Picotements dans les jambes: causes, traitement et aide

Les picotements dans les jambes, également connus sous le nom de jambes qui s'endorment, sont très désagréables. La plupart des gens connaissent ce symptôme, surtout s'ils sont restés longtemps assis dans une position inconfortable pour eux juste avant. En règle générale, les picotements disparaissent à nouveau lorsque la position assise a été modifiée. Cependant, d'autres raisons peuvent également être derrière les picotements dans les jambes.

Qu'est-ce que les picotements dans les jambes?

Médicalement, les picotements dans les jambes sont classés dans le domaine des troubles de la sensibilité et des sensations. Le picotement lui-même représente une sensation qui ne se produit qu'à la surface du corps. Médicalement, les picotements dans les jambes sont classés dans le domaine des troubles de la sensibilité et des sensations. Le picotement lui-même représente une sensation qui ne se produit qu'à la surface du corps. Les picotements ne peuvent être que désagréables ou douloureux. La sensation est médiée par le nerfs et les terminaisons nerveuses situées dans le peau. La sensation de picotement est alors transmise au cerveau à travers les voies nerveuses. Par conséquent, il n'est pas surprenant que l'on pense qu'une activité nerveuse accrue ou une sensibilisation soit à l'origine de picotements dans les jambes. Les stimuli externes, en revanche, connus dans de nombreux autres troubles sensoriels, sont moins importants pour les picotements dans les jambes.

Causes

Diverses causes sont responsables de picotements dans les jambes. La cause la plus simple est toujours «l'endormissement» des jambes après une position assise défavorable. Cependant, les dommages de pression et inflammation se produisant dans le moelle épinière sont également des causes possibles de picotements dans les jambes. Un fumeur jambe, la sclérose en plaques ou accident vasculaire cérébral peuvent être d'autres causes. Dès que les picotements dans les jambes ne disparaissent pas d'eux-mêmes dans un court laps de temps, un médecin doit être consulté pour obtenir des éclaircissements. Si les picotements n'affectent qu'un jambeun hernie discale pourrait éventuellement être responsable. Ceci est généralement accompagné de graves douleur et doit être clarifiée par un spécialiste. Si, en revanche, des picotements se produisent dans les deux pieds, cela pourrait être une indication de polyneuropathie. Dans ce cas, les voies nerveuses sont malades et ne peuvent transmettre que des commandes faibles aux muscles. Les déclencheurs de neuropathies peuvent être, entre autres, des médicaments ou alcool abus, qui donc aussi conduire aux picotements dans les jambes.

Maladies avec ce symptôme

  • La sclérose en plaques
  • Fibromyalgie
  • coup
  • Syndrome des jambes sans repos (jambes sans repos)
  • Hernie discale
  • Polyneuropathie

Diagnostic et cours

Pour le diagnostic correct en cas de picotements dans les jambes, le médecin généraliste est le premier contact. Il examinera la perception du patient au moyen de différents tests. Du froid et des stimuli thermiques sont utilisés ainsi que le toucher ou l'examen des réactions à la pression appliquée. En particulier, la sensation de vibration dans les pieds est examinée afin de pouvoir reconnaître et traiter d'éventuels dommages consécutifs à un stade précoce si diabète est présent. Cependant, la cause exacte peut difficilement être déterminée à partir de la seule sensation de picotement dans les jambes. Par conséquent, d'autres plaintes du patient sont évaluées pour un diagnostic correct. Ceux-ci peuvent inclure crampes, troubles du mouvement et peau décoloration, ainsi que douleur. Il est également important que les patients fournissent des informations précises sur le moment où les picotements dans les jambes se produisent et si certaines situations le précèdent. Tous les symptômes d'accompagnement qui se produisent avec les picotements dans les jambes doivent également être mentionnés.

Complications

Diverses complications sont possibles avec des picotements dans les jambes, et le déclenchement de la perturbation sensorielle est particulièrement crucial. Souvent, les picotements dans les jambes sont inoffensifs et ne causent pas de complications graves même sans traitement médical. Si le picotement dans les jambes est causé par un sang alimentation ou trop de pression sur le nerfs, par exemple en position assise trop longtemps, les symptômes disparaissent généralement rapidement d'eux-mêmes. C'est parce que le soulagement du nerf et la normalisation de la sang l'approvisionnement dissipe rapidement les picotements dans les jambes. Si les picotements dans les jambes se produisent régulièrement et se transforment en un symptôme chronique, des complications sont possibles.S'il existe une maladie sous-jacente, telle qu'une maladie du nerfs, cela progresse généralement sans traitement. Dans le pire des cas, les patients souffrent de paralysie de la personne touchée jambe et sont alors affectés par des restrictions de mobilité considérables. Des picotements dans les jambes résultent parfois d'un accident vasculaire cérébral, ce qui est donc déjà indiqué. Sans pour autant thérapie, les patients sont exposés à un danger aigu pour leur vie. De plus, la probabilité de graves dommages permanents, par exemple aux capacités motrices et mentales, augmente. Cependant, de telles complications sont également possibles avec le traitement. Par exemple, certaines personnes souffrent de paralysie ou de difficultés à marcher.

Quand devriez-vous voir un médecin?

Un médecin doit être consulté si des picotements dans les jambes surviennent de manière inattendue et qu'aucune raison ne peut être déterminée. Il en va de même si les picotements sont très intenses et durent longtemps. Un médecin doit également être consulté si la sensation de picotement s'accompagne des premières sensations d'engourdissement. Les personnes touchées prennent généralement un magnésium préparation de la pharmacie ou changer leur position de sommeil la nuit. Étant donné que le symptôme de picotements dans les jambes peut également masquer d'autres conditions - parfois mortelles -, l'auto-traitement n'est pas toujours conseillé. Les autres signes d'alarme - en plus de la sensation de picotement dans les jambes - sont: persistants maux de tête, troubles visuels, le vertige, nausée ainsi que peau réactions. Des picotements dans les jambes accompagnés d'un engourdissement pourraient également être le signe d'un accident vasculaire cérébral. Si d'autres symptômes apparaissent, l'appel d'urgence doit être effectué immédiatement. De plus, le symptôme doit toujours être replacé dans le contexte de maladies déjà existantes: dans le cas de diabète, les modifications de la surface de la peau sont typiques et doivent être signalées au médecin de famille ou au diabétologue traitant. Des troubles neurologiques ou des lésions du squelette en tant que déclencheurs de picotements peuvent également conduire à un plus grand inconfort si elle n'est pas traitée. En raison de cette multitude de causes, il est conseillé de consulter un médecin si des symptômes existent. Surtout pour rehausser sa qualité de vie et ne pas prendre de risques inutiles.

Traitement et thérapie

Pour traiter correctement les picotements dans les jambes, il est nécessaire d'en connaître les causes. Ensuite, la maladie sous-jacente (cause) doit être traitée en premier, ce qui améliorera finalement les picotements dans les jambes. Les médicaments sont souvent le traitement de choix et, dans certains cas, chirurgicaux les mesures sont également utilisés. Ceux-ci sont particulièrement utiles en présence de tumeurs ou de hernies discales pour éliminer les picotements dans les jambes. Lors de l'administration de médicaments, il est important de vérifier comment le patient les tolère. Certains médicaments déclenchent en premier lieu des picotements dans les jambes, de sorte que le traitement comprend ici un changement de administration du médicament. Si troubles circulatoires sont la cause des picotements dans les jambes, le problème peut être atténué par une augmentation de l'exercice, ce qui stimule circulation. Dans ce cas, s'abstenir de nicotine est également une mesure judicieuse pour traiter les picotements dans les jambes. Des exercices sportifs spéciaux et un entraînement à la posture peuvent également aider à soulager les picotements dans les jambes.

Perspectives et pronostics

Dans la plupart des cas, les picotements dans les jambes ne surviennent que pendant une courte période et disparaissent d'eux-mêmes sans causer d'inconfort ou de limitation supplémentaire. Bien que la sensation puisse être très inconfortable, la personne affectée doit attendre car le nerf a été pincé. Après quelques minutes, les picotements dans les jambes disparaissent généralement. Cependant, si le symptôme dure plus longtemps et survient souvent, il peut y avoir un condition derrière. Dans de nombreux cas, le symptôme survient après un accident vasculaire cérébral et conduit également à la paralysie et donc à des restrictions de mouvement. La vie quotidienne du patient est lourdement chargée et rendue plus difficile par les picotements dans les jambes. Dans certains cas, marcher SIDA sont nécessaires pour garantir la mobilité existante. Après un AVC, des troubles de la marche peuvent survenir en particulier. Le traitement lui-même dépend de la cause. Si le picotement dans les jambes se produit en raison de la consommation de cigarettes, la personne affectée doit s'abstenir de nicotine. Alcool la consommation doit également être interrompue. Dans de nombreux cas, le symptôme ne peut être traité que dans une mesure limitée et pas complètement. Les physiothérapies et les exercices sportifs sont les principales méthodes utilisées.

Prévention

Si vous voulez éviter les picotements dans les jambes dès le départ, vous devez vous assurer de renforcer les muscles des bras et des jambes, les muscles du dos et tout le corps avec un entraînement spécial. les mesures. Cela a alors également un effet positif sur les systèmes nerveux et sang circulation est également boosté. De plus, une attention particulière doit être portée à un équilibre régime ainsi que stress doivent être évités dans la mesure du possible. Les patients avec diabète devraient garder un œil particulièrement attentif sur leur sucre dans le sang niveaux pour éviter les vasculaires et dégâts nerveux, qui à son tour pourrait conduire aux picotements dans les jambes.

Voici ce que vous pouvez faire vous-même

Les causes les plus courantes de picotements dans les jambes sont des problèmes circulatoires ou dégâts nerveux. L'engourdissement causé par un manque temporaire de mouvement est inoffensif. Ils se produisent lorsqu'une personne est restée dans la même position pendant très longtemps. Si une position différente est prise, les picotements disparaissent à nouveau. Si les maladies sont le déclencheur, elles doivent être combattues. Si les picotements se produisent d'un côté, le médecin doit toujours être consulté. Cela pourrait indiquer un accident vasculaire cérébral. La prudence est particulièrement recommandée si les picotements sont accompagnés de troubles visuels, maux de tête ainsi que équilibre problèmes. Un accident vasculaire cérébral est une urgence et nécessite un traitement immédiat dans un hôpital. Les maladies de la colonne vertébrale peuvent également irradier et provoquer un engourdissement. Ces plaintes sont typiques des hernies discales, qui nécessitent toujours un traitement spécialisé. Problèmes aigus causés par troubles circulatoires peut parfois être soulagé par l'exercice. Il n'est pas rare que la cause réside dans le périphérique système nerveux et l'engourdissement est produit par un polyneuropathie. Dans ce cas, le neurologue est la bonne personne à contacter. Les maladies métaboliques telles que le diabète entraînent également souvent une altération de la fonction nerveuse et vasculaire. Les maladies de la peau et les infections nerveuses peuvent produire les mêmes plaintes et doivent être traitées par un spécialiste. Plus rarement, alcool l'abus ou l'empoisonnement provoque ces symptômes. Les médicaments peuvent également avoir ces effets secondaires. Initier thérapie, la cause doit être trouvée.