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Récupération sans chirurgie (conservatrice) | Triade malheureuse - Thérapie

Récupération sans chirurgie (conservatrice) Même sans chirurgie, pour la régénération d'une Triade Malheureuse, des béquilles d'avant-bras sont d'abord prescrites pour soulager les structures lors de la marche. Une orthèse est également installée pour soutenir les articulations afin que les structures aient une chance de repousser ensemble. Les soins de suivi et les exercices sont généralement les mêmes qu'après un… Récupération sans chirurgie (conservatrice) | Triade malheureuse - Thérapie

Exercice 3

« Stretch Quadriceps » Tenez-vous debout sur une jambe. Saisissez l'autre cheville et tirez le talon vers les fesses. Le haut du corps est droit et la hanche pousse vers l'avant. Pour un meilleur équilibre, fixez un point au sol. Maintenez l'étirement pendant environ 10 secondes, puis changez de jambe. Après cela, une autre passe par étape… Exercice 3

Exercice 5

« Extension du genou assis » Vous vous asseyez sur le sol et ajustez vos genoux. Le bas de la jambe est étiré sans que le genou ne s'affaisse. Les deux genoux restent au même niveau pendant l'exercice. Pour renforcer les parties médiales, le pied est étiré avec le bord intérieur vers le haut. Faites le tout 15 fois en 3 sets par … Exercice 5

Exercices sur la sclérose en plaques (SEP)

La sclérose en plaques est une maladie neurologique, c'est-à-dire une inflammation chronique du système nerveux central. On l'appelle aussi la maladie des « plusieurs visages », car les symptômes et l'évolution de la maladie ne peuvent pas être plus différents. Dans la sclérose en plaques, l'inflammation se produit dans les gaines médullaires des fibres nerveuses du système nerveux central, … Exercices sur la sclérose en plaques (SEP)

Physiothérapie | Exercices sur la sclérose en plaques (SEP)

Physiothérapie La physiothérapie pour la sclérose en plaques dépend des symptômes du patient. La thérapie par la parole est tout aussi importante dans le traitement de la sclérose en plaques, qui affecte autant le physiothérapeute que le psychothérapeute. Le patient doit pouvoir parler de ses symptômes et de son anxiété et exprimer ses inquiétudes afin que le … Physiothérapie | Exercices sur la sclérose en plaques (SEP)

Trouble de la marche | Exercices sur la sclérose en plaques (SEP)

Trouble de la marche Dans la sclérose en plaques, un trouble de la marche se développe en raison des symptômes qui l'accompagnent. Il montre généralement une démarche quelque peu instable avec un léger balancement, en particulier autour des coins ou à travers les portes. Cela peut se produire en raison de difficultés de coordination/d'équilibre, car la perception de soi est perturbée et les distances sont plus difficiles à estimer en raison de troubles visuels existants. Exercices de marche… Trouble de la marche | Exercices sur la sclérose en plaques (SEP)

Yoga pour la prévention de la migraine | Exercices contre la migraine - Cela aide!

Yoga pour la prévention de la migraine En plus du traitement médicamenteux de la migraine, des exercices de relaxation profonde et de régénération peuvent également aider à améliorer les symptômes. Divers exercices de yoga sont disponibles. Le pont Allongez-vous sur le dos avec vos jambes pliées, puis poussez vos fesses vers le haut du sol. Le haut du corps et les jambes forment un… Yoga pour la prévention de la migraine | Exercices contre la migraine - Cela aide!

Exercices Feldenkrais contre la migraine | Exercices contre la migraine - Cela aide!

Exercices Feldenkrais contre la migraine Le terme Feldenkrais décrit un système qui sensibilise aux séquences de mouvements et permet aux personnes concernées de reconnaître et d'améliorer les séquences de mouvements défavorables. Il fournit ainsi des connaissances sur les mouvements qui visent à permettre un mouvement sans effort et à éviter les états de tension. Allongez-vous sur le ventre et pliez les jambes à 90°… Exercices Feldenkrais contre la migraine | Exercices contre la migraine - Cela aide!

Résumé | Exercices contre la migraine - Cela aide!

Résumé Dans l'ensemble, de bons résultats peuvent être obtenus en effectuant des exercices spécifiques dans le traitement de la migraine. Les personnes concernées sont ainsi en mesure de s'aider elles-mêmes à la fois lorsqu'une crise de migraine est imminente ainsi que dans les cas aigus, et d'initier des contre-mesures appropriées par le biais d'exercices, grâce auxquels la douleur est considérablement soulagée et l'apparition … Résumé | Exercices contre la migraine - Cela aide!

Exercices pour la spondylarthrite ankylosante

Dans de nombreux cas, la spondylarthrite ankylosante entraîne un raidissement de la colonne vertébrale dans le cadre des processus inflammatoires rhumatismaux. Des exercices physiothérapeutiques réguliers sont donc essentiels au cours de la thérapie. Les exercices servent à maintenir la colonne vertébrale aussi mobile que possible. Il est conseillé de faire les exercices par vous-même en dehors du … Exercices pour la spondylarthrite ankylosante

Causes | Exercices pour la spondylarthrite ankylosante

Causes Les causes de la spondylarthrite ankylosante ne sont toujours pas clairement comprises. Cependant, on suppose qu'il est basé sur un défaut génétique du système immunitaire, car 90% des patients ont la protéine HLA-B27, qui est responsable de la reconnaissance et du contrôle des maladies. Ce type de protéine peut être différent dans chaque personne, … Causes | Exercices pour la spondylarthrite ankylosante

Poussée | Exercices pour la spondylarthrite ankylosante

La maladie de Thrust Bekhterev est une maladie qui évolue différemment d'un patient à l'autre et ne présente pas toujours le même schéma, même chez un seul et même patient. Il y a des phases dans lesquelles les symptômes peuvent être bien maîtrisés et des phases dans lesquelles les symptômes s'aggravent parfois beaucoup. Dans le dernier cas, … Poussée | Exercices pour la spondylarthrite ankylosante