Au cours de grossesse, Le besoin de vitamines, minéraux, oligo-éléments, essentiel Les acides gras ainsi que autres substances vitales (micronutriments) est particulièrement élevée. En règle générale, l'augmentation des besoins en vitamines à elle seule est supérieure à 30%. La raison en est l'alignement du flux équilibre du métabolisme maternel avec les besoins de l'enfant en pleine croissance. La nouvelle formation du tissu de la placenta et l'augmentation du taux métabolique de la mère contribue également à une demande supplémentaire de substances vitales (micronutriments). De nombreux vitamines, en particulier ceux du groupe B, sont impliqués dans de nombreux processus métaboliques. sanguins des tests sur les nouveau-nés ont montré que leurs concentrations de d'eau-soluble vitamines sont plus élevées que les valeurs maternelles. Par conséquent, un approvisionnement adéquat en vitamines grâce au régime est essentiel. Cependant, il est souvent impossible de couvrir les besoins très élevés de toutes les substances vitales (micronutriments) au cours de la journée. régime seul pendant grossesse, ce qui rend nécessaire d'urgence une supplémentation en substances vitales (micronutriments). En particulier, dans de nombreux cas, l'apport de vitamines B, vitamine D et E, l'acide folique, calcium, magnésium, fonte ainsi que zinc c'est insuffisant. Une préparation de substance vitale sécurise les propres réserves de l'organisme, réduit le risque de malformations congénitales et aide à prévenir d'éventuelles grossesse- troubles ou maladies liés - anémie (anémie), diabète mellitus, gestose avec hypertension, formation d'œdème et excrétion élevée de protéines - chez la mère.
Afin de déterminer les besoins quotidiens spécifiques en vitamines, minéraux ainsi que oligo-éléments, la femme enceinte le métabolisme énergétique, le poids corporel, la composition corporelle, la composition diététique, les facteurs climatiques et l'évolution des conditions de grossesse en particulier doivent être pris en compte. Les carences en substances vitales (micronutriments) se produisent souvent en raison de régimes alimentaires déséquilibrés et unilatéraux - consommation élevée de produits céréaliers raffinés - ainsi que d'un apport alimentaire sous-calorique. Un changement hormonal induit dans clés, une frénésie alimentaire inexpliquée ou des fringales sont des symptômes typiques pendant la grossesse et dans de nombreux cas conduire à une alimentation incorrecte ainsi qu'à des carences en substances vitales. Si les femmes ont pris la pilule contraceptive avant la grossesse, les besoins en substances vitales (micronutriments) peuvent augmenter en plus. Un tel oral ovulation les inhibiteurs altèrent le métabolisme de certaines substances vitales (micronutriments). La pilule contraceptive diminue la absorption de vitamines B1, B2, B6, B9, B12, C, E et l'acide foliqueL’ Les oestrogènes contenus dans la pilule entravent également la absorption of magnésium ainsi que zinc. Pour cette raison, les femmes qui souhaitent avoir des enfants doivent arrêter de prendre la pilule contraceptive au moins 3 à 6 mois avant la date prévue. conception et remplacez-le par une autre forme de contraception. Pendant ce temps, il faut veiller à ce que les substances vitales (micronutriments) en particulier soient absorbées, le absorption dont a déjà été inhibé par voie orale ovulation inhibiteurs. Cela s'applique à l'apport de vitamines B, vitamine C, E, l'acide folique ainsi que magnésium, aussi bien que zinc, afin de reconstituer les réserves corporelles de ces substances vitales (micronutriments).
