Quel est le contraire de la résistance aux contraintes | Comment pouvez-vous améliorer votre résistance au stress?

Quel est le contraire de la résistance au stress

Un synonyme de résistance au stress, par exemple, serait la résilience. Selon cela, l'opposé de la résistance aux contraintes serait de ne pas être résilient. Il n’existe pas d’opposé direct du terme résistance aux contraintes.