prophylaxie
Afin d'éviter l'apparition de ongles fissurés, équilibré régime doit être suivi pour s'assurer que le corps et les ongles reçoivent tous les vitamines et les minéraux. Un bon soin des mains est également conseillé. Afin d'éviter le dessèchement des mains et des ongles, des crèmes pour les mains grasses doivent être utilisées régulièrement, avec lesquelles non seulement les mains mais aussi les ongles sont crémés.
Pour le soin des ongles, une lime doit être utilisée à la place des ciseaux. Il faut s'assurer que le fichier est classé du bord au milieu. Si les ongles sont fissurés, une lime en verre ou en céramique doit être utilisée à cet effet, car elles sont plus douces que celles en métal. Si vos ongles ont des problèmes depuis plus longtemps, vous pouvez les renforcer de l'intérieur avec compléments alimentaires comme la silice, la biotine (vitamine B7) et calcium. Lors du nettoyage ou du rinçage, des gants doivent être portés pour éviter de sécher les mains et les ongles en se lavant constamment les mains.
Ongles fissurés chez les enfants
En général, les ongles des petits enfants sont nettement plus doux que ceux des adultes. En conséquence, ils apparaissent plus cassants et se déchirent plus facilement. De plus, chaque personne a une prédisposition héréditaire pour des ongles plutôt forts ou plutôt mous.
Si les parents ont aussi des ongles mous, l'enfant sera probablement aussi plus enclin à ongles fissurés. De plus, une succion régulière du pouce peut également entraîner une vignette fissurée. Il est à noter que seul le pouces sont touchés, tandis que les autres doigt et les ongles des orteils sont beaucoup moins fissurés.
Le phénomène est causé par le fait que l'ongle sèche en raison du contact constant avec l'humidité et devient ainsi plus cassant. Même à grande échelle, les personnes qui ont beaucoup de contact avec l'humidité sur leurs mains, par exemple des rinçages fréquents ou une transpiration accrue avec des gants en caoutchouc, ont tendance à avoir les mains sèches et ongles fissurés. Dans de rares cas, des ongles fissurés peuvent également indiquer une carence condition chez les enfants.
Cela peut être un carence en fer, carence en vitamines ou un dysfonctionnement thyroïdien. Zinc et calcium sont également importants pour une structure d'ongle saine et ferme. Le stress peut également modifier la structure des ongles dans des cas individuels et conduire à des ongles fissurés. En général, les enfants doivent garder les ongles courts pour éviter qu'ils ne se déchirent. De plus, si la peau est sèche, un bain des doigts dans l'huile d'olive peut être réalisé pour prendre soin des ongles.
