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Résumé | Douleur au tendon d'Achille - exercices qui aident

Résumé La douleur au tendon d'Achille est un trouble relativement courant et est généralement causée par une surcharge. Cette surcharge est souvent causée par de mauvaises chaussures, une intensité d'entraînement trop élevée ou une mauvaise position du pied déjà existante. Dans l'ensemble, la douleur au tendon d'Achille peut être bien traitée, car même un soulagement conduit généralement à une guérison en quelques semaines. … Résumé | Douleur au tendon d'Achille - exercices qui aident

Hallux-rigidus- chaussures

L'hallux rigidus est causé par une modification dégénérative et arthritique de l'articulation métatarsophalangienne du gros orteil. Cela conduit à une extension limitée, à une articulation enflée et à des douleurs lors du mouvement, en particulier lors du roulement. L'altération dégénérative ne se guérit pas, le traitement de l'hallux rigidus est symptomatique. Initialement, des mesures conservatrices telles que des chaussures ou des semelles spéciales peuvent… Hallux-rigidus- chaussures

Effet de la chaussure | Hallux-rigidus- chaussures

Effet de la chaussure Le choix de la chaussure et éventuellement l'ajustement individuel des semelles intérieures en cas d'hallux rigidus sont une partie importante de la thérapie conservatrice. L'hallux rigidus étant une maladie dégénérative causée par une dégénérescence articulaire, une thérapie causale n'est pas possible et le but est donc d'atténuer les symptômes. … Effet de la chaussure | Hallux-rigidus- chaussures

Quelle chaussure après l'opération | Hallux-rigidus- chaussures

Quelle chaussure après l'opération Un hallux rigidus peut être traité chirurgicalement de plusieurs manières. Une opération de préservation des articulations est possible, dans laquelle les partenaires communs sont décalés les uns contre les autres dans le sens d'un ajustement, cette procédure est également souvent utilisée dans l'hallux valgus. D'autres options seraient l'utilisation d'un joint… Quelle chaussure après l'opération | Hallux-rigidus- chaussures

Chaussures à talons | Hallux-rigidus- chaussures

Chaussures à talons Les chaussures à talons hauts ne sont certes pas le seul déclencheur du développement d'un hallux rigidus, mais elles peuvent contribuer à la détérioration de la position articulaire et à l'intensification de la réaction inflammatoire. En cas d'hallux rigidus douloureux ou après chirurgie de l'hallux rigidus, les chaussures à talons ne doivent plus... Chaussures à talons | Hallux-rigidus- chaussures

Hallux Rigidus - Exercice 1

Traction : Avec cet exercice, vous pouvez mobiliser votre articulation du gros orteil de manière autonome. Pour ce faire, saisissez près de l'articulation, c'est-à-dire juste en dessous de l'articulation avec une main et juste au-dessus de l'articulation avec l'autre main. Fixez l'os métatarsien du gros orteil avec votre main inférieure. Tirez maintenant légèrement sur les surfaces articulaires… Hallux Rigidus - Exercice 1

Traitement de l'achillodynie

L'achillodynie est une altération chronique du tendon d'Achille. C'est le tendon d'attache de nos muscles du mollet et est inséré dans notre os du talon. Une charge incorrecte à long terme entraîne une inflammation du tendon. La maladie survient particulièrement fréquemment chez les athlètes. Dans près de la moitié des cas, le tendon d'Achille est atteint des deux côtés. … Traitement de l'achillodynie

Symptômes | Traitement de l'achillodynie

Symptômes Les symptômes de l'achillodynie sont des affections douloureuses du tendon d'Achille ou des douleurs diffuses dans l'ensemble de la musculature du mollet. Initialement, la douleur survient après une activité sportive et disparaît après une certaine période de repos. Plus tard, la douleur s'installe également lors de l'activité sportive et est parfois si intense que l'entraînement doit être arrêté. Après un … Symptômes | Traitement de l'achillodynie