En cas de conflit d'épaule ou d'épaule calcifiée, il y a un manque d'espace entre l'huméral front et par acromionL’ Tendons qui passent par ici sont comprimés pendant le mouvement, ce qui entraîne une restriction douloureuse de la fonction et endommage avec le temps le tendon. Pour éviter cela, un espace a été créé chirurgicalement.
Mais que se passe-t-il maintenant ? Ce qui suit explique ce qui se passe dans le corps pendant le processus de guérison. Cela devrait servir de petit guide pour plus de sécurité et de compréhension dans votre temps de régénération pour obtenir un résultat de guérison optimal.
Suivi
Le suivi kinésithérapeutique est basé sur ce que l'on appelle cicatrisation phases – le propre mécanisme de réparation de notre corps. Dans ce qui suit, nous discuterons de ce qui se passe dans le corps au cours des phases individuelles (inflammation, prolifération, consolidation) ainsi que des objectifs thérapeutiques qui en découlent, ce qu'il faut faire et ce qu'il faut plutôt éviter. La cicatrisation des plaies débute avec la phase inflammatoire, du jour 0 au jour 5 environ.
Même si la procédure n'était que mineure, les tissus ont été détruits et ont été continuellement irrités par l'oppression de l'épaule pendant longtemps à l'avance. Les cellules sont endommagées et ne peuvent pas faire leur travail assez rapidement - les débris s'accumulent, le liquide tissulaire coule et les signes typiques d'inflammation (gonflement, rougeur, chaleur, douleur, déficience fonctionnelle) se développent. Même si le bras peut être déplacé librement, l'accent est mis dans cette phase sur la protection.
Des cellules auxiliaires viennent réparer le tissu. Levez le bras et refroidissez l'épaule contre douleur et gonflement. De légers mouvements passifs et un balancement de soulagement du bras doivent être effectués en amont.
La mobilisation passive est réalisée de manière précoce, en fonction des instructions du médecin et de l'étendue de douleur. En physiothérapie, un quotidien lymphe un drainage est effectué pour éliminer le gonflement et les débris cellulaires. Dans la phase de prolifération, la deuxième phase de cicatrisation à partir du jour 5 à 21 environ, les signes d'inflammation diminuent et de nouveaux tissus sains se forment.
L'objectif principal est de fournir des stimuli aux nouvelles fibres pour les aligner correctement et pour leur fonction ultérieure. S'ils ne sont maintenus immobiles que dans une position douce, ils s'adaptent à cette situation et deviennent collants et entrelacés. Afin d'éviter cela, l'épaule doit être régulièrement déplacée passivement et activement dans son sens physiologique.
Utilisez votre liberté de mouvement nouvellement acquise, si la douleur le permet. Contrôlé étirage et des exercices de renforcement isométrique sont déjà effectués ici avec l'aide du thérapeute. Il faut tout de même éviter une tension trop importante afin de ne pas endommager immédiatement à nouveau les fibres fraîches encore instables et de perturber le processus de cicatrisation.
La phase de consolidation est la dernière phase de la cicatrisation de la plaie et peut durer du 21ème au 360ème jour jusqu'à ce que le tissu soit complètement guéri. L'objectif est de revenir à l'ancienne fonction - la force et la mobilité doivent être restaurées. Ici, cela signifie : devenir actif.
La douleur ne devrait plus être l'objectif principal; l'étendue du mouvement peut être augmentée en continu. Il est important de renforcer le manchette de rotateur. Celui-ci a pour but de centrer l'épaule dans son articulation.
Les muscles associés et responsables sont : M. Teres minor, M. subscapularis, M. supraspinatus et M. infraspinatus. MTT (médical Thérapie de formation) convient à l'entraînement de muscles spécifiques autour du articulation de l'épaule et pour apprentissage séquences de mouvement à nouveau et dans une exécution correcte. Ici, des exercices adaptés individuellement sont effectués à l'aide d'équipements et surveillés par des spécialistes formés tels que des médecins et des thérapeutes.
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