Introduction Les rôles fasciaux deviennent de plus en plus populaires. Cela est principalement dû à leur application simple et rapide, qui est également possible en principe à tout moment et en tout lieu. Il n'est guère surprenant qu'ils soient si populaires dans une société où les gens souffrent de plus en plus de problèmes de dos et de tensions musculaires à… Blackroll
Série Orange La série Orange des fabricants Blackroll ne représente qu'une des nombreuses variantes des populaires rouleaux de mousse Fascia. Il est assez difficile d'avoir une vue d'ensemble des différents produits et de leurs différents avantages et inconvénients, car il n'y a pas de valeurs comparatives uniformes concernant le degré de dureté des rouleaux de fascia. … Série Orange | Blackroll
Exercices pour le dos Tout comme la colonne cervicale, ou plutôt le cou, le reste de la colonne vertébrale doit supporter chaque jour d'énormes efforts. En combinaison avec une posture malsaine et des muscles du tronc non entraînés, cela entraîne souvent des tensions musculaires et des maux de dos. Tout d'abord, cela devrait être contrecarré par une formation appropriée de… Exercices pour le dos | Blackroll