des écoliers souffrent de migraine
- 4.5% ont céphalées de tension.
Si les critères sont moins stricts, comme le nombre et la durée des crises, le tableau change: alors probablement 12.6% des adolescents souffrent de migraine et 15.7 pour cent de mal de tête de tension.
La qualité de vie est altérée
Les maux de tête affectent considérablement les adolescents dans tous les domaines, surtout s'ils souffrent de maux de tête répétés. Le corps, la psyché et l'estime de soi sont considérablement altérés chez les adolescents qui souffrent de maux de tête. La douleur cause également des problèmes dans la famille et à l'école.
Prenez la douleur au sérieux
«Ce qui nous préoccupe particulièrement», a déclaré Fendrich, «c'est l'utilisation incontrôlée de médicaments. Seulement environ un adolescent sur quatre consulte un médecin à propos de maux de tête répétés, et seulement 3% consultent un neurologue ou un spécialiste des maux de tête. Cependant, plus de la moitié des garçons et plus de 60% des filles prennent des médicaments. Lorsqu'on leur a demandé quels médicaments ils prennent, les adolescents ont nommé l'acétaminophène en vente libre, l'acide acétylsalicylique ainsi que l'ibuprofène. Mais ils utilisent aussi métamizole, disponible uniquement sur ordonnance. Fendrich: «D'un autre côté, il serait important de développer des stratégies à temps pour éviter que la douleur ne devienne chronique.» Parce que des enquêtes auprès de patients souffrant de douleur montrent que 60 à 70% des patients souffrant de céphalées chroniques souffraient déjà de maux de tête en enfance ou l'adolescence, mais ne les a pas prises au sérieux. 10 conseils contre les maux de tête
Les circonstances de la vie comme déclencheur de maux de tête
Afin de pouvoir développer des stratégies contre les maux de tête à temps, les chercheurs ont interrogé les adolescents sur d'autres circonstances de la vie qui pourraient être liées au développement de maux de tête. La conclusion: les maux de tête sont plus significativement élevés chez les adolescents qui souffrent à plusieurs reprises de mal au dos.Dans d'autres études, tension et cou or mal d'épaule semblait également jouer un rôle. Douleur abdominale est également fréquemment associée à des maux de tête chez les enfants et les adolescents. Mais le diplôme de fin d'études visé joue également un rôle: les étudiants de la Realschule, par exemple, ont des maux de tête un peu plus fréquents que les étudiants de la Hauptschule, et le risque de maux de tête est le plus élevé parmi les étudiants du Gymnasium.
Le style de vie monte à la tête
Mais la consommation des médias joue également un rôle. Musique, jeux informatiques, alcool - les favoris du style de vie des adolescents se sont avérés être des facteurs de risque:
- Plus d'une heure de consommation de musique par jour
- Plus d'une heure de gameboy et de jeu vidéo par jour
- Plus de deux verres d'alcool à haute teneur en alcool par semaine
«Nous pouvons maintenant pour la première fois indiquer avec précision ces risques, les adolescents auxquels ces activités s'appliquaient étaient beaucoup plus susceptibles de souffrir de maux de tête», explique Fendrich. Aucune influence sur le risque de maux de tête, en revanche, ne semble avoir le temps passé devant la télévision et l'ordinateur, ainsi que les activités sportives dans les loisirs.
Les adolescents doivent tenir un journal des maux de tête
Pour comprendre les mécanismes qui déclenchent les maux de tête chez les adolescents, il est conseillé de tenir un journal approprié. Bien que de nombreux adolescents trouvent cette mesure ennuyeuse, elle peut les aider à identifier des déclencheurs tels que alcool consommation ou la privation de sommeil comme cause de leurs plaintes. Souvent, cela diminue déjà la fréquence des plaintes. Relaxation la formation peut également aider à éviter de prendre des médicaments inutilement. Cependant, si des migraines surviennent au moins une fois par semaine chez les adolescents atteints, un traitement prophylactique migraine médicaments flunarizine ou les bêta-bloquants métoprolol et le propronolol est conseillé pour éviter que les maux de tête ne deviennent chroniques.
