.
Si une personne est en train de ruminer, elle ne doit pas nécessairement être traitée. Cependant, s'il souffre de ces pensées et que sa vie en est affectée, un médecin ou un psychologue doit être consulté. L'importance de la contrainte de couvée a augmenté dans le traitement des troubles mentaux.
La couvaison est considérée comme un symptôme qui survient dans de nombreux troubles et nécessite un plan de traitement très individuel. En attendant, la gestion du contrainte de couvée peut être défini comme un objectif thérapeutique individuel dans la thérapie d'un certain maladie mentale, puisque la tendance à la couvée existait souvent déjà avant la maladie. Dans ce qui suit, certaines approches de traitement sont brièvement expliquées, les possibilités étant encore plus étendues.
Le patient est informé de sa maladie. En sachant que le contrainte de couvée est un processus pathologique, la personne atteinte prend de la distance avec le sujet de ses pensées. La couvaison peut maintenant être de plus en plus vue de l'extérieur et peut être influencée.
La distance crée un espace libre pour le patient et lui redonne une part de son indépendance perdue. Des stratégies sont élaborées avec le patient, qu'il peut appliquer lorsque la compulsion de couvée survient. Ainsi, de différentes manières, la pensée tournante devrait être interrompue.
Les épisodes qui dureraient autrement des heures sont ainsi terminés après un court laps de temps, ce qui réduit la souffrance du patient et laisse place à d'autres activités bénéfiques. Par apprentissage détente techniques, les phases de couvaison tendues peuvent être interrompues ou même évitées. Si la personne affectée remarque que ses pensées commencent à tourner, elle applique les techniques.
Grâce à la détente du corps - et en ce sens aussi de l'esprit - aucun processus de pensée concret ne peut se former et la rumeur s'arrête. La personne affectée doit apprendre à gérer les événements et les pensées négatives. Son seuil de tolérance à la frustration émotionnelle devrait être relevé.
Moins de sujets sont considérés comme dramatiques et ne donnent donc aucune raison de réfléchir. Le patient est invité à réfléchir aux soucis auxquels il est confronté dans le contexte de la compulsion de couvée. Il arrive à la fin du processus de réflexion et peut trouver des solutions avec le thérapeute.
Souvent, l'insensé de l'inquiétude elle-même devient apparente. La personne affectée doit être encouragée encore et encore à accepter le scénario le plus probable. Dans homéopathie il existe différents remèdes censés aider contre Dépression.
Puisqu'une compulsion de couvée est souvent un symptôme de Dépression, les remèdes correspondants sont également utilisés ici. Un remède homéopathique qui aurait un effet spécial sur la tendance à la couvée est Natrium muriaticum. Il s'agit de sel commun, dont la carence entraînerait des états de couvaison.
En prenant Natrium muriaticum, divers aspects homéopathiques doivent être servis et le condition de l'intéressé amélioré. Ils sont censés aider contre la tendance à ruminer, rendre la personne affectée plus accessible à son propre monde émotionnel, stimuler l'appétit et conduire à un certain émotionnel. équilibre.
