Prévention d'une rechute | Thérapie d'une addiction

Prévention d'une rechute

Prévention des rechutes: Cette approche thérapeutique suit également différentes étapes.

• À ce stade, on identifie des situations dans lesquelles le patient a éprouvé dans le passé certaines humeurs qui ont conduit à la consommation.
• Stade Comment éviter les situations dangereuses: Souvent, les patients toxicomanes se trouvent dans des situations de vie très problématiques. Pour cette raison, il faut clarifier avec eux si et comment un changement peut être apporté dans cette situation même de la vie.

  Souvent, il est nécessaire de se séparer des anciens «amis» pour éviter d'être à nouveau en danger.

• Étape de changement de comportement: Cette étape concerne spécifiquement la modification ou la suppression d'anciens comportements. À cette fin, le patient apprend par exemple des techniques de relaxation ou des procédures avec lesquelles les pensées critiques peuvent être modifiées ou arrêtées
• À ce stade, il est important de travailler avec le patient pour qu'il apprenne à croire en lui-même. Seuls ceux qui peuvent s'évaluer eux-mêmes et évaluer le comportement appris comme étant positifs pourront éviter une rechute dans des situations dangereuses.
• Stade Que se passe-t-il après une rechute: Les rechutes sont fréquentes.

  Pour cette raison, ils doivent faire partie de la thérapie. Dans cette étape importante, le patient doit faire face à la possibilité d'une rechute et emballer un cas d'urgence, qui peut être utilisé si une rechute n'a pas pu être évitée. (par exemple, comment éviter de consommer davantage de substances, où puis-je obtenir de l'aide, etc.). Des études ont montré que les approches thérapeutiques mentionnées ci-dessus obtiennent des résultats nettement meilleurs que d'autres. Environ la moitié de tous les toxicomanes à l'alcool étaient abstinents en permanence, même après plusieurs années.