Jusqu'à 20 pour cent de tous les adolescents s'automutilent, les filles étant le plus souvent touchées. L'automutilation est souvent un symptôme de troubles mentaux ou de maladie.
Qu'est-ce qu'un comportement d'automutilation?
Un comportement d'automutilation fait référence à des actions dans lesquelles la surface du corps est délibérément endommagée. Un comportement d'automutilation fait référence à des actions dans lesquelles la surface du corps est délibérément endommagée. Cela signifie que l'individu s'inflige à plusieurs reprises des blessures. Cela peut être fait consciemment ou inconsciemment. L'automutilation n'est pas un tableau clinique indépendant, mais un symptôme de troubles. Cependant, ces auto-blessures n'ont pas de fond suicidaire. Le plus souvent, ils sont causés par des coupures avec des objets tranchants ou pointus, comme une lame de rasoir, un couteau ou du verre brisé. Cette coupure ou égratignure se produit généralement sur les bras et les jambes. Brûlures ou les brûlures chimiques sont également une forme de comportement d'automutilation.
Causes
Les causes du comportement d'automutilation comprennent des événements et des expériences très stressants qui durent souvent depuis un certain temps. Celles-ci incluent, par exemple, la négligence des parents qui conduit à un manque de sécurité, la séparation des parents, que les enfants ne peuvent souvent pas supporter, les abus sexuels, une faible estime de soi, une tendance à l'instabilité émotionnelle et l'incapacité d'exprimer des sentiments, tension, ou colère d'une autre manière. Adolescents avec mental décomposition cellulaire les problèmes ou les troubles présentent un risque très élevé de développer un comportement d'automutilation. Les autres causes comprennent les maladies mentales telles que Dépression, anxiété, panique, obsessionnel-compulsif, manger ou borderline trouble de la personnalité. Les raisons du comportement d'automutilation sont très diverses. Il y a rarement un seul déclencheur. Il y a souvent de nombreuses causes et sentiments derrière cela, que la personne affectée associe au comportement. Dans ce cas, l'émotionnel stress est soulagé par le physique douleur. Le corps réagit à douleur avec une libération accrue de endorphines, résultant en une sensation de soulagement et détente. Souvent, une dépendance se développe à partir du comportement d'automutilation, que la personne affectée doit poursuivre encore et encore. Sans aide extérieure, l'envie de se blesser ne peut être atténuée.
Maladies avec ce symptôme
- Syndrome limite
- Syndrome de Tic et de Tourette
- Trouble obsessionnel compulsif
- Trouble de stress post-traumatique
- Troubles de l'alimentation
- Trouble anxieux
Symptômes, plaintes et signes
Dans le comportement d'automutilation, il y a généralement plusieurs blessures. Principalement, ce sont des coupures ou des lacérations qui sont effectuées sur des zones facilement accessibles, telles que les extrémités. La profondeur de la blessure est généralement la même et les blessures sont souvent groupées, en rangées parallèles ou symétriques. En termes de formes, des lignes, des lettres et des mots sont souvent observés. Il est difficile pour les parents de reconnaître les signes de ce comportement, car les victimes cachent généralement leurs blessures sous leurs vêtements et ne laissent personne entrer sur elles par honte. Par conséquent, il est très important de réagir aux éventuels signes avant-coureurs afin d'obtenir de l'aide à un stade précoce.
Diagnostic et cours
Outre les dommages physiques, qui peuvent être mineurs, mais dans certains cas tout aussi graves, voire mortels, les comportements d'automutilation entraînent également des troubles psychosociaux, car des sentiments de honte, de culpabilité, de stigmatisation ou de perte d'estime de soi peuvent survenir. Les personnes touchées souffrent souvent de troubles du sommeil et sautes d'humeur. Ils négligent leurs amis ou leurs passe-temps et se retirent. En raison de cicatrices créés, qu'ils souhaitent cacher, ils portent des vêtements longs même par temps chaud. Le diagnostic est fait sur la base des blessures infligées au corps. Les formes sévères de la maladie sont dues à des blessures répétées sur une longue période. Souvent, une dépendance se développe à partir du comportement d'automutilation, que la personne affectée doit poursuivre encore et encore. Sans aide extérieure, l'envie de se blesser ne peut être atténuée.
Complications
En règle générale, si un comportement d'automutilation n'est pas traité, il en résulte souvent que la personne malade se blesse à un degré très élevé et se cause un préjudice relativement important. Ces personnes se blessent généralement sur le peau ou d'autres domaines. Lorsque ce comportement n'est pas traité, les personnes ne se rendent souvent pas compte des dommages qu'elles s'ajoutent à elles-mêmes et ne les arrêtent pas toutes seules. Dans le pire des cas, cela peut conduire au suicide ou à des blessures qui peuvent mettre la vie de la personne en danger. Ces personnes ne pensent souvent pas aux conséquences de l'automutilation et se l'infligent sans savoir qu'elles peuvent en mourir dans le pire des cas. Le traitement d'un comportement d'automutilation implique généralement des médicaments et un entretien avec un psychiatre. La plupart du temps, les médicaments utilisés ont des effets secondaires graves. Ceux-ci inclus sensation de fatigue, maux de tête ou apathie. Ces effets secondaires ne sont pas particulièrement mauvais; ils visent principalement à empêcher la personne de continuer à s'automutiler. Si des progrès sont réalisés, des médicaments plus faibles peuvent être utilisés pour lesquels il n'y a pas d'effets secondaires aussi graves. Dans les cas graves, le traitement peut également impliquer un séjour dans un service psychiatrique fermé.
Quand devriez-vous aller chez le médecin?
En cas de comportement d'automutilation, il est toujours conseillé de consulter un médecin. Si un médecin n'est pas consulté, la personne peut souffrir de blessures terribles et potentiellement mortelles. Dans le pire des cas, cela peut également conduire aux pensées suicidaires et éventuellement au suicide. En règle générale, les comportements d'automutilation doivent toujours être examinés et traités par un psychologue. Une longue période de temps peut s'écouler avant que la cause du comportement ne soit trouvée. Dans de nombreux cas, le patient ne se rend pas compte qu'il a besoin d'un traitement et souffre de condition. Dans ces cas, les amis et la famille doivent forcer le traitement et l'enquête. Il est également possible de se faire soigner dans une clinique fermée. Une action urgente est particulièrement nécessaire si le patient a déjà subi des blessures et souffre d'un comportement d'automutilation depuis longtemps. En cas de blessures aiguës, le médecin urgentiste peut également être appelé ou la personne affectée peut être emmenée à l'hôpital.
Traitement et thérapie
Souvent, les personnes atteintes sont incapables de se libérer elles-mêmes d'un comportement d'automutilation. À travers psychothérapie or thérapie comportementale, il y a de bonnes chances de s'en éloigner. Ici, les problèmes sous-jacents sont résolus, car il est fondamentalement très important que les troubles de base soient reconnus et éliminés. La personne touchée est aidée à développer de nouvelles stratégies d'adaptation pour réagir aux situations stressantes. De plus, ils apprennent à parler sur les émotions au lieu de les exprimer sous la forme d'un comportement d'automutilation. Le plus tôt thérapie commence, meilleures sont les chances de guérison, bien qu'il y ait aussi des personnes qui ne peuvent pas être traitées. La condition préalable à la guérison est toujours une relation sécurisée de la personne affectée, par exemple avec un partenaire, un membre de la famille, un ami ou un thérapeute. . peut être soutenu par des médicaments si, par exemple, Dépression, un trouble d'anxiété ou des traits obsessionnels-compulsifs sont présents. Relaxation des techniques telles que Yoga peut également aider à renforcer équilibre. La motivation de changer le comportement d'automutilation est avant tout déterminante pour le succès de la thérapie. La thérapie qui a lieu contre sa volonté n'apporte généralement aucune aide. Les reproches et les reproches de la part des proches ne sont pas recommandés, car cela peut renforcer la dépendance à l'automutilation. Faire preuve de compréhension est d'une plus grande aide.
Perspectives et pronostics
Les perspectives et le pronostic d'un comportement d'automutilation dépendent grandement de la gravité du symptôme ainsi que de la volonté du patient, et ne peuvent donc pas être prédits universellement. Dans la plupart des cas, une thérapie avec un psychologue est nécessaire pour traiter ce comportement. Il faut généralement plusieurs mois pour que le comportement change. Cependant, le succès ne peut pas toujours être présumé. Cela dépend également fortement des antécédents du patient et de sa volonté. Il n'est donc pas rare que les personnes concernées doivent être traitées dans des cliniques spécialisées, dans ce cas, il y a souvent une progression positive de la maladie et un contrôle du symptôme. Si le comportement d'automutilation n'est pas traité, le patient continuera à se blesser. Souvent, le comportement s'accompagne d'une humeur agressive. La personne affectée se détourne de ses amis et de sa famille et se limite beaucoup socialement. Cela conduit à l'exclusion sociale et souvent à Dépression et pensées suicidaires. Dans le pire des cas, le patient peut s'automutiler au point de se suicider. Par conséquent, les personnes touchées doivent être laissées seules le moins possible pour éviter des blessures potentiellement mortelles.
Prévention
Fondamentalement, un changement de douleur la perception ne peut être empêchée. Cependant, les personnes insensibles à la douleur peuvent apprendre à éviter les blessures. D'abord et avant tout, un environnement stable dans lequel règnent l'amour et la sécurité est toujours important pour éviter le développement de problèmes psychologiques dès le début. Réagir immédiatement à d'éventuels signes peut empêcher un comportement d'automutilation de se transformer en dépendance. Relaxation les techniques ainsi que l'exercice peuvent également aider à la prévention, car c'est un bon «venti» pour éteindre, libérer la frustration et la colère, et éclaircir l'esprit.
C'est ce que tu peux faire toi-même
Premièrement, il est important d'apprendre de nouvelles stratégies d'adaptation qui peuvent être utilisées au lieu de l'automutilation. Ceux-ci devraient vous aider à gérer les sentiments forts sans nuire à votre corps. Si l'envie de s'automutiler est aiguë, s'entraîner dans le sport peut servir d'exutoire. Une activité créative, comme la peinture, peut également servir d'exutoire. Des exercices de distraction ou de relaxation sont également envisageables pour contrôler les sensations fortes. Si possible, le contact peut être établi avec une personne de confiance. Parler de l'état émotionnel actuel permet de ne pas être seul. Faire quelque chose de bien pour soi-même, s'offrir quelque chose peut aider les personnes atteintes à réduire la tension et la pression pour s'automutiler. Si nécessaire, des actions de substitution pour l'automutilation peuvent être utilisées, qui fournissent un stimulus physique mais ne nuisent pas au corps. Par exemple, un du froid douche, quelque chose de épicé à manger ou un élastique que la personne affectée peut avoir attaché à son bras sont imaginables. Les stratégies qui aident dans des cas individuels doivent être essayées. À plus long terme, il est logique de traiter les éléments déclencheurs du comportement d'automutilation. Psychothérapie en particulier peut être d'une grande aide ici. Si l'automutilation s'est produite malgré tout, il est important de bien prendre soin de la blessures et, si nécessaire, demander une aide médicale.
