Quand votre douleur survient-elle?
Coccyx douleur peut également être causé par le fait de rester allongé dans la même position pendant trop longtemps ou à plusieurs reprises. Cela peut simplement provoquer une tension dans la zone touchée ou être accompagné de dommages au tissu dans le coccyx Région. C'est particulièrement le cas des personnes âgées, alitées, qui restent longtemps dans la même position.
Depuis l' coccyx n'est pas aussi bien rembourré avec tissu adipeux et les muscles comme la région de la fesse, l'os appuie verticalement sur le tissu au repos, en fonction de sa position en position couchée. Le poids de la personne affectée n'est pas important. En conséquence, il y a souvent un point de pression sur le coccyx, ce qui provoque douleur.
Si vous êtes toujours mobile et en bon général décomposition cellulaire, vous pouvez réagir rapidement et prendre des contre-mesures qui permettront au point de pression de guérir. Le problème avec les personnes âgées, cependant, est qu'elles ont déjà une mauvaise perfusion tissulaire et une maladie concomitante qui ne favorise pas non plus la guérison des escarres causées par la position couchée. De plus, parfois il y a aussi de mauvais nerfs, de sorte que la personne ne remarque même pas qu'il y a des lésions tissulaires au coccyx.
Si le point de pression n'est pas remarqué, il peut devenir une zone ouverte et éventuellement s'infecter. Dans le pire des cas, le tissu peut être détruit, le coccyx lui-même peut être endommagé ou la zone peut ne plus guérir. Pour cette raison, une extrême prudence est requise en position allongée pendant une longue période, afin d'éviter des dommages plus importants ou douleur au coccyx.
Lorsqu'il est assis, le coccyx humain est souvent plus sollicité que dans d'autres postures. De nos jours, de nombreuses plaintes du dos, du coccyx, cou et d'autres parties du corps sont causées par des postures assises incorrectes et des habitudes malsaines. Cela est causé par des activités assises de plus en plus longues au travail, des surfaces dures, de mauvaises chaises et un manque de mouvement entre les deux.
S'asseoir sur des surfaces dures pendant de longues périodes peut être la cause de douleur dans le coccyx. Le plexus nerveux, qui émerge de la canal rachidien profondément dans le dos et fournit le jambe, peut être pressé et affecté par une longue position assise. Les premiers symptômes sont des picotements dans les jambes, jusqu'à un léger engourdissement.
Avec la nerfs, la fourniture sang bateaux peuvent également être affectés. Si ceux-ci sont pressés en position assise, des douleurs peuvent survenir dans les zones touchées du corps. De plus, même de petites blessures à la matière osseuse du coccyx peuvent survenir en raison d'une pression permanente en position assise.
Lorsqu'il est assis, le corps transfère une grande partie de son poids vers le coccyx relativement petit, ce qui à long terme peut entraîner des lésions osseuses chroniques. La thérapie de douleur dans le coccyx causée par la position assise consiste principalement en un changement des habitudes d'assise. Une chaise de bureau ergonomique peut apporter un soulagement à long terme.
Surtout le mouvement et l'alternance de la position assise, de la marche et de la position debout renforcent le dos et le coccyx. Si la surface est trop dure, un coussin de siège est recommandé qui soulage une partie de la pression sur le coccyx. Étant donné que le coccyx est étroitement lié à la colonne vertébrale et aux hanches, il est également souligné par des mouvements dans le les articulations.
Presque tous les mouvements du haut du corps et des jambes sont accompagnés de mouvements de la hanche les articulations et entre les vertèbres. Ainsi, lorsque le coccyx est altéré, les mouvements tels que se lever, s'asseoir, se pencher, sauter et autres sont directement affectés. En position debout, la douleur diminue souvent légèrement, mais le mouvement lui-même est douloureux.Un traitement doux doit être observé en cas de douleur.
Même si le sport joue un rôle très important dans le bien-être du système musculo-squelettique, certains sports provoquent également leurs blessures et douleurs typiques. Le coccyx peut, bien entendu, toujours être affecté par les forces de cisaillement qui se produisent après le sport à la suite de mouvements violents et puissants des hanches et des jambes. Cela peut conduire à une tension des ligaments et des muscles du coccyx ou même à une luxation de l'os du coccyx, qui doit être repositionné thérapeutiquement.
Il existe également des sports dans lesquels le coccyx est utilisé plus souvent et donc des douleurs peuvent survenir après l'effort. Par exemple, lorsque vous faites du vélo ou aviron, la posture majoritairement assise et les frottements générés par les mêmes mouvements répétés entraînent une irritation des tissus autour du coccyx. Cela se produit très rapidement en raison du rembourrage réduit du coccyx.
De plus, lorsque vous faites du sport en position assise, une pression est exercée sur le coccyx, ce qui étire les ligaments et provoque ainsi douleur dans le coccyx encore. Mais c'est entre autres une question d'exercice. Habituellement, une telle douleur survient après le sport pour les débutants ou après un surmenage ou une charge incorrecte et disparaît avec le temps.
Si le coccyx fait encore mal à plusieurs reprises après le même sport, cela peut aussi être dû au sport lui-même, ce qui est très stressant pour le coccyx. De nombreux athlètes de force souffrent régulièrement de douleurs au coccyx. La douleur n'est pas toujours directement attribuable à une mauvaise posture ou à un chargement incorrect.
De nombreux exercices qui sont effectués musculation entraînent une forte pression et tension sur les hanches, le dos et le coccyx. Le coccyx est plus lourdement chargé, surtout lorsqu'il se penche et applique une force dans la hanche. Dans musculation, le mouvement déjà naturel et stressant est rendu plus difficile avec des poids supplémentaires.
Si la douleur persiste pendant une longue période, une hernie discale doit également être envisagée. Au départ, le sport doit être évité jusqu'à ce que la douleur disparaisse. Analgésiques, qui inhibent en outre l'inflammation, du groupe des AINS (par ex. L'ibuprofène, Diclofenac), accélère la guérison.
À l'avenir, il peut être nécessaire de réduire les poids et d'analyser et de corriger les charges incorrectes. La douleur dans le coccyx survient généralement avec chaque type de mouvement. La plupart des patients ressentent la symptomatologie de la douleur lorsqu'ils sont couchés, marchant, debout et assis.
En particulier dans le cas de la douleur dans le coccyx, qui survient en se penchant ou est intensifiée en se penchant en avant, un soi-disant rayonnement de douleur doit être testé. La douleur n'a pas toujours sa cause dans la zone dans laquelle elle est ressentie par le patient affecté. Il semble souvent que les problèmes au niveau des fesses en particulier soient causés par le coccyx, bien qu'aucune maladie directe de cette structure osseuse ne puisse être prouvée.
Une cause possible de douleur dans le coccyx est une hernie discale dans la région de la colonne lombaire. En raison de l'interconnexion nerveuse, les patients peuvent ressentir des douleurs dans le coccyx en plus des mal au dos. Surtout en présence d'une hernie discale dans la région L5 / S1, la douleur du coccyx survient lors de la flexion.
De plus, une irritation dans la zone de l'appareil ligamentaire ou musculaire peut également entraîner une douleur dans le coccyx, qui se produit lors de la flexion ou s'intensifie en se penchant vers l'avant. De nombreuses femmes souffrent également de douleurs au coccyx pendant grossesse. Ce phénomène de douleur survient généralement au début (1er trimestre) et à la fin (3ème trimestre) grossesse.
Les explications de la douleur au coccyx chez la femme enceinte se trouvent principalement dans les changements hormonaux que le corps subit. Pendant grossesse, l'anneau pelvien se détache. Pour cette raison, la distance entre le bord arrière du OS pubien et le bord supérieur du sacrum augmente d'environ un centimètre.
En raison de la graduelle étirage des ligaments, des douleurs peuvent survenir dans le coccyx. De plus, l'enfant qui grandit dans l'utérus exerce une pression supplémentaire sur le bassin osseux, les muscles et Tendons. Cela provoque également un étirage de l'anneau pelvien.
Ce qui pourrait également vous intéresser: Douleur dans le sacrum Dans la plupart des cas, la douleur ne dure que peu de temps, mais chez certaines femmes enceintes, ce changement des structures anatomiques peut entraîner une douleur plus durable.Il existe de nombreuses options de traitement disponibles, en particulier pour la douleur dans le coccyx pendant la grossesse. Pour la plupart des femmes, les anneaux de siège et l'utilisation d'une ceinture pelvienne aident à soulager l'inconfort. De plus, le soi-disant TENS électrothérapie peut être utilisé pour le traitement de la douleur.
De nombreuses femmes souffrant de douleurs coccyx répondent très bien à la physiothérapie ciblée et aux applications manuelles. Pour les douleurs sévères ou incurables dans le coccyx, l'infiltration locale d'un anesthésique est la méthode de choix. Cependant, en raison des risques potentiels de cette procédure, elle représente l'une des dernières options thérapeutiques.
Les femmes qui souffrent fréquemment de douleurs au coccyx pendant la grossesse peuvent s'aider elles-mêmes dans la situation aiguë avec analgésiques (analgésiques) tels que paracétamol. Ce médicament peut également être pris pendant la grossesse sans hésitation. Il n'y a aucun risque de dommage pour l'enfant à naître.
Au 2ème trimestre aspirine, l'ibuprofène, le diclofénac ainsi que naproxène peut également être utilisé. cependant, l'ibuprofène, le diclofénac ainsi que naproxène ne doit pas être utilisé après le 3ème trimestre de grossesse. Les prendre peut entraîner occlusion du fœtus sang circulation dans la zone de Cœur (soi-disant ductus botalli).
En ce moment, aspirine doit être pris avec parcimonie, car cet analgésique peut également induire une fermeture prématurée du canal botalli. De plus, le traitement avec aspirine (AAS) doit être interrompu au plus tard à la fin de la 37e semaine de grossesse. Puisque l'aspirine inhibe sang coagulation, il existe un risque de perte de sang sévère si cette période n'est pas observée lors de la naissance.
Douleur abdominale associée à une douleur dans le coccyx n'est pas rare, en particulier pendant la grossesse. Douleur abdominale peut être dû aux processus hormonaux du utérus. Pendant la grossesse, les muscles sont relâchés, ce qui affecte surtout la stabilité du bassin.
Avec la pression de l'enfant qui grandit sur le bassin et le dos, des douleurs peuvent également survenir dans le coccyx. Chez les hommes, douleurs abdominales peut également être accompagnée de douleurs au coccyx. Ici, l'intestin est souvent affecté.
Par exemple, une anse intestinale peut être piégée dans la paroi abdominale, ce que l'on appelle une hernie. Elle peut survenir plus rapidement chez les athlètes de force, tout comme la douleur dans le coccyx due à la tension. Les analgésiques légers (prudence pendant la grossesse) et la protection sont les principales méthodes de traitement.
Si une hernie est suspectée, un médecin doit être consulté d'urgence. L'intestin joue un rôle très important dans le développement de la douleur dans le coccyx. Anatomiquement, le rectum avec le anus est proche du coccyx.
Par conséquent, cette section de l'intestin influence en particulier le coccyx. D'une part, un banal constipation, diarrhée or flatulence peut augmenter la pression dans l'intestin et par conséquent aussi sur le plancher pelvien les muscles et le coccyx. En conséquence, le tissu autour du coccyx est étiré, comme les muscles releveurs ou le ligament anococcygeum, et le nerfs il y a irrité.
D'un autre côté, les personnes maladie inflammatoire chronique de l'intestin tel que colite ulcéreuse or La maladie de Crohn ont souvent aussi des douleurs dans la région du coccyx. Dans colite ulcéreuse, seule la membrane muqueuse superficielle de l'intestin est endommagée par rapport à La maladie de Crohn. Néanmoins, cela commence dans le rectum, c'est-à-dire près du coccyx, alors que La maladie de Crohn peut survenir n'importe où dans l'intestin.
L'inflammation chronique de l'intestin peut également se propager aux tissus environnants et y causer également des douleurs. Cela peut s'expliquer par un phénomène de connexions nerveuses au moelle épinière. Là encore, les schémas pathologiques des mouvements intestinaux jouent un rôle dans l'irritation du coccyx.
Diverticulite est un autre tableau clinique lié au coccyx. Ici, la paroi intestinale est bombée, ce qui peut se remplir de matières fécales et devenir enflammée. L'inflammation peut entraîner une perforation de l'intestin.
Cela permet au contenu intestinal de s'échapper sans entrave dans la cavité abdominale et conduit à une inflammation étendue avec atteinte péritonéale. Le coccyx peut également être affecté, car c'est le point le plus profond du bassin et l'inflammation aime s'y propager.Fistule conduits, c. à d. conduits de raccordement de deux conduits précédemment non connectés cavités corporelles, peuvent également se former entre l'intestin et le coccyx, ce qui provoque également des douleurs dues à des réactions inflammatoires. En fin de compte, dans le cas de la douleur coccyx par l'intestin, il faut faire la distinction entre la douleur directe provenant du coccyx lui-même (c'est-à-dire par les fistules, inflammation du coccyx ou augmentation de la pression dans la cavité abdominale) et la douleur de transmission causée par la douleur étant commutée et transférée via les nerfs intestinaux au moelle épinière (ce qui peut conduire à des croisements avec d'autres nerfs). La douleur de transmission se retrouve, par exemple, dans les maladies intestinales chroniques répertoriées.
