La souche du mollet est l'une des blessures les plus courantes en orthopédie et en médecine du sport. Le spécialiste parle d'une distension. Comme pour les tensions d'autres muscles, la cause d'une tension du mollet est excessive étirage du muscle.
En soi, la souche du mollet est une blessure insignifiante, qui survient dans la grande majorité des cas chez les athlètes et ne nécessite pas de traitement spécial. Fonctionnement sports, football ou tennis en particulier, les sports avec un risque accru de fatigue du mollet. Dans le cas de plaintes très graves ou de longue durée, la blessure doit être clarifiée afin d'exclure une cause plus grave de douleur. Il y a plusieurs muscles sur le mollet, principalement le muscle triceps surae est affecté.
Symptômes
Un mollet tiré provoque un certain nombre de plaintes typiques. Au départ, il y a une tension inhabituelle ou excessive sur le mollet. Au départ, la tension du mollet est ressentie par une légère traction sur le dos du bas jambe, qui se transforme en un coup de couteau douleur à mesure qu'il progresse.
C'est un critère important pour distinguer un veau tiré d'un fibre musculaire déchirée du bas jambe ou fibre musculaire déchirée du veau, où le douleur pousse soudainement et ne s'aggrave pas progressivement. Des plaintes semblables à des crampes sont souvent décrites. La tentative de reprendre l'activité précédente après une courte pause n'est généralement pas possible en raison de la douleur.
Après un court laps de temps, un durcissement du mollet se fait sentir, ce qui s'explique par un léger gonflement du muscle. De plus, le muscle se contracte par réflexe. La douleur et les lésions musculaires entraînent une perte de la fonction du mollet lors de la traction du mollet, qui peut être très prononcée en fonction de l'étendue des plaintes.
En règle générale, il est difficile de monter les escaliers et il est également difficile de se tenir debout sur le bout des orteils. Les saignements ne se produisent pas et les gonflements ne sont pas visibles de l'extérieur. La musculature se compose de nombreuses petites fibres qui sont regroupées pour former un muscle.
Ils contiennent un grand nombre d'éléments connectés en série, les sarcomères, qui provoquent la contraction du muscle. En raison de l'alternance constante de tension et de relâchement d'un muscle, les fibres musculaires sont extensibles. Cependant, trop étirage conduit à des blessures et à un étirement excessif de ces éléments: le muscle est tiré.
Les mouvements typiques qui conduisent à une tension du mollet sont ceux dans lesquels une charge soudaine et lourde est appliquée au muscle. C'est particulièrement le cas lorsque le genou est étiré avec le pied levé en même temps, comme c'est le cas, par exemple, avec la fente en tennis. Fonctionnement la montée entraîne donc une fatigue du mollet tout aussi souvent que la course sur un terrain difficile et accidenté.
Cependant, même les charges maximales sur le mollet dans un jambe la position peut souvent causer une tension au mollet. Les séquences de mouvement typiques pour cela sont des démarrages rapides et des accélérations soudaines et répétées avec un freinage brusque. Cela explique le risque accru de tennis joueurs et footballeurs.
Surtout pour les athlètes amateurs qui n'ont pas de muscles bien entraînés, un mollet tiré n'est pas rare. En plus de la charge causale, les circonstances externes augmentent également le risque d'un veau tiré. La cause principale dans ce contexte est une musculature insuffisamment échauffée.
En raison du non optimal sang circulation, les fibres musculaires sont plus sensibles, ce qui joue un rôle notamment en combinaison avec le temps froid et humide. En plus de cela, les muscles fatigués et surmenés sont prédestinés à souffrir de la tension du mollet. Un déséquilibré régime, surtout avec un manque de liquides et une carence en certains nutriments tels que calcium or magnésium, peut favoriser une telle blessure sportive. Enfin, malpositions du pied ou incorrectes pour le running des chaussures avec un manque d'amorti ou une forme mal adaptée rendent plus probable le développement d'une souche de mollet.
