Tendinite dans le bras

Introduction

L'inflammation du tendon du bras est une maladie inflammatoire et douloureuse du tendon d'un muscle du bras, généralement causée par une surcharge ou une charge incorrecte. Le bras est équipé d'un grand nombre de muscles, tous fixés à l'os par un tendon afin d'assurer la stabilité correspondante. (voir muscles des bras) Les inflammations tendineuses surviennent relativement fréquemment et peuvent conduire à des plaintes prolongées d'une part, mais aussi à des restrictions de mobilité qui en résultent d'autre part.

Causes de l'inflammation des tendons du bras

Dans la plupart des cas, l'inflammation des tendons du bras est causée par une surcharge ou une charge incorrecte. En raison de la proximité du tendon avec l'os, chaque mouvement provoque toujours un frottement considérable et donc une irritation possible du tendon. Cependant, les mouvements normaux et habituels peuvent généralement être effectués sans inconfort.

Cependant, si le bras est surchargé de quelque manière que ce soit, en soulevant de lourdes charges, ou si des mouvements très inhabituels sont effectués dans le bras, il peut y avoir une friction accrue. Les frottements à court terme ont également tendance à ne pas entraîner d'inflammation, mais des mouvements très fréquents et souvent effectués entraînent plus de friction. Cela peut alors conduire à une inflammation du Tendons.

Même de longues périodes de tension incorrecte peuvent entraîner une inflammation du Tendons. Les inflammations dans la région du tendon, si elles durent longtemps, entraînent des dommages à la région par ailleurs très stable Tendons et les rendre poreux. Si le muscle n'est pas systématiquement épargné et qu'un traitement approprié n'est pas instauré, le tendon peut être déchiré ou rompu, ce qui ne provoque pas seulement de très graves douleur, mais peut aussi conduire à une perte de fonction et parfois même à une totale inutilité du muscle.

Quels sont les symptômes de la tendinite du bras?

Le traitement de la tendinite de le bras supérieur est généralement pratiquée de manière conservatrice, c'est-à-dire qu'un traitement chirurgical est rarement nécessaire. La mesure la plus importante après le diagnostic d'une inflammation de le bras supérieur tendon est de se reposer et de l'immobiliser. Ainsi, les mouvements qui ont conduit à l'inflammation du tendon du humérus ne doit pas être exécuté pour le moment.

Le bras doit rester immobile, mais pas complètement immobilisé. Un refroidissement régulier, en particulier peu de temps après le début de l'inflammation, peut aider les symptômes à s'atténuer plus rapidement. Pour le refroidissement, vous pouvez utiliser un sac de glace enveloppé dans une serviette et le placer sur le site du tendon douloureux pendant environ 5 à 10 minutes.

Les packs de glace ne doivent pas être placés directement sur la peau, car l'énorme froid peut endommager la peau et ses bateaux s'il entre en contact direct avec eux. Le tout devrait alors être fait 2-3 fois par jour. Gels rafraîchissants avec des principes actifs anti-inflammatoires tels que l'ibuprofène (Doc®Gel) ou le diclofénac (Voltaren®) aident également à favoriser la récupération.

En cas d'inflammation très sévère, il peut être nécessaire d'utiliser des comprimés ayant un effet anti-inflammatoire plus fort. Ici aussi, les principes actifs l'ibuprofène (facultatif) le diclofénac peut être utilisé. Pour le traitement conservateur de l'inflammation tendineuse du bras, un certain nombre de pommades sont disponibles, dont les effets aident très bien à une inflammation modérée.

Doc®Gel contient l'ingrédient actif l'ibuprofène et peut être appliqué sur la zone douloureuse du bras 2 à 3 fois par jour si aucune allergie n'est présente. Diclofenac, qui est également disponible sous la forme d'un douleur gel, a souvent un effet anti-inflammatoire un peu plus fort. Il peut être acheté en vente libre dans les pharmacies sous le nom commercial Voltaren® et doit également être appliqué 2 à 3 fois par jour sur la zone du tendon enflammé.

Les pommades Kytta® ont un effet rafraîchissant et légèrement anti-inflammatoire et peuvent être essayées à l'avance. Sous le nom commercial Mobilité® une pommade est disponible et peut être utilisée avec succès pour les deux douleurs articulaires et douleurs musculaires. La substance active est l'acide flufénamique, auquel on attribue un effet anti-inflammatoire.

Aussi Mobilité® peut être appliqué 2 à 3 fois par jour sur les zones douloureuses du muscle.

• Doc®Gel contient l'ingrédient actif ibuprofène et peut être appliqué 2 à 3 fois par jour sur la zone douloureuse du bras si aucune allergie n'est présente.
• Le diclofénac, également disponible sous forme de douleur gel, a souvent un effet anti-inflammatoire un peu plus fort. Il peut être obtenu en vente libre dans les pharmacies sous le nom commercial Voltaren® et doit également être appliqué sur la zone du tendon enflammé 2 à 3 fois par jour.
• Les pommades Kytta® ont un effet rafraîchissant et légèrement anti-inflammatoire et peuvent être essayées à l'avance.
• Sous le nom commercial Mobilité® une pommade est disponible et peut être utilisée avec succès pour douleurs articulaires ainsi que pour les douleurs musculaires.

  La substance active est l'acide flufénaminique, auquel un effet anti-inflammatoire est attribué. Mobilat® peut également être appliqué 2 à 3 fois par jour sur les zones douloureuses du muscle.

Dans la procédure dite de taping, un ruban élastique et auto-adhésif est collé sur le muscle douloureux affecté pour le soulager. Le mécanisme d'action exact du taping musculaire n'a pas encore été clarifié.

On suppose, cependant, que dans la vie quotidienne, les forces agissant sur le muscle sont transmises aux muscles sains voisins et à la peau à travers le ruban appliqué, protégeant ainsi le muscle malade. La bande, disponible en kinesiotape, par exemple, doit être appliqué sur une peau sèche, non grasse et sans tirer. Une bande peut rester au même endroit pendant plusieurs jours à plusieurs semaines.

Si les symptômes ne s'améliorent pas, cependant, le concept de traitement doit être revu d'un œil critique. Aujourd'hui, la procédure de taping fait partie intégrante du traitement des maladies musculaires et articulaires. L'une des mesures les plus importantes dans le traitement conservateur de la tendinite de le bras supérieur est une immobilisation adéquate.

Cependant, comme le bras est utilisé automatiquement et sans réfléchir lors de nombreux mouvements, une fixation par bandage est parfois nécessaire. Des bandages élastiques sont utilisés pour le bandage, qui doit ensuite couvrir la partie affectée et douloureuse du bras. Il est important que le bandage ne soit pas appliqué sur le bras sous une tension excessive.

En plus de l'immobilisation, le bandage a également un effet analgésique en raison de son effet compressif sur les tissus. Un bandage peut également rester sur le bras pendant plusieurs jours, mais doit au moins être changé par la suite et le bras doit être réexaminé dans ce cadre. En plus des approches de traitement médical conventionnelles, il existe des remèdes maison qui sont utilisés depuis des siècles dans le traitement des maladies musculaires inflammatoires. Les enveloppes Quark sont souvent utilisées avec succès.

Ici, le fromage blanc refroidi doit être appliqué sur une serviette, puis placé sur le muscle affecté ou enroulé autour de celui-ci. On dit que le quark réduit une inflammation existante par son refroidissement mais arrête également les processus inflammatoires par certains ingrédients. Le second n'est pas prouvé scientifiquement.

En outre, Franzbranntwein est utilisé dans le traitement de l'inflammation des tendons du bras. Cette solution a un fort effet rafraîchissant et doit donc conduire à une inhibition de l'inflammation d'une part mais aussi à une diminution de la douleur. En outre, il existe également des tisanes à base de plantes, qui auraient également un effet anti-inflammatoire sur le corps.

Les ingrédients doivent être versés avec de l'eau chaude, généralement à l'état sec, et le thé doit ensuite être infusé pendant environ 10 minutes. Une tasse de ce thé anti-inflammatoire doit être bu plusieurs fois par jour. En plus de son utilisation pour les troubles musculaires et tendineux, ce thé peut également être utilisé pour d'autres processus inflammatoires dans le corps.

Dans le cadre d'une inflammation sévère des tendons musculaires de la partie supérieure du bras, cependant, le thé ne doit pas être pris comme traitement unique, mais uniquement comme mesure d'accompagnement.

• Gingembre,
• Safran des Indes,
• Mon chéri,
• L'huile de coco et
• La cannelle.

Afin de choisir le bon médicament homéopathique, il faut tenir compte de certaines choses qui ne sont pas étroitement liées à la douleur, à la localité et aux symptômes qui l'accompagnent. Par exemple, un médicament homéopathique particulier peut être plus susceptible d'être utilisé si le patient se plaint d'une agitation nocturne ou similaire en plus d'une douleur musculaire.

Afin de faire le bon choix de médicament, le patient doit être interrogé avec la précision appropriée. En général, cependant, on peut dire que les préparations homéopathiques suivantes sont souvent utilisées pour les douleurs articulaires et musculaires ainsi que pour les tendinites de la partie supérieure du bras: Acidum pricrinicum, Aranine, Bellis perennis, Ferrum phosphoricum et Hamamélis. Le médicament est pris sous la forme de soi-disant globules.

Ce sont de petits globules qui doivent être pris à certains moments de la journée. Il est important de noter qu'après la prise du médicament, les symptômes peuvent initialement s'aggraver légèrement, puis s'améliorer rapidement et enfin guérir. Les traitements homéopathiques peuvent être utilisés à tout moment pour accompagner des formes bénignes d'inflammation des muscles. En cas d'inflammation très sévère des muscles, des mesures médicales orthodoxes doivent être utilisées à la place.