Insuffisance veineuse chronique: thérapie

Mesures générales

  • Peu assis et debout
  • Beaucoup de marche ou de mouvement (= activation de la pompe musculaire).
  • Élever les jambes pendant 30 minutes 4 à 5 fois par jour; cela réduit considérablement la tendance à l'œdème (d'eau rétention) et améliore la microcirculation.
  • Une douche froide des jambes doit être faite régulièrement
  • Les mouvements d'exercice du pied permettent d'éviter de limiter la mobilité de l'articulation de la cheville
  • La chaleur comme le sauna, les bains de soleil entraînent une dilatation des veines et doivent donc être évitées!
  • Visez un poids normal! Détermination de l'IMC (indice de masse corporelle, indice de masse corporelle) ou de la composition corporelle au moyen d'une analyse d'impédance électrique et, si nécessaire, participation à un programme de perte de poids médicalement supervisé.
    • IMC ≥ 25 → participation à un programme de perte de poids supervisé par un médecin.

Mesures dans les ulcères de jambe veineux

  • Nettoyage de l'ulcère (ulcère):
    • Un avantage du traitement humide des plaies est documenté
    • Vous pouvez utiliser différentes formes de pansements
    • Pendant les changements de pansement (VW) doit être utilisé si nécessaire de l'eau potable ou une solution saline physiologique pour le nettoyage
    • Le bord de l'ulcère peut être protégé de la macération (ramollissement du tissu) avec de la pâte de zinc
  • Bandage de compression (Niveau de preuve: 1a / A) - mieux avec des matériaux zugelastischen courts, bas de compression.
  • Dans le cas d'un ulcus cruris venosum fleuri (maladie au stade de l'expression complète des symptômes), le vaccination contre le tétanos la protection doit également toujours être vérifiée (voir ci-dessous).

La thérapie médicamenteuse

  • Antiseptiques (agents pour prévenir l'infection des plaies).
  • Flavonoïdes * (γ-benzopyrones)
  • Héparines *
  • Extraits de marron d'Inde * (saponosides)

* Les données en faveur de ces substances actives sont en partie contradictoires!

Thérapie chirurgicale

  • Peut être nécessaire si la cause de l'insuffisance veineuse chronique est une varicose (varices)

Vaccinations

Dans le cas d'un ulcère veineux de jambe fleuri, la protection vaccinale contre le tétanos doit également toujours être contrôlée.

Médecine nutritionnelle

  • Conseil nutritionnel basé sur l'analyse nutritionnelle
  • Recommandations nutritionnelles selon un mixte sain régime en tenant compte de l'âge. Cela signifie, entre autres:
    • Total quotidien de 5 portions de légumes et de fruits frais (≥ 400 g; 3 portions de légumes et 2 portions de fruits).
    • Une à deux fois par semaine, des poissons de mer frais, c'est-à-dire des poissons de mer gras (oméga-3 Les acides gras) comme le saumon, le hareng, le maquereau.
    • Riche en fibres régime (produits à grains entiers).
  • Sélection d'aliments appropriés sur la base de l'analyse nutritionnelle
  • Voir aussi sous ". avec des micronutriments (substances vitales) »- si nécessaire, prendre un régime alimentaire approprié complément .
  • Informations détaillées sur médecine nutritionnelle vous recevrez de nous.

Médecine du Sport

Physiothérapie (y compris physiothérapie)