Pronostic d'une fracture des côtes
Une côte fracture guérit généralement complètement sans complications dans les 2-3 semaines. Cependant, il y a une déficience, surtout la nuit, lorsque le patient se retourne du côté fracturé et développe un déficit de sommeil dû au douleur. Ici, bien douleur la thérapie est une condition préalable importante! De plus, les fractures et les contusions des côtes ne diffèrent pas beaucoup, ni sur le plan symptomatique ni sur le plan clinique, c'est pourquoi les deux blessures sont traitées de la même manière. Une distinction n'est pas toujours facile, même en radiographie, mais pour les raisons évoquées ci-dessus elle n'est pas forcément importante.
Prophylaxie d'une fracture des côtes
Les blessures sportives peut être facilement évité par une exécution correcte des exercices et une prise en compte par les partenaires de formation. L'échauffement consciencieux et la concentration sur les exercices constituent également un élément essentiel. Dans presque tous les sports, vous pouvez également porter des protecteurs, qui ne sont pas seulement disponibles pour les poignets ou les genoux, mais aussi pour l'ensemble Pecs et le dos sous la forme d'une sorte de «cuirasse».
Surtout dans les sports extrêmes tels que le ski freeride et la descente, ceux-ci sont devenus de plus en plus populaires ces dernières années. Mais aussi pour les sportifs amateurs, une telle acquisition peut être très utile. En plus du thorax, ils protègent également la colonne vertébrale et n'affectent guère l'amplitude et l'étendue des mouvements de l'athlète. Des plastrons simples sont disponibles dans tous les magasins de sport pour moins de 100 €, mais peuvent également coûter plus de 200 € selon les marques.
