Delphinidin: Nourriture

Teneur en delphinidine - exprimée en mg - pour 100 g d'aliment.
Fruits
Baies de pomme 0,65
Bananes 7,39
canneberges 7,67
Groseilles, rouges 9,32
Bleuets 35,43
Groseilles noires 89,62
Légumes
Aubergines 85,69
Noix
noix de pécan 7,28
Boissons
Jus de cassis 45,27

Remarque: les aliments goupille sont particulièrement riches en delphinidine.