Quelle est la probabilité d'une carence en vitamine K? | Vitamine K - complément alimentaire raisonnable?

Quelle est la probabilité d'une carence en vitamine K?

Avec des humains en bonne santé, une carence en vitamine K est plutôt improbable dans ce pays - le besoin peut être couvert simplement par la nutrition. Il existe cependant certains groupes à risque dans lesquels un taux de vitamine K trop bas peut se développer. Dans ce contexte, les nouveau-nés seraient les premiers à être mentionnés.

Ceux-ci ne reçoivent que peu de vitamine K grâce au placenta et ils manquent aussi de ces intestinaux les bactéries capables de produire de la vitamine K. Après la naissance et avec les examens médicaux préventifs suivants, les nouveau-nés reçoivent donc par défaut une prophylaxie à la vitamine K à 2 mg de vitamine K chacun. La production de vitamine K par l'intestin les bactéries peut être dérangé si les humains prennent antibiotiques sur une période plus longue. Un autre revenu de médecine, qui peut accompagner une carence en vitamine K, concerne la soi-disant Cumarine, admet également comme antagonistes de la vitamine K.

Ceux-ci inhibent l'activité de coagulation dans le sang et prévenir par exemple le développement de thromboses. Une substance active exemplaire serait Marcumar. Dans ce contexte, une carence «artificielle» en vitamine K se produit. En fin de compte, diverses maladies peuvent également affecter la vitamine K équilibre, soit en perturbant l'absorption de la vitamine, soit en influençant le métabolisme de la vitamine. Ces maladies comprennent: la maladie de Crohn, la colite ulcéreuse, les troubles du métabolisme des lipides, les maladies chroniques du foie, les troubles fonctionnels de la bile, l'alcoolisme, la maladie cœliaque

  • Maladie de Crohn, colite ulcéreuse
  • Troubles lipométaboliques
  • Maladies chroniques du foie
  • Dysfonction biliaire
  • Alcoolisme
  • Maladie cœliaque

Quels sont les symptômes d'une carence en vitamine K?

En général, une légère carence en vitamine K se manifeste, par exemple, par fatigue ainsi que maux de tête. Cependant, comme la vitamine K affecte le système de coagulation, une carence favorise également les saignements dans les tissus ou augmente généralement la tendance à saigner. Saignement du nez or gencives devient alors plus probable ou une incision (par exemple lors de la préparation des aliments) saigne plus longtemps que d'habitude. Enfin, une carence peut également entraîner un risque accru de fractures osseuses, car la vitamine K affecte le protéines Qui sont responsables de calcium incorporation et, en conséquence, densité osseuse.