Remède domestique contre les flatulences

Introduction

Bien que flatulence est généralement inoffensif, il peut être très désagréable et gênant, provoquant de graves douleur et même crampes abdominales. Il existe des remèdes maison qui peuvent soulager rapidement les symptômes. Ceux-ci comprennent divers aliments et traitements thermiques. Certains de ces remèdes peuvent également être utilisés à titre préventif si vous souffrez d'un estomac gonflé plus souvent.

Aperçu des remèdes ménagers

• Prévenir les flatulences Une marche après un repas empêche un ventre gonflé de cuire les aliments Mâchez bien en mangeant
• Une promenade après le repas empêche les ballonnements
• Cuisson des aliments
• Mâchez bien pendant le repas
• Une bouillotte a un effet relaxant
• Massage abdominal à l'huile (huile d'anis, de menthe poivrée ou de carvi)
• Estomac thés, p.ex. thé à la cardamome ou au fenouil
• Boire de l'eau de gingembre
• Boire de l'eau au vinaigre de pomme
• Clous de girofle pour cuisiner, mâcher ou boire
• Les fruits frais stimulent la digestion (pastèque, abricots, cerises)
• Charbon actif ou terre minérale
• Nettoyage intestinal contre les bactéries avec des pré- ou probiotiques
• Graines de puces, levure
• Gélules pour côlon irritable Kijimea
• Sport
• Une promenade après le repas empêche les ballonnements
• Cuisson des aliments
• Mâchez bien pendant le repas

Tisanes

Fenouil ou le thé de carvi fenouil-anis sont des tisanes bien connues contre flatulence. Ils détendent le tractus digestif et ainsi réduire la pression dans l'abdomen gonflé. Sage or pissenlit car les infusions neutralisent également flatulence.

Ces thés contiennent des substances amères qui favorisent la digestion. En plus, anis le thé est une tisane délicieuse, qui neutralise également la formation excessive de gaz. L'anis a un effet relaxant sur les muscles du tractus gastro-intestinal et soulage crampes.

Menthe poivrée est également populaire. Menthe poivrée le thé est un véritable remède miracle, il est non seulement efficace contre les flatulences, mais aussi contre diarrhée, une sensation de plénitude et constipation. La tisane de thym est également efficace contre des problèmes digestifs comme les flatulences et ballonnements.

Le baume est une autre tisane qui aide à lutter contre les flatulences. Mélisse a un effet calmant et se boit donc souvent avant de s'endormir. Dans le même temps, l'effet calmant de la plante médicinale contribue également à des problèmes digestifs, estomac crampes et flatulences désagréables. Ce sujet pourrait également vous intéresser: Homéopathie pour flatulences