Rectus Diastasis: symptômes, plaintes, signes

Les symptômes et plaintes suivants peuvent indiquer une diastase rectus:

Symptôme principal

  • Intrusion de la droite muscles abdominaux (Mm. Recti abdominis) dans la zone de la linea alba.Remarque: l'espace qui en résulte au milieu de l'abdomen est palpable.

* La linea alba est une suture verticale de tissu conjonctif au milieu de l'abdomen, partant du processus xiphoideus (partie inférieure du sternum) à la symphyse pubienne (symphyse pubienne). Il mesure généralement 1 à 2 cm de large.

Sites de prédilection (zones du corps où la maladie survient préférentiellement).

  • Femme / femme enceinte:
    • Diastasis droit est le plus prononcé dans la région du nombril (longueur: 1-20 cm); parfois il s'étend de l'arc costal à la OS pubien (lat. Os pubis).
  • Homme:
    • Occurrence limitée dans la zone au-dessus du nombril.

Autotest Rectus Diastasis

  • Allongez-vous sur le dos, le corps détendu et les jambes droites.
  • Abaissez deux doigts verticalement sous le nombril dans la paroi abdominale molle.
  • Soulever le front légèrement jusqu'à ce que vous sentiez un léger resserrement des deux muscles abdominaux.
  • Maintenant, vérifiez la distance, c'est-à-dire que se tenir à l'écart de la ligne droite muscles abdominaux. Ressentez, pour déterminer l'extension, l'écart par rapport à la symphyse pubienne.
  • Une distance normale est d'un à deux doigts de large.